Ihr Lieben, es gibt jetzt ein bisschen Werbung, aber an eigener Sache. Alle, die mich kennen, ob online oder im echten Leben, wissen, dass Hebamme sein meine absolute Leidenschaft ist. Und ich kann aber leider wirklich nur einen kleinen Anteil an Frauen und Familien begleiten. Auch wenn ich es gerne anders hätte und mich klonen würde und noch mehr Familien auf dieser besonderen Reise begleiten würde. Und deshalb habe ich mich jetzt endlich dazu durchgerungen und es auch geschafft, ein digitales Produkt für euch zu machen. Und ich bin gestartet mit dem Wochenbett, weil mir das Wochenbett wirklich so sehr am Herzen liegt. Und das Schöne ist, mein Wochenbettkurs kommt auch mit einem Netzwerk, mit einem digitalen Netzwerk. Ich habe mich nämlich zusammengetan mit 59 anderen Expertinnen und Experten. Ihr werdet ganz viele Fragen haben und wir wollen mit diesem Produkt.

Ganz viele Fragen von euch beantworten, weil jeder von uns kennt es, nachts um drei oder auch gerne um 23 Uhr hat man eine Frage, guckt ins Internet, bekommt zehn Antworten und ist danach genauso schlau wie vorher, nämlich man weiß nicht, was das Richtige ist. Und deshalb gibt es jetzt das Mami-Papi-Paket. Wir haben nämlich diese digitalen Produkte, die wir alle produziert haben, auf eine Plattform geschmissen. Egal in welcher Phase deiner Elternschaft du dich gerade befindest, du bekommst eine Antwort. Aber dieses Paket gibt es nur für genau eine Woche, nämlich vom 8. November bis zum 15. Und dann nie wieder. Alle Experten gehen wieder raus, aber ihr könnt in dieser Woche euch dieses Paket sichern.

Schaut einfach mal rein. Ich habe euch den Link in meine Shownotes gepackt. Und das Gute ist, ihr könnt reinschauen und wenn es euch nicht gefällt, dann könnt ihr es euch zurückgeben, was ihr nicht werdet, weil es ist wirklich ein so tolles Produkt und auch ein tolles Geschenk. Und am besten macht ihr das jetzt gleich sofort. Schaut rein, weil ich kenne das nur zu gut. Dann denkt man, ich mache es morgen und dann vergisst man es einfach wieder. Und dann ist es einfach schade, wenn ihr die Chance nicht nutzt. Es war keine Elfe, die du geboren hast. 4.300 Gramm. 4.300 Gramm. Ich finde, Hausgeburt. Zehn Tage drüber, genau. Und ich wusste, am Montag ist der 14. Tag. Dann würde ich da ins Krankenhaus müssen. Es ist wirklich so intensiv. Wie soll das gehen?

Und es gibt eine neue Folge Sounds Familia für euch, auf die ich mich sehr gefreut habe. Heute gibt es wieder eine private Folge und zwar eine private Freundin mit einer ganz engen Freundin von mir. Besser gesagt, Choosen Family, so nennen wir das bei uns in der Familie. Und als ich mir das überlegt habe, dass ich das Format so machen möchte, dass ich jetzt auch Freundinnen hier habe, mit denen ich über unser Leben als Mütter, als Freundin rede, war sie eine der ersten, wo ich dann gedacht habe, dass ich unbedingt möchte, dass sie hierher kommt. Und jetzt sind sie übers Wochenende zu Besuch. Es ist Samstag. Die Folge kommt sozusagen erst wieder dann Donnerstag raus. Aber wir haben uns jetzt hier Zeit genommen, trotz der vielen Kinder, dass wir hier am Wochenende eine Folge gemeinsam aufnehmen und über unsere Freundschaft sprechen, über das meine Freundin Marlene. Schön, dass du da bist. Ja, vielen Dank, dass ich da sein darf. Dass er zum ersten Mal Mama geworden ist seit einem Jahr. Wie das war. Wie traurig ich war, dass du nicht mehr in Berlin gewohnt hast und dass ich nicht deine Hebamme sein konnte. Ja, und jetzt fangen wir mal an. Marlene, wir kennen uns schon ziemlich lange.

Und wir haben uns kennengelernt. Da warst du so alt wie... Meine Zweitklässlerin. Ja. Also acht oder sieben. Wie ist der Altersunterschied zu deiner Schwester? Acht Jahre. Dann warst du noch kleiner. Ich kann mich ja nicht mehr dran erinnern. Dann warst du noch kleiner. Marlene ist die kleine Schwester von ihrer großen Schwester, Anna, die auch eine sehr, sehr gute Freundin von mir ist. Und Anna ist auch meine älteste Freundin. Und du warst halt die kleine, süße, blonde Schwester. wo man immer gedacht hat, dass du meine Schwester bist. Ja, genau. Weil optisch bin Anna und ich ja weit auseinander.

Und ich durfte halt immer mit dabei sein. Ich war da anhängen, Silvers Plus Eins. Es gibt ein Foto an unserem Kühlschrank, wo du auf meinem Schoß sitzt. Wir beide einen kleinen Bob haben, blonde Haare. Aaron Carter-Schnitt. Und wo man wirklich gedacht hat, okay, die gehört doch zu dir. Schön, gehörst du auch. Du bist für mich auch wie eine Schwester. Aber da haben wir uns kennengelernt. Also sehr, sehr lange her. Also wie alt bist du jetzt? Gute Frage, das stelle ich mir jedes Mal. 33. 33, okay. Also sehr, sehr lange her. Und ja, seitdem kennen wir uns. Und ich muss ganz ehrlich sagen, da warst du ja wirklich noch sehr klein. Aber als du dann so in die Pubertät gekommen bist und wir ja schon sozusagen ausgezogen waren und nicht mehr zu Hause gewohnt haben, du warst immer die Coolere.

Ich durfte immer eure Outfits zusammenlegen. Du warst einfach schon immer ultra cool. Du hattest schon, als du so klein warst, einen so individuellen Style. Ich hatte eine klare Vorstellung, wer ich sein wollte oder wie ich mich auch anziehen wollte. Ja, das stimmt. Wahnsinn. Und du hast nie ausgesehen wie die anderen. Also wenn man so in der Pubertät ist, dann ist man so, dass man sich schon an den anderen orientiert. Und du warst in dem Alter schon immer so. Ich wurde gehänselt dafür, dass ich die erste war mit Skinny Jeans und Ugg-Boots, weiß ich noch.

Krass. Ja. Wie ist das gekommen, dass du das immer so gespürt hast? Das war einfach Teil von mir. Es war auch eine Art und Weise, mich auszudrücken. Und ja, wir kommen ja aus einem kleinen Örtchen, wo es jetzt nicht so viel gab oder so viel passiert ist. Und das war für mich auch so ein bisschen meine Fantasiewelt, mich so... Das Leben zu leben zu können, was ich mir gerne vorgestellt habe oder was ich mittlerweile leben darf. Das ist ja auch so cool, wenn man dann erwachsen wird, dass man dann alles selber bestimmen darf. Ja, auch in der Schule warst du ja wahrscheinlich so. Es gibt ja in der Abi-Zeitung immer so, wer was verkörpert. Also hattet ihr das auch in eurer Abi-Zeitung? Und da warst du? Ich war tatsächlich diejenige mit den meisten Fehltagen, weil ich immer krank war. Wirklich? Ja, genau. War immer krank. Aber ich glaube, auch das lustigerweise war eher schon so ein bisschen meinen eigenen Energiehaushalt managen als Kind und zu wissen, okay, wann brauche ich mal einen Tag für mich und Pause. Ich finde, das vergessen wir immer. Und das ist jetzt, seitdem ich Mama bin, checke ich das halt so, dass man einfach, ja, es ist nicht jeder Tag gleich. Und auch die Kinder brauchen irgendwie mal Rückzug. Aber bevor wir dahin kommen, lass uns noch mal ein bisschen über deine Geschichte, weil ich finde das wirklich.

Das müsst ihr euch wirklich vorstellen. Wir waren halt acht Jahre älter. Und sie war einfach, wir haben sie dann wirklich immer gefragt, was wir anziehen sollen. Ja, wir sind mit Kalibé zum Shoppen gegangen. Genau, also wir haben wirklich einer viel jüngeren.

Fühle mich geherrt. Ja, also wir haben dich angerufen. Wir haben, also auch nachher, als wir dann über 20 waren, dann warst du ja, also wenn wir 24 waren, dann warst du 16. Wir haben dich halt echt immer gefragt, weil du dieses Gespür für Mode einfach schon immer in dir hattest und uns immer super gut beraten hast von den Outfits. Und das ist einfach krass. Also du warst dann am Anfang immer die Kleine, aber dann haben wir dich immer gefragt. Du hast uns ein anderes Ding gefragt, aber wenn es um Mode ging, war Marlene immer unsere Inspiration. Das finde ich einfach. Und dann hast du ja auch Mode sozusagen, hatte ich ja auch, du hast Modemanagement studiert. Genau. Du hast für meinen ersten Job in der Modebranche besorgt. Bei Jesse damals. Ja, stimmt. Es war ein Türöffner. Ja, genau. Warst in Paris, warst in New York. Also Marlene war schon immer unterwegs. Und dann bin ich ja schon bald zum ersten Mal Mutter geworden. Mhm. Ja, klar, das war, da war ich ein kleines Mädchen, aber das war so normal irgendwie. Ja, und dann warst du auch immer an meiner Seite und kennst sozusagen ja unsere vier Kinder auch von Anfang an. Also ich meine, ich bin mit 25 das erste Mal Mama geworden. Wenn ich darüber nachdenke, dass du so jung warst. Ich mit 25 wäre nicht dran gewesen. Das ist echt crazy, 25.

Und dann habt ihr auch immer die Mäuse ganz viel. Ja, immer was gemacht. Ich war eigentlich fast jeden zweiten Tag, wo ich zum Abendessen dachte, dass ich dann ja auch irgendwann um die Ecke gewohnt habe. Das war so schön. Ja, richtig schön. Und deshalb ist es auch so unser Begriff, dass man halt wir haben auch einfach sehr viele ja, unsere Familien, wenn man das so sagen will, ist nicht immer alles einfach. So die Konstellation und dass man sich einfach Menschen auch in sein Leben holt, wo man merkt, die fühlen sich wie eine Familie an und das bist du einfach für mich. Ja, einfach dieses tiefe Vertrauen und dass man immer füreinander da ist und, auch wenn es mal chaotisch, hektisch wird oder so, dass man, ich will uns ja nie die Freundschaft kündigen. Nee. Weil es ist keine Freundschaft, sondern es ist Familie und Ja und dass man auch manchmal diese ganz krassen Emotionen einfach raushalten kann. Da hatten wir einige. Hatten wir einige. Hatten wir einige Momente, wo da war. Aber das gehört einfach mit dazu. Das ist krass, wenn man das hier sitzt und einfach zurückblickt so. Eieiei. Du hast sozusagen meine Kinder mit Aufwachsen sehen und dann waren wir ...

Genau, dann waren wir zusammen im Urlaub, als du schwanger warst. Das war auch nochmal ganz toll. Für mich war eigentlich so der Moment total traurig, als du mit deinem Freund Max wieder nach Hannover gezogen wirst. Du hast ja auch immer in Berlin gewohnt. Und dann war man sich immer so nah und konnte zueinander kommen. Und dann habt ihr für euch den Entschluss gezogen. Ja. Warum eigentlich? Weil wir irgendwie keine Kinder in Berlin haben wollten. Also erstens das, klar war das alles noch so Theorie. aber auch, wir waren irgendwie durch mit Berlin. Hab genug gegessen. Das Kapitel war irgendwie so beendet, zu Ende geschrieben und haben gemerkt, wir nutzen die Stadt gar nicht mehr für das, was es ist und waren eher unterwegs und hatten Lust wieder auf was Neues. Und jetzt sind wir auch eigentlich happy in Hannover, so als Space und am Wochenende kann man ja dann eh nach Berlin kommen zum Beispiel. Wir dachten, wir probieren es einfach mal aus. Wir haben die Möglichkeit, dahin zu ziehen und wenn es mir nicht gefallen hätte, dann wären wir auch gegangen. Bis jetzt ist eigentlich alles ganz okay. Ich merke schon, dass jetzt mittlerweile so ein bisschen die Decke auf den Kopf fällt. Aber ich glaube, das ist auch das erste Babyjahr einfach. Das ist krass. Weißt du noch, wann du mir gesagt hast, dass du schwanger bist? Ja, du warst die erste Person, die wir angerufen haben tatsächlich. Einen Tag, nachdem wir den Test gemacht haben.

Weil wir dich fragen wollten, ob wir es schon unserer Familie sagen dürfen oder, was du empfehlen würdest. Und ich würde sagen, so ging es dann auch die ganze Schwangerschaft weiter. Du warst wirklich immer auf meinem Speed-Dial. Und ja, nochmal schnell Sissi fragen. Magst du ja auch jedes Mal irgendwie, wenn irgendwas war. Ja. Und das bin ich dir natürlich extrem dankbar. Das ist einfach der beste Support gewesen. Ja, so gerne. Aber das ist für mich immer so schwer. Das war ja auch bei deiner Schwester so, die ja in Bayern wohnt, wenn gerade so enge Menschen, also man sagt ja bei Ärzten, man soll keine Familie behandeln, aber ich finde immer so, weil ich möchte das trotzdem immer gerne bei der für mich warst du immer meine Hebamme. Also dieser Vorstellung, na klar, bringst du mein Kind auf die Welt. Ich habe mir da gar keinen Kopf drüber gemacht. Und genauso ja auch nicht, dass ich mir einen Kopf drüber gemacht habe, wie ich gebären will, sondern es war klar, ich will eine Hausgeburt. Weil ich es halt durch dich nur kannte. Deswegen, Leute fragen mich immer, wie bist du denn darauf gekommen, dass du eine Hausgeburt machen würdest? Ich so, that's my normal.

Voll schön, dass du so mit Geburtshilfen konntest. Das ist natürlich auch nochmal, du bist ja auch wirklich, du hast mich in meiner Ausbildung begleitet, dann hast du meine Anfänger als Hebamme, dann warst du dabei, als ich Mutter geworden bin. Und dein tägliches Leben ja auch. Mein tägliches Leben als Hebamme. Wenn du los musstest. Wenn ich los musste und ihr auf Kinder aufgepasst habe. Das ist ja auch oft so gewesen. Aber das fand ich auch so toll, dass du ganz so bei dir warst. Ja, klasse, ich mache eine Hausgeburt. Und das hast du ja dann auch gemacht. Ja, und das war wirklich für mich so der, Punkt, das ist immer so schwer, diese Abgebung. Du hast ein super tolles Hebammenteam in Hannover. Ja, mega. Tolles Hausgeburtsteam. Aber habe ich ja auch über deine Community gefunden. Wir haben da so einen kleinen geheimen Aufruf gemacht, ob jemand eine hannoveranische Hebamme kennt. Ja, das war toll. Aber lass uns da mal, weil du hast ja einfach auch eine krasse Geburt hingelegt.

Also Halleluja war mir auch gar nicht so bewusst während der Geburt ich dachte ja so, ach das dauert alles lange, also ihr müsst euch vorstellen Marlene hatte eine tolle Schwangerschaft die du auch zelebriert hast abgesehen von meinem Ferritinwert und am Ende war alles gut, das ist auch nochmal ein kleiner Reminder für alle Schwangeren die zu hören, das ist wirklich ein riesen Thema, wo ich ja auch schon mehrere Folgen jetzt mit Dr. Judith Schaus gemacht habe zur Mikronährstoffversorgung. Es wird halt eigentlich in der Schwangerschaft immer nur der HB, also der normale Eisenwert abgenommen. Und der war dann auffällig und ihr müsst wissen, wenn man eine Hausgeburt plant, dann muss man einen bestimmten Eisenwert haben. Das wusste ich lustigerweise gar nicht, bis es dann zu spät war, in Anführungszeichen. Und meine Hebamme dann meinte, oh Marlene, wir brauchen den und den Wert für die Hausgeburt. 10 oder 11. Ich glaube, du hattest 10,8. Ja, irgendwie sowas, genau. Und, ähm.

Dann brach so ein bisschen eine kleine Welt zusammen, weil ich mich natürlich nur mit der Hausgeburt auseinandergesetzt hatte. Ich hatte mir zwar gesagt, okay, ist auch in Ordnung, wenn fürs Baby gehe ich ins Krankenhaus, gar kein Thema oder gar keine Frage. Aber habe dann gemerkt, okay, dass ich dann doch da schon die Erwartungshaltung hatte, dass ich ein Hausgeburt unbedingt machen möchte. Und das war dann für mich auch nochmal echt mal ein Prozess des Loslassens, diese letzten Wochen. Welche Woche war das noch, als wir das rausgekommen haben? Lass das vier, fünf Wochen davor gewesen sein. Ja, das war schon ziemlich, genau, das war jetzt mein Blessing-Way, das war ja so einen Monat vorher.

Wo ihr es mir schon angesehen habt. Ich kam mir an und ihr meint so, du bist so kreidebleich und ich habe das gar nicht gecheckt. Und du warst so müde. Mein Patenkind ist ja deine zweite, deine große, genau. Und als sie mich besucht hat, kurz vorher nochmal, als ich schwanger war, war ich im Einkaufen und ich musste mich erstmal auf den Boden setzen. Und sie natürlich fachmännisch, weil sie weiß ja alles, okay Marlene, ich besorg dir was zu trinken, du bleibst da sitzen, hast du einen Traumzucker dabei, das war wirklich legendär.

Und dann habe ich das Retrospektiv erst gemerkt, wie schlimm das eigentlich war mit dem Eisen. Ja, aber der, wenn man jetzt den reinen Eisenberg, klar, der war jetzt niedrig, habe ich gesagt, okay, wir müssen jetzt hier sofort mal deinen Eisenspeicher und der war ja Katastrophe. Also, und dann fing auch so eine Miserie an, Schwangeren, also du brauchst dann einfach eine Eiseninfusion. Das war eine Odyssee, keiner wollte mir eine Eiseninfusion geben. Keiner hat sich getraut, mir eine Eiseninfusion zu geben, außer, Unsere geliebten Ärzte hier in Berlin. Weiß nicht, so kann ich auch nennen, oder? Ja, natürlich kannst du ihn nennen. Becker und Bethke hier in Charlottenburg. Die dann wirklich mich total kurzfristig von einem Tag auf den anderen noch hier reingeschoben haben und mir eine Eiseninfusion gegeben haben. Und das dann aber mehrmals. Da war die beiden, dritten Tag, genau, da ist die Ballot gefahren, nach Berlin gekommen. So als wenn das so normal zu der Welt gewesen ist. Hab mich reingesetzt, hab mir ein Bubble-Tee geholt, eine Serie geguckt und bin dann wieder gefahren. Danach. Wir haben es noch kurz gesehen manchmal.

Einmal durfte ich das auch mit dir machen. Ja, oh Gott. Also ohne die hätte ich es dann auch nicht geschafft. Das war wirklich, ich brauchte wirklich viel. Das kann man einfach so sagen. Wenn man so eine Eiseninfusion, dann dauert es auch, bis sich das Blut dann bildet. Das ist jetzt nicht so, die Eiseninfusion geht rein in den Körper, sondern das muss sich erst mal aufbauen und es braucht halt einfach Zeit. Wir haben es geschafft, aber es war wirklich ein Krimi bis zum allerletzten Tag, weil ich auch nicht wusste, kommt sie pünktlich? Lässt sich Zeit, kommt sie früher und keiner konnte mir jetzt sagen, wie schnell das Eisen gebildet wird oder wie schnell dieser Wert dann halt steigt. Das war ja alles nur... Aber you made it. Ja, Teamarbeit. Sehr Dank. Und deine Tochter hat sich Zeit gelassen. Ja. Erzähl mal. Ja, die hat sich echt Zeit gelassen. Es war ein Donnerstag und ich war bei der Hebamme und sie hat mal abgetastet und da war der Mutter im Unterricht schon geöffnet. Alles gut, aber keine Wehenaktivität. Und dann hat man besprochen, dass ich dann Rizinusöl einnehmen werde. An dem Freitagabend. Und ich weiß noch, ich hatte so Muffensausen, dass ich das mache, weil ich dachte, oh Gott, Kann ja auch ein Wehen stürmen oder was weiß ich. Aber du hast es in der Pfanne gemacht. Ja, genau, mit dem Ei. Mit dem Ei, genau. Ein ganz bisschen, also nicht pur.

Und dann meinte sie zu mir, ja, dann kannst du dich noch mal hinlegen, schläfst noch mal, tankst noch mal. Aber erzähl mal bitte, du warst ja jetzt, du musst jetzt einmal kurz erzählen, wie viele Tage du über den errechnet hast. Du warst in Geburtstag. Zehn Tage drüber, genau. Und ich wusste, am Montag ist der 14. Tag und dann würde ich dann ins Krankenhaus müssen. Und deswegen haben wir halt so lange gewartet, wie noch Zeit war. Ich glaube aber, dass sie einfach auch diese Zeit dir gegeben hat, damit dein Körper einfach wirklich ready ist. Genau, absolut. Dieser Marathon davor noch mit diesem Eisenwert, das war auch einfach richtig viel und so eine emotionale Anspannung. Genau so ist es. Eigentlich hatte ich erst ab dem ET diese zehn Tage, wo ich wirklich nichts mehr gemacht habe, runtergefahren bin, wo ich mich auch eingeigelt habe, dann keine Lust mehr hatte, irgendwie bei Instagram zu scrollen oder sonst was. Weil ich einfach gemerkt habe, okay, jetzt möchte ich mich vorbereiten und jetzt möchte ich mich einlassen auch drauf, dass sie auch kommen kann und dass ich sie eben signalisiere, okay, ich bin bereit für dich. Und davor war das gar nicht, also da war ich so busy mit diesem Eisenberg, dass das gar nicht gegangen wäre. Also so rein auf der emotionalen Ebene, glaube ich. Und dann haben alle gewartet. Oh Gott, und dann fragt jeder, ist sie schon da? Also das würde ich beim nächsten Mal wirklich nicht mehr machen, den ET verraten, Big Learning.

Vielleicht nicht an alle Menschen. Ja, genau. Aber ich frage mich da auch immer, dass immer alle so denken, als wenn man sich nicht melden würde, wenn diese, frohe Botschaft zu verkünden mit seinen engsten Familien und Freunden dann immer alle fragen, ist sie denn schon da? Ich glaube, wenn so ein Baby auf die Welt kommt und man ist ja wirklich dann auch so stolz und so, dann möchte man das ja auch. Also ich merke das immer, ich muss immer alle bremsen, noch nicht bitte, erst wenn die Plazenta da ist, so ungefähr, können wir jetzt schon ein Foto schicken, aber dass man das dann auch sagt, aber trotzdem fragen die Leute, die Menschen so. Ja, ist echt interessant. Hast du das als anstrengend empfunden? Ein bisschen, aber es ist ja auch meine Entscheidung, dann zu sagen, okay, ist eine Grenze und dann beantworte ich die Nachrichten halt einfach nicht.

Ich glaube, da war ich echt so schon im absoluten Mami-Modus und so bin ich dann ja auch in die Gebot reingegangen, einfach mit diesem Mindset. Ich hatte einfach so ein krasses Vertrauen, dass das alles gut wird und dass sie mitbestimmt und sie mir auch mithilft. so irgendwie. Erzähl mal, was hast du dich, also du hast deine Hebamme ja gehabt, deine Hausgeburtshebamme, die ja auch glücklicherweise eine Beleghebamme war, also eigentlich so wie ich das auch. Genau, das war sozusagen das ideale Setup, was ich ja. Das hatte ich mir auch so gewünscht. Ja, was anderes hätte ich mir auch nicht vorstellen können, also weil ich einfach auch zu viele Storys kannte von meinen Freundinnen, die halt nicht so tolle Geburten hatten im Krankenhaus und einfach oder auch einfach diese Vorstellung, mit jemandem Fremden zu gebären. Ja, also Sarah, meine Hebamme, die war wirklich so toll, die hat das, mir gemacht oder die hat mich auch machen lassen so und hat mich einfach nur supportet und das war wie jetzt, wenn du da warst oder da gewesen wärst, weil jetzt springe ich zwar schon wieder, aber, ich hatte natürlich noch gehofft, dass du kommst oder dich in den Zug setzen kannst, hatten wir ja vorher so besprochen und ja. Das Rizidus Öl hat dann ja aber so schnell funktioniert, dass ich gar nicht wusste, wie schnell mir geschieht. Und ich dachte noch, ach, sind Übungswehen und ich halte das jetzt mal aus oder ich gucke jetzt mal, lass mich drauf ein. Ich will mich nicht zu früh melden.

Und dann irgendwann nachts um halb eins oder so haben wir dann, glaube ich, meiner Hebamme geschrieben, dass ich glaube, es geht jetzt los. Und die erste Frage, die sie dann gestellt hat, weil sie wusste ja Bescheid, dass du eigentlich kommen wolltest. Das fand ich auch total so besprochen, dass sie die Option gibt, dass du quasi zwei Tebammer gewesen wärst. Und wenn man sagt, das ist dir schon ein Scheißgeschäft. Ich so, nee. Aber da war ich ja schon so in dem Prozess einfach drin. Ich war ja bei sieben Zentimetern, als ich gekommen bin. Ja, ich hab dich gehört und hab gedacht, also, nein, nein, das war in der Nacht, da wäre gar kein Zug gefahren und Auto, es wäre viel zu spät gewesen. Das ist.

Du hast mir noch mal einen Pep-Talk gegeben. Das war auch ganz gut. Weil du so angraucht. Ja, dann habe ich dir einen Pep-Talk gegeben. Ich habe richtig gemerkt, oh Gott, oh Gott, oh Gott. Und du warst ja einfach schon weit, du warst ja, glaube ich, schon sieben Zentimeter. Und da wusste ich, dass das total, dass es so richtig so flutschen wird. Ja, und dann hast du einfach so, also ich meine, ihr solltet jetzt auf YouTube schalten, weil wenn man Marlene kennt, Marlene ist, ich nenne sie immer meine Elfe, weil sie ist so eine ganz zarte, du bist eine starke Frau, aber du bist von deinem Wesen, einfach von deinem Körperbau, du bist einfach wie so eine Elfe. So sieht sie auch. Das ist eine ganz feine Haut, blondes Haar. Also du bist ja wirklich so immer meine Elfe gewesen. Und dann hast du ein Kind geboren.

Da kam ja immer, ich sage dir immer so, dass gerade so diese ganz zarten Frauen ja oft diese großen Kinder gebären und die da einfach rausschmettern. Und du hast einfach, also ich meine, es war keine Elfe, die du geboren hast. Jetzt ist es eine Elfe. 4.300.

Gramm. Wenn ich dann immer die anderen Geburtsgewichte sehe bei Instagram oder bei Freunden, dann denke ich mir so, krass, so klein. Klar war sie auch klein für mich dann natürlich so. Aber es war schon heftig. Und dann hast du, ja, du hast ja mich um halb eins angerufen und ich glaube um fünf, wann ist sie geboren? 5.17 Uhr. Sie ist so, ich habe quasi da, Ich habe so die ganze Zeit in der Nacht gedacht, das war wie meine erste Geburt, bei meinem ersten Kind. Ich habe auch genauso um die Zeit angefangen. Ich habe zwar mit einem Blasensprung angefangen. Wann ist deine Blase gesprungen? Spät erst. Sehr schön. Oh, das ging mir die Hebamme. Da war Sarah ja happy. Ich fand das so blöd. Ich war immer so, erst wenn das passiert, dann kann es weitergehen, dachte ich die ganze Zeit so. Weil man ja vorher dann so keinen Fortschritt irgendwie spürt. Aber fürs Baby ist es so toll, weil du musst dir vorstellen, Und das ist ja die ganze Zeit wie ein Airbag vor dem Kopf. Also immer, wenn der Kopf ins Becken reindrückt, also in den Geburtskanal, dann landet das immer auf so einem weichen Kissen, weil da noch Fruchtwasser ist. Und das ist immer gut für die Kopffarm, für die Herztöne. Und es ist immer so wie so ein kleines Küssen hat das. Und es schützt natürlich auch, wenn man, also ich finde, so einen ganz späten Blasensprung, auch wenn der wirklich so kurz, manchmal guckt der die Fruchtblase auch aus der Vulva, ragt die so raus. Und dann ist das auch wie so ein Schutzfilm.

Für den Geburtstrakt, weil wenn du so Ohren und Haare, dann schuppert das ja auch mal so ein bisschen und so ist es so, dann kommen die so, also ich liebe späte Blasensprünge, aber ich kann das total nachempfinden, weil, ich habe drei Kinder geboren, wo ich immer einen vorzeitigen Blasensprung hatte, also das heißt, die Geburt ist immer mit dem Blasensprung losgegangen. Und dann ganz, ganz klar, ich kräfte die Wehen. Und erst bei der letzten, bei der vierten Geburt hatte ich so so ein ganz, und da war ich das, was du gerade beschreibst, dass ich gedacht, oh, jetzt kann diese Blase einfach mal springen. Weil wenn diese Blase jetzt springt, dann kommt das auch so. Genau, genau. Und das ist diese bildliche Vorstellung, die man ja auch hat. Und man denkt, dieser Druck, ich halte den Druck jetzt nicht mehr aus und es muss doch erst mal vorwärts gehen. Und dann hat es geploppt? Ja, dann hat es geploppt. Ich saß direkt auf der Toilette, es war so lustig. Ich habe mich irgendwie auf der Toilette wohlgefühlt. Naja, es ist ja Ja, genau Das ist ja auch der Funfact, das hast du mir doch beim Blessingway gesagt, Marlene, Gebären ist eigentlich wie so richtig schön auf der Toilette sitzen, Ich will mal diese bildliche Vorstellung dass man einfach weiß man denkt, also es kommt vorne raus, es fühlt sich an wie hinten Und diesen Satz hatte ich die ganze Zeit dabei Und dass man auch dann so Angst kriegt, Dieser Moment, wo du denkst so, oh Gott, oh Gott, oh Gott, oh Gott, weil man denkt ja wirklich so, scheiße, scheiße.

Man denkt, scheiße, ich muss auf Klo, weil dieser Kopf einfach diesen Enddarm so wegdrückt, dass man wirklich denkt, es kommt nicht da raus, wo ich jetzt denke, dass es rauskommt. Und wenn man das weiß, dann hat man davor auch nicht mehr so Angst, aber es ist ein krasses Gefühl, oder? Es ist so ein krasses Gefühl. Also ich muss sagen, diesen Druck kann man sich ja vorher nicht vorstellen. Es ist auch nicht in Worte zu fassen, an Freundinnen, die noch keine Kinder haben, das zu beschreiben. Aber hast du es jetzt schon wieder vergessen? Du hast es nicht vergessen? Naja, also natürlich hat mein Körper sicherlich da das eine oder andere raus schon radiert. Aber du kannst es nicht sagen, ich finde immer, man merkt jetzt nicht mehr so, es ist schmerzvoll, aber man hat jetzt nicht, ich habe jetzt nicht diesen Schmerz im Kopf. Nee, genau, daran kann man sich nicht mehr erinnern. Aber ich kann mich trotzdem an das Gefühl erinnern, dass ich dachte, oh Gott, was passiert hier gerade? Es ist wirklich so intensiv. Ähm, Wie soll das gehen? Und man geht einfach und dann nicht in diese, also ich finde, denken tut man ja dann eh nicht mehr. Man ist ja wirklich einfach nur bei sich. Und was hat dir geholfen? Das kann ich gar nicht sagen, muss ich sagen. Ich habe die ganze Zeit angeblich die Augen geschlossen gehabt. Ich war total bei mir. Ich habe so geatmet, deinen Satz für den Atem hatte ich einfach so in meinem Kopf. Und ich habe viel mit meinem Baby geredet. Also ich habe einfach die ganze Zeit gesagt, okay, schaffen das.

Du hilfst mir jetzt, du kommst mit und ich weiß wirklich noch so in den letzten Minuten, dass sie so schrieben hat, komm jetzt, komm jetzt. Und ja, dann ist sie gekommen. Also klingt so blöd, aber ja doch, ich war irgendwie echt mit ihr verbunden. Das hatte ich aber schon von Anfang an der Schwangerschaft, hatte ich, dass ein extrem starkes Feld ist und Verbindung mit ihr. Da fragen jetzt alle, hast du irgendwie, ist das so gekommen oder hast du, gibt es irgendwelche Tipps, die du jetzt sagst, dass diese Verbindung für dich so stark war? Ich glaube, dadurch, dass ich auf meinem eigenen Weg war und ich habe auch eine ganz tolle Mentorin, die Silke Liederbach, die mich einfach auch die ganze Schwangerschaft oder schon davor begleitet hat, dass ich einfach an einem Punkt war in meinem Leben, dass ich bereit war für das Baby und dass ich auch wusste, wieso sie jetzt kommt. Und das war einfach so meine kleine Kriegerin in meinem Bauch. Die hat mir einfach geholfen, mein Leben einmal aufzuräumen und Platz zu machen für meine eigene Familie. Und Mama werden zu dürfen. Und das war natürlich so dieses Excitement, dieses Kind dann kennenzulernen. Das war so riesig und einfach diese Freude und, Und gleichzeitig, als sie dann da war, ich weiß noch, ich habe erst mal vergessen, dass die Plazenta noch kommt. Einfach total verdrängt, dass da noch was kommt.

Magst du mit uns rein, wie du geboren hast? Du meinst, in welcher Position? In der tiefen Hocke. Max hat mich von hinten gehalten. Und ja, sie hing ein bisschen fest. Meine Hebamme musste nochmal an der Schulter ein bisschen eingreifen. Und das war nochmal so, okay, krass. Aber das war auch mega, wie sie da reagiert hat. Da war sie so schnell, hat gesagt, okay, jetzt Marlene nochmal kurz fokussieren. Lass nochmal alles geben. Und dann hat sie ja kurz eingegriffen und das war dann auch nur ein kurzer Schmerz. Also eingegriffen, genau. Ich weiß, du sagst, sie hat einem ein bisschen geholfen. Genau, ja. Und dann lag sie ja da so. Also die tiefe Hocke ist ja krass. Ich habe mich vorher nicht getraut zu gucken, lustigerweise, die ganze Geburt oder wo sie schon ein bisschen mit dem Kopf raus war und so. Hast du angefasst? Nee, auch nicht. Ich war aber nicht mal bewusst, also jetzt vielleicht doch bewusst, aber ich war einfach so in meinem Prozess. Ich habe einfach alles andere ausgeblendet. Ich konnte mich nur darauf fokussieren, meine Kräfte zu sammeln. Ich meine, ich hatte danach einen Muskelkater in meinem ganzen Körper. Ich war fix und fertig durch dieses ganze Hocken und nur auf den Knien irgendwie durch die Wohnung vom Bad und ins Wohnzimmer robben.

Du warst also viel auf den Fien. Und wenn ich dich jetzt so fragen darf, fandst du also die ersten Wehen, die man ja immer veratmen muss, wie war das so, als du gemerkt hast, jetzt komme ich in diese Übergangsphase, das Baby will jetzt wirklich raus und du musst es rausschieben. Also du kommst in, ich mag ja das Wort, also Also dieses Rausschieben finde ich immer so. Was fandst du besser, veratmen oder rausschieben? Gute Frage. Könnte ich mich gar nicht entscheiden. Ich fand die Pausen des Veratmens, die fand ich so kurz, so schnell. Das war mir nicht genug.

Und ich glaube, deswegen hatte ich auch so in dem Prozess das Gefühl, es dauert so Ewigkeiten, weil es einfach, da war keine Zeit zum Ausruhen. Das war so meine bildliche Vorstellung, dass da Zeit zum Ausruhen bleibt und mal zum Lachen und einen Witz erzählen, was weiß ich. Ja, bei dir ging es gleich nur davon. Du hast es gleich alle zwei bis drei Minuten weh. Genau. Und das war einfach so heftig. Und deswegen könnte ich mich, glaube ich, auch gar nicht entscheiden, was ich angenehmer fand, weil es halt beides so zusammengehört hat einfach. Und dann lag sie da? Dann lag sie da. Genau, dann haben wir mich irgendwie auf die Couch gehievt. Die hat sich ja erst mal auf unserem Teppich, die Malerplane ist gerissen. Die hat sich erst mal auf unserem Teppich verewigt. Ja? Ja. Nicht mehr rausgegangen, der Fleck. Ja, total. Ich liebe das.

Und hast du sie, ich war ja leider nicht, ich finde immer so, wie ich sie aufgenommen habe. Ja, weil das ist immer so, das ist ja für mich, finde ich, so der schönste Moment, dabei zu sein als Hebamme. Also da fühle ich mich jedes Mal geehrt, weil da bleibt ja kurz die Welt stehen, wie ich immer sage. Und dann zuzugucken, wie, also, das hätte ich gerne gesehen. Ja. Also vielleicht schaffen wir das aber, wenn du dann gerne, wenn du nochmal ein Kind ging, ist es auszuschenken. Aber so dieser Moment, so wie du sie das erste Mal siehst und dann ja, hast du erstmal geguckt oder hast du sie gleich genommen? Ich habe sie gleich genommen. Ja? Ja. Ja, und dann haben wir mich halt irgendwie mit ihr zusammen quasi aufs Sofa gewieft.

Ach, ist sie gar nicht im Schlafzimmer geboren? Nee, wirklich. Wir waren Wohnzimmer, Flur dazwischen und dann Badezimmer. Wirklich? Ja. Ich hätte gedacht, so dein Schlafzimmer? Nee, war zu weit weg vom Bad irgendwie. Das war dann, weil ich ja viel Zeit auf der Toilette überbracht habe. War das zu weit, der Weg war zu lang. Dann haben sie dich in dein Wochenbett sozusagen? Ja, genau, dann hatte ich echt erstmal noch ein bisschen Kreislauf und ich musste ein bisschen liegen bleiben. Und wir haben dann auch extra noch ein bisschen länger gewartet, dass wir nochmal gemeinsam auf die Toilette gehen konnten. Das wusste ich ja auch von dir, ganz wichtig, dass man direkt erstmal auf die Toilette geht, das nicht rausschiebt. Aber hast du die Plazenta denn im Bett geboren? Nee, auf dem Sofa. Auf dem Sofa, die Plazenta und dann? Genau, genau. Dann haben wir gekuschelt erst mal. Richtig schön und gewartet, bis ich auf Toilette gehen konnte. Ich weiß noch, da habe ich noch Scherze gemacht schon. Ich weiß noch nicht mal worüber, aber es war sehr lustig. Und das erste Mal in Team Dusche und so benutzen. Das ist dann Wochenbett. Ja, Wochenbett. Genau, dann ist man so direkt im Wochenbett. Das fand ich halt so krass. Man plumpst von dieser Geburt direkt ins Wochenbett. Und dann haben sie noch alles sehr sauber gemacht und weggeräumt, die Hebammen. Und dann haben wir uns ins Bett gelegt. Dann ist man einfach alleine. Genau, dann gehen die einfach.

Dann gehen die einfach. Dann gehen die einfach. Das ist krass, ne? Und ja, man will die ganze Zeit das Baby dann angucken und beobachten und kennenlernen. Und gleichzeitig ist man so erschöpft und will mir erst mal klarkommen. Und Max war auch erschöpft, das muss man ja auch sagen. Der ist hin und her gerannt. Der hat quasi die ganze Zeit die Befehle ausgeführt von den Hebammen, die ich befehle. Und supportet und ja. Dann lagen wir da zu dritt.

Crazy. Dann ist man auf einmal, Das kann man ja immer erst mal gar nicht glauben. Das ist ja so von draus. Auch alleine, dass dieses große Baby in deinem Bauch war. Ich weiß, alle haben immer gesagt, du hast einen großen Bauch. Ich habe das gar nicht gecheckt, dass das größer ist als normal vielleicht. Aber auch ein kleines zu meinem Körper. Ich finde, das ist sowieso immer so, dass jeder irgendeine Beurteilung, wie der Bauch jetzt ist. Der Bauch hat auf jeden Fall ... Aber er war, du warst ja auch dann, war ja ganz schön lange da drin, ne? Ja, genau. Der hat sich ja wirklich wohl gefühlt. Genau. Und dann einfach, aber trotzdem mal dieses Verhältnis dann zu sehen, wie hast du da reingepasst, ne? Richtig, ja, ja, ja, total. Absurd. Dann habt ihr da gelegen. Das finde ich ja wirklich, das finde ich ja wirklich das Schönste, wenn man das Glück hat oder wenn man sozusagen das Privileg hat, dass man so gesund ist und dass man die Möglichkeit hat, auch eine Hausgeburtshebamme zu finden und man sich auch sicher fühlt. Also ich finde das ja wirklich, also ich sehe es als größten Luxus an und bin total dankbar, dass ich das auch viermal erleben durfte. Aber dass man dann in seinem Bett ist und nicht noch irgendwo hin muss. Ich hätte mir nichts anderes vorstellen können, wirklich. Und ich finde es so cool auch, dass Max dann direkt gesagt hat, wow, jetzt kann ich mir auch nichts anderes mehr vorstellen. Weil er hat mich natürlich supportet bei meiner Entscheidung für die Hausgeburt.

Und sich darauf eingelassen. Ja, das war auch. Er hat eigentlich nie daran irgendwie, also ich hatte nie das Gefühl, dass er gesagt hat. Er wusste, dass ich das, ja. Ja. Super. voll. Und er meinte auch, er könnte sich das echt nicht mehr anders vorstellen jetzt. Weil eigentlich ist er jetzt eher so Typ Krankenhaus, ne? Ja, er ist total Typ Krankenhaus. Also so jetzt nicht, wenn man ihn jetzt so kennen will, wenn man denkt, okay, aber er hat das ja nie irgendwie auch, in Frage gestellt oder dich in deiner Entscheidung nicht unterstützt, sondern er hat das immer mitgetragen und war total offen und hat dir vertraut und hat uns vertraut da und ich meine, war der ja wirklich gut betreut, das einfach und dann das einfach so zu erleben. Und dass es beim ersten Kind auch klappt. Das ist ja auch einfach, es gibt ja schon auch ... Und es ist völlig auch total legitim, einfach eine höhere Verlegungsrate beim ersten Kind, weil man einfach nicht weiß, ob man das. Und ich finde es auch okay. Absolut. Zu Hause ist wirklich nur für mich eine Geburt.

Die dynamisch verläuft, die nicht stundenlang dann irgendwie noch tausend kommen. Du hast mir gesagt, nur mit Marlene, wenn es flutscht. Ja. Und ja. Ja, und das hat geflutscht. Das hat geflutscht. Jetzt ist sie da, die kleine Mauskuss. 4300 Gramm. Und die hat auch so einen großen Kopf, Marlene. Magst du uns den Kopf umfangen sagen? Oh Gott, das weiß ich gar nicht mehr. Doch, der war 37. Ja, also du hast es dir gemerkt. Ja, weil ich gedacht habe, als Max mir das erzählt hat, wie hat sie das gemacht? Ja, Wahnsinn. Wie war das Wochenbett? Heftig, würde ich sagen. Oder viel einfach. Ich finde, man wird so total überrollt von diesen ganzen Themen, dass man vor allem erstmal direkt anlegen muss oder das Kolostrum ausstreichen, das Stillen, dass das klappt. Und es hat halt nicht direkt klappt bei uns. und hast ja auch telefonischen Support geleistet. Aber auch einfach dieses Erlebnis erst mal verarbeiten. Auch das Baby, dass das Baby auch ankommen darf. Dass wir uns kennenlernen dürfen. Und ich weiß ja noch am Anfang, dann träumen die so und dann schreien die in den Träumen und verarbeiten ja auch irgendwo die Geburt so. Ja, es ist einfach so viel auf so vielen Ebenen. Emotional, körperlich, als einzelne Person, also als Mama, als Papa, als Eltern. Was hat dir am meisten geholfen?

Max. Also ich glaube schon, dass dieser starke Zusammenhalt oder einfach auch dieses mir gut zusprechen, weil ich habe wirklich, ich habe nicht vielen geschrieben. Ich habe mich schon ganz schön eingeigelt, so im Wochenbett und mich eher zurückgezogen und auch Besuch wollte ich jetzt nicht so viel oder erst später, weil ich glaube, ich den ganzen Tag gewartet habe, wann es sich jetzt so richtig, anfängt gut anzufühlen. Aber dann habe ich halt verstanden irgendwann, okay, das ist ja meine Entscheidung und sobald ich mich gut genug fühle, auch als Mama.

Dann passt auch alles. Und das war schon echt ein, also ich würde sagen, die ersten vier Monate hat das gedauert, bis ich so richtig das Gefühl hatte, ich bin angekommen als Mama. Ja, das war ein ganz schöner Prozess. Ja, genau. Und das finde ich auch wichtig, dass du das so teilst, weil man denkt ja dann immer so Wochenbett zwei Wochen und wenn man das so sieht. oder? Ja, also du hast wirklich lange. Ja, ich habe hardcore Wochen mit durchgezogen, aber auch das wusste ich natürlich von dir, wie wichtig das ist, so einfach körperlich oder fürs Baby, fürs Kennenlernen und bloß nicht zu viele Reize und also all das. Aber ich habe es auch einfach gebraucht. Also ich habe es wirklich gebraucht. Es ist nicht, dass ich das zelebriert habe in dem Sinne, sondern ich habe es wirklich gebraucht. Und ich hatte ja auch das Glück, dass ich eine Mütterpflegerin hatte, die sich um uns gekümmert hat. Ihr seht, ich habe Marlene gut vorbereitet. Ja. Was ich aus der Ferne so machen konnte das war auch ein guter Support ja also ohne die liebe Dana das, könnte ich mir gar nicht vorstellen jetzt retrospektiv das war wirklich Gold wert und wenn man einfach sieht wie viele Frauen das einfach nicht haben das tut einem immer total leid, wenn man dann schreibt das hatte ich nicht klar funktioniert man aber man braucht halt einfach Zeit, aber du warst schon ein bisschen lange also wir mussten dich auch schon wieder ein bisschen rausholen aus deiner, da war aber auch dein Max wirklich der hat mich immer angerufen und gesagt Sissi, ich brauche Support ja.

Nee, der hat das toll gemacht. Kann man nicht anders sagen. Oder macht es immer noch toll. Das ist echt, es war einfach eine Reise. Aber auch da war ich halt einfach froh, dass ich wirklich auch meine Lehrerin hatte. Erzähl mal von deiner Lehrerin. Ich glaube jetzt hast du so, also die Silke. Die Silke, die ist einfach schwer in Worte zu fassen, weil sie wirklich ist ein Medium, aber halt auch eine spirituelle Lehrerin ohne Esoterik, ohne das Shishi, sondern die ist wirklich, die ist krass, die ist krass echt und authentisch. Und wie lange begleitet sie sie schon? Ach, seit drei, vier Jahren bestimmt schon.

Wie hast du sie zu ihr gefunden? Über meine Freundin Nora tatsächlich, die du auch kennst.

Und ich hatte mal ein Reading bei ihr und Was für ein Reading? Human Design oder? Nee, als Medium Achso, als Medium und ich glaube, darüber kann man ja denken, was man will aber Danke, dass du das teilst. Ja, super gerne Ich glaube, so wie Astrologie oder Human Design, das sind ja alles Konzepte die einem versuchen sich selber besser zu verstehen oder, was so die eigene Lebensreise ist die man gebucht hat und ich glaube da schon dran, das habe ich wirklich schon seit Kindheitstagen oder Teenager-Zeiten dran geglaubt, und einfach so zu sich zu stehen und all diese Mente, die man sich über die Zeit, über die Jahre anlegt, weil sie einen schützen, auch einfach mal ablegen zu dürfen dann an irgendeinem Punkt und, ich glaube für mich ist auch ein riesig großer Schritt hier zu sitzen und so ehrlich über meine Geburt und über dieses erste Jahr zu sprechen, weil es einfach ein langer Weg war bisher her. Aber du hast Du hast sozusagen mit ihr angefangen zu arbeiten und du hast vorhin gesagt, dass du dann auch wirklich gemerkt hast, ich bin jetzt bereit. Also du hast ja sozusagen beschrieben, dass du von Anfang an so verbunden warst mit deiner Schwangerschaft und mit deinem Kind und du hast da auch schon gesagt, dass du Silke sich sozusagen bei dieser Reise begleitet hast. Ja, total. Es ist so schwer, das runterzubrechen, weil.

Es geht halt einfach darum, wirklich wahrhaftig sich selber seine blinden Flecken auch anzuschauen. Und wo veräpple ich mich selber oder wo stecke ich in meinen Schlaufen fest, und zu sagen, ich möchte wirklich vielleicht auch anders leben. Und was ist an der Zeit auch abzulegen und Tschüss zu sagen, auch das eigene Versprechen sich zu geben und zu sagen, hey, ich habe keine Lust mehr auf Jammern und Meckern und ich finde, das ist so, man hört immer so viel auch auf Instagram, ich muss auch sagen, dieser ganze Content rund ums Wochenbett, es wird immer viel romantisiert, es ist wunderschön mit seinem Baby im Bett zu kuscheln, aber es ist halt nicht nur das und auch über diese Mutterschaft oder dass man dann nicht sich beschwert, aber halt einfach, sagt, dass es schwer ist und es darf ja auch schwer sein, aber gleichzeitig ist es auch das Wunderschönste so irgendwie. Und ich glaube, wenn man offen dafür ist, daran zu wachsen und zu sagen, ich will bewusst Mama sein, dann ist das so das größte Geschenk. Schön, ja. Ich finde das, ich meine, ich kenne dich ja jetzt schon so lange, seit du klein bist und ich finde, du hast so eine krasse Transformation gemacht. Du hattest ja auch wirklich schwere Jahre in deinen frühen 20ern, wo du überhaupt nicht wusstest, wo du hingehörst.

Wir sind ja wirklich auch durch tiefe Täler gegangen. Ja, absolut. Also können wir auch gerne drüber sprechen. Ich hatte immer wieder depressive Phasen und schon als Teenager das erste Mal. Und ich glaube, das ist genau dieser springende Punkt, sodass man einfach viel übergehangen bekommt, auch einfach vielleicht auch von der Familie oder einfach in die Welt, in die man, die Gesellschaft, in die man reingeboren wird. Und das macht viel Druck. Man will immer wissen, wer ist man und wofür ist man hier und ich glaube halt einfach auch, dass jeder eine Berufung hat und du lebst deine Berufung und das sieht man dir in jeder Faser deines Wesens an. Du strahlst einfach, wenn du über Babys redest und über Mamas und über all das und ich glaube, das wünscht sich jeder und sich auf diese Reise dann zu machen, nicht zu suchen, aber finden zu lassen. Und das finde ich bei dir so schön und deshalb habe ich auch so, das habe ich neulich auch zu dir gesagt, ich bin dir, so nah, also wir sind uns so nah wie noch nie, also ohne, dass wir uns täglich hören, aber ich merke so eine ganz tiefe Verbundenheit und ich finde das so schön, diesen Weg bei dir zu sehen und auch, Also ich liebe deinen Freund, der ist einfach, also es ist so, ich meine, wenn ihr das jetzt so hört, geht jetzt gar nicht, aber es ist einfach so wirklich.

Mit euch zusammen zu sein, mit den Kindern zusammen zu sein, bevor wir diese Aufnahme hatten, waren wir alle mal ein bisschen gestresst, weil wie organisieren wir das jetzt hier? Der Chaos so, aber mit euch ist Chaos so schön und es ist so schön so echt zu sein und so eine Freundschaft zu haben und so lange zu haben, dass man sich da auch nicht verstecken muss, das ist sowas besonders und gibt so viel Kraft, und auch so ehrlich zu sein und du bist auch immer für mich, obwohl, ich finde jetzt mach das ja sowieso nicht, aber auch damals warst du schon, obwohl du so klein warst ja immer eine.

Ja, kann ich mir den Rat bei dir holen und klar, ich hab meine Berufung gefunden, aber ich struggle, also ich bin glaube ich auch gerade dieses Jahr an einem Punkt in meinem Leben gewesen, wo ich an so vielen Punkten struggle, das sieht man natürlich von außen nicht und ich bin jetzt auch nicht der Typ, dass ich jetzt, das jetzt von Instagram brauche, dass ich da immer nicht immer darüber reden, aber, ich bin total dankbar, dass ich diesen Beruf der Hebamme so hatte, weil das ist halt, glaube ich, das hat, du hast ja jetzt, du bist ja gerade jetzt, du hast deine Suche in deinem privaten, die ist toll, aber du suchst ja glaube ich jetzt gerade nach deinem beruflichen Neuen. Genau, voll. Und da bin ich total dankbar. Ich wusste halt irgendwie, seit ich 14 bin, dass ich Hebamme sein will und ich möchte diesen Beruf auch machen, bis ich so eine, ich sehe mich auch als 80-jährige Omi noch da mit ihrem Köfferchen, die dann vielleicht keine Geburtshilfe mehr macht, aber irgendwie, noch ihre Wochenbetten oder Stillberatung oder was auch immer. Und das ist ich sehr dankbar, aber dass ich in anderen Punkten, und wir haben ja eine ähnliche Familiengeschichte auch so und dass man sich da halt immer wieder denkt, so, da gibt es so Punkte Und da bist du auf jeden Fall gerade, auf jeden Fall, wie meine Tina sagen, stabil.

Ja, genau. Aber es war halt dieser lange Weg. Und ich habe das halt immer wieder dran gearbeitet. Und du hast es so selber in die Hand dann genommen. Ja, genau. Aber weil ich auch wusste, da ist noch mehr. Kennst du das? Das ist so ein ganz tiefes, inneres... Gefühl und dieses Vertrauen, ich habe da meine Reise irgendwie gebucht und ich sehe da mein Leben irgendwo und ich weiß, dass das irgendwann kommt. Und ich finde halt als Teenager oder als junger Erwachsener hat man diesen Druck, dass man das ja sofort haben muss. Ich muss wissen, was ich studiere, wo ich lebe, wann ich Kinder will, blabiblub, wo ich zusammen bin. Genau, und das ist so viel.

Jetzt irgendwie so an diesem Punkt zu sein, das ist so cool, das macht so Spaß. Jetzt kann man das Leben genießen und ich sage nicht, dass mein Leben perfekt ist oder ich nicht struggle oder, mein Tag einfach ist oder so, aber halt, wenn man sich entscheidet, dann halt bewusst hinzugucken in dem Tag selber, diesen Druck rauszunehmen, wenn ich schon wieder in meinem eigenen Film bin, habe ich dir ja vorhin erzählt.

Und zu sagen, halt stopp, geh mal einen Schritt zurück, was mache ich hier eigentlich gerade? Bin ich das oder ist das jetzt irgendwas, was ich mir wieder angezogen habe oder was halt vielleicht in der Vergangenheit funktioniert hat und und was gerade so auf deinem Vision Board jetzt bist du ja so, du hast ja gerade Marlene hat gerade die Eingewöhnung in der Kita abgeschlossen, mit eurer Tochter, die ist jetzt das war auch sehr emotional und aufregend aber jetzt stehst du, jetzt hast du ja auf einmal Zeit, was hast du vor? Ja, das ist eine gute Frage, also ich glaube daran, an dem Punkt stehe ich halt gerade um mir die Zeit zu geben und zu gucken was darf da jetzt gerade kommen Aber ich habe halt einfach gemerkt, in diesem letzten Jahr, dass ich eigentlich dieses Thema bewusst Mama sein total spannend finde und dass ich mir vorstellen kann, ja, da auch wirklich mit Frauen vielleicht zu arbeiten. Ich habe ja auch eine Holistic Health Coach Ausbildung gemacht auf diesem ganzen Weg der Suche neben meinem normalen Job sozusagen damals. Und ja. Du hast ja mehrere, du hast den Holistic Health Coach gemacht. Genau, bei Silke habe ich den Bewusstseinstrainer gemacht. Genau, also ich würde schon auf jeden Fall gerne mit Menschen arbeiten oder mit Frauen arbeiten. Aber trotzdem gleichzeitig kreativ. Ich finde, du bist so unglaublich kreativ. Ich liebe deine Bildsprache. Genau, ich poste jetzt ja auch gerade ein bisschen regelmäßiger bei Instagram. Das ist gerade so ein bisschen mein.

Also ich habe ja Social Media Marketing dann letztendlich als Job gemacht. Und ich habe es halt immer für andere gemacht und nie für mich und nie meine eigene Geschichte erzählt. und ich weiß eigentlich, dass da ganz viel zu erzählen gibt. Und das möchte ich jetzt ein bisschen in den Eingriff nehmen. Ich folge dir so gerne und ich habe schon immer so, wie gesagt, diese Bildsprache, wie du das transportierst, wie du deine Worte findest.

Du sagst ja immer, es dauert zu lange. Ich finde es nicht. Ich finde immer, dass du es genau richtig machst, dass du dieses Tempo, dass man sich nicht von diesem Algorithmus, dass man jetzt das und das macht. Man spürt immer bei deinen Posts, okay, jetzt hast du es richtig gefühlt. Genau, das sind nicht Sachen, die ich mir ausdenke, sondern das sind Sachen, die zu mir kommen. Jetzt fühlst du es und jetzt möchtest du es gerne auch teilen. Ja, das stimmt. Und das merkt man in jedem Post von dir, das ist so echt. Ja, danke. Deshalb solltest du da auf jeden Fall weitermachen, weil ich glaube einfach, dass du mit diesem Weg auch so viele Frauen einfach bestärken kannst, die in ähnlichen Situationen sind. Ja, und ich liebe das auch einfach. Ich liebe diesen Austausch einfach. Ich finde das dann toll, dass dann irgendwie eine Nachricht reinkommt zu irgendeinem Video und ja, man auch merkt, okay, was ist menschlich, was ist normal, was wem geht's auch so oder wer fühlt sich einfach gesehen in dem Moment? Wir wollen ja alle gesehen werden. Das ist ein schönes Gefühl und ich liebe das. Und ist das jetzt so ein bisschen schwierig, du bist ja sonst auch jemand, der sehr zurückhaltend ist. Also du fällst ja durch deine Person, finde ich, immer sehr auf, weil du ja.

So super, wenn man dich sieht, dann fällst du ja auf, weil du einfach meine Elfe bist und diesen besonderen Stil auch hast und bist ja nicht angepasst, sondern einfach so du. Aber du bist ja jetzt nicht jemand, der jetzt so, deshalb freue ich mich und fühle mich sehr geehrt. Aber guck mal, es ist ja hier auch gemütlich. Ja, ich muss sagen, ich war vorher aufgeregt, aber jetzt im Gespräch ist es total entspannt. Aber ist es jetzt so, ist es auch so ein Ziel, dass du jetzt so ein bisschen dich so zeigst? Ja, voll, genau. Wir hören dich jetzt auch reden mal. Ja. Auf deinem Instagram. Ja. Da würde ich mich freuen. Ich glaube, du hast vielen Frauen auch Mut gemacht, so eine Geburt, also ich finde gerade so eine erste Geburt so zu erleben, dich das zu trauen und zu sagen, das ist jetzt mein Weg. Das finde ich inspiriert total vor. Und vor allen Dingen auch, dass du deine Geburtsgeschichte so teilst. Weil ich finde es immer so wichtig, dass wir unterschiedliche Geburtsgeschichten hören. Und nicht immer nur die, du hast ja gesagt, dass du viele Freundinnen hattest, die... Ja, wo es leider nicht so war. Was glaubst du, woran das da gelebt hat? Also hast du so ein bisschen reingehört?

Dass halt keine verlässliche Person, sag ich mal in dem Sinne, dann im Krankenhaus da an der Seite war, halt durchgängig so, oder wo man auch sich abgeholt gefühlt hat, weil es ja einfach gar nicht möglich ist, so, dass man dann eins zu eins jemanden da die ganze Zeit ja, dabei hat. Und lustigerweise habe ich ja auch, ich habe ja auch nie einen Kurs gemacht oder so, ich habe kein Hypnobirthing oder sonst was gemacht, weil ich halt auch glaube, dass wir dann was erlernen, was uns, also vielen Leuten kann das helfen, will ich gar nicht sagen oder absprechen, aber.

Ja, das ist dann wie so ein Schema, das ich dann versuche irgendwie so zu bedienen, woran ich mich dann klammere, anstatt mir selber wirklich zu 100% zu vertrauen. Ich glaube, das war mir total wichtig. Und dann kurz vor der Geburt habe ich mich total wurschig gemacht. Ich bin jetzt nicht vorbereitet genug, ich bin jetzt nicht vorbereitet genug. Aber es war genau das, mir wirklich zu vertrauen und diesen Raum zu geben, in meine Kraft zu kommen, um mir das zuzutrauen. Das kannst du ja auch gut anderen Frauen für dich weitergeben. Weil was du jetzt gerade beschreibst, auch mit deinen Freundinnen, das ist ja das, was ich immer sage. Also wenn wir, ich glaube, wenn wir diese Räume halt mehr hätten oder wenn da wirklich auch Aufmerksamkeit darauf gegeben wird, dass Frauen einfach, weil man denkt ja, man muss so viel tun, wie du jetzt sagst, man muss vorbereiten. Genau, genau, das stresst einen ja noch. Also das ist schon gut, also ich finde, ein Wochenbett muss vorbereitet sein. Ich war ja auch kurz vor der Geburt zu dir gekommen. Ja, Gott sei Dank. Ich habe noch nichts vorbereitet. Also das war wirklich, das muss ich mir nochmal kurz erzählen. Du warst schockierend. Ich war wirklich schockierend. Ja, weil das gar nicht so zu mir passte. Ja, du bist ja sonst immer super... Ja, bei dir ist ja immer alles so super ordentlich. Und in deinem Badezimmer jedes Cremchen und was weiß ich, was du da immer alles hast. Und dann komme ich da, das war ja irgendwie so, wir waren auf einem Konzert. War das, als wäre es noch auf einem Quo-Konzert?

Und dann bin ich mit deinem Patenkind gekommen, meiner großen Tochter. Und dann habe ich gesagt, ja, wo... Wo ist denn jetzt hier alles? So ein bisschen Nestbau so. Und dann habe ich erst mal sortiert. Das kann ich tun. Aber in kürzester Zeit, so zack, zack, zack, war das fertig. Ja, dann haben wir erst mal sortiert. Dann haben wir aufgeschrieben, was wir noch brauchen. Ich finde ja, weniger ist immer mehr. Aber dann hast du ja auch, und dann hast du so ein schönes Raum. Man braucht kein Kinderzimmer und so, das haben wir auch nicht. Aber so ein kleiner Ort, habe ich gesagt, wo du hier alles so ein bisschen beisammen hast. Dann haben wir ja für deine Hausgeburt noch die Sachen sortiert. Also Marlene war irgendwie so in ihrem Flow, dass sie gar nichts vorbereitet. Ich so, ein bisschen brauchen wir vorbereitet. Das war bei dem Beginn der Geburt genauso. Das stand dann in den Kisten. Und ich habe gar nicht darüber nachgedacht, schon mal die Malerplane vielleicht rauszuholen an dem Abend oder an dem Tag vorher. Weil es einfach, es war nicht dran. Weißt du, was ich mir jetzt wünsche?

Ich habe so eine schöne Erinnerung an unseren Urlaub, wo du schwanger warst. Dieses Jahr haben wir es ja nicht geschafft. Ich war super traurig. Wir haben ja unseren Workshop gemacht. Aber was ich mir jetzt wünsche, ist mit euch, weil auch deine Tochter, eure Tochter, ist ja so, die sind ja alle vernaht an sie. Das ist so schön. Obsessed, das ist so süß. Ihr müsst euch vorstellen, wir müssen jetzt aufhören, aber ihr seht, ich finde so eine Folge einfach schön, einfach zu sehen, so eine Freundschaft. Jetzt haben wir ein neues Baby. Also jetzt hast du deine Tochter, die wachsen miteinander auf. Die Großen sind so süß. Dein Patenkind, was du ja wirklich, also die wird jetzt 14, ist dein Baby, also mein Baby. Und ihr seid ja wirklich auch so.

Ich habe einfach dich für sie ausgewählt und du bist wirklich, ihr seid Soulmates. Das ist unglaublich. Sie ist einfach Mini-Me. Ja. Kriege ich gleich heulich. Ja. Du auch. Und es war für mich auch wirklich so ein Full-Circle-Moment, sie mit meiner Tochter zu sehen. Weil ich einfach weiß, du hast so eine bedingungslose Liebe. Ja, und gestern habe ich sie beide auch in der Wohnung gesehen und jetzt heulich wirklich. Da war sie vorne in dem einen Kinderzimmer und dann saß sie auf ihren Schoß. Also wir waren ja alle irgendwie hin. Ja, ich weiß. Und sie hat sich so süß mit ihr, Also sie ist so, ich komme auch runter, ich so, was macht ihr denn hier? Ich nehme sie dir gleich wieder ab. Und sie so, nein, nein, alles gut. Sie liebt sie einfach. Ja, und als sie auch, wenn sie bei euch ist, ihr seid ja so auch euer Safe-Haber. Ja, also für mich ist es auch dann, sie ist wie meine Schwester, wie meine Tochter, wie mein Soulmate. Sie ist einfach alles. Das ist echt, wir ticken einfach gleich und dadurch haben wir einfach mal die beste Zeit. Und vielleicht nochmal auf den Punkt zurückzukommen, mit ihr bin ich einfach 100 Prozent echt. Und sie auch mit mir und das liebe ich einfach sehr schön ja.

Danke, dass du immer für sie da bist. Ja, immer. Danke, dass du ihre Patentante bist, weil ich glaube, man braucht, ich finde es einfach so gut zu wissen, dass wenn auch mal irgendwas sein sollte, was nicht sein wird, aber dass sie einfach weiß, sie hat da einen Ort, wo sie hinkommen kann und sich auch die Antwort tragen kann. Jederzeit. Und das ist schön. You're my chosen family. Ja, voll schön. Danke, dass du hier bist, Marlene. Danke für diese Folge, das war unglaublich. Schön, dass du hier bist und ihr Lieben, für alle die Marlene auch jetzt mal vielleicht ein bisschen noch die schöne Bildsprache, von der ich sprach und von ihrem Leben als Mama und auch, ihr könnt ja zurücksquallen, wie sie schwanger war. Wir hatten auch einen wunderschönen Blessingway zusammen, den wir bei uns im Garten zelebriert haben. Dann schaut unbedingt mal vorbei. Es ist auch auf jeden Fall, du inspirierst und danke, dass du heute hier warst und dich getraut hast. Ja, danke für die Möglichkeit, Susi. Ich freue mich jetzt noch, das Wochenende mit dir zu genießen. Ja, ich mich auch. Und wir sehen uns nächste Woche wieder, wo es wieder eine Folge wahrscheinlich gibt zu Kinderthemen, Elterenthemen. Ich weiß es doch gerade noch nicht ganz genau, aber es wird auf jeden Fall eine Folge geben und jemand wird hier gemeinsam mit mir sprechen und danke für euer Vertrauen, dass ihr uns zugehört habt und gerne bewertet die Folge. Schaut auch mal bei YouTube rein. Ich finde es mittlerweile ganz schön, dass es den YouTube-Kanal gibt. Dann seht ihr auch unsere echten Tränen hier. Bis dahin wünschen wir euch beide eine gute Woche und danke, dass ihr da wart. Tschüss.