Die 27. Woche und ich hatte einfach so einen mega, mega vollen Tag.
Ach, keine Ahnung, es war vollgestopft mit Terminen und dann ist eine Patientin sehr akut geworden.
Und das hat natürlich alles länger gedauert, dass es auch durfte.
Lisa arbeitet noch, wie die meisten Schwangeren in der SSW 27.
Und die meiste Zeit macht ihr das auch Spaß. Aber heute war es ein bisschen viel.
Ja, ich war einfach zeitlich gefühlt schon einfach ewig hinterher.
Und dann hatten wir Teamsitzungen und ich dachte so, okay, halbe Stunde,
kann ich mal kurz durchatmen.
Aber dann gab es Stress im Team.
Ich habe so gemerkt, wie so in mir so ein Kloß im Hals entsteht.
Und ich war einfach so, als wäre so die Überforderung vom Tag plötzlich über
mir zusammengebrochen. Lisa kennt stressige Tage.
Sie hat einen echt herausfordernden Job. Lisa ist angehende Psychotherapeutin
und arbeitet in einer Klinik. Aber heute war es irgendwie anders.
Ich hatte so das Gefühl, ich hatte überhaupt nicht mehr meine Emotionen unter Kontrolle.
Und ich dachte die ganze Zeit so, oh Gott, ich fange gerade an zu heulen.
Ich fange gerade an zu heulen.
Vor der Oberärztin, vor dem gesamten Team.
Und dann habe ich erst mal so getan, als würde ich niesen.
Und das hat die Sache eher mehr awkward gemacht als weniger.
Und dann konnte ich meine Tränen nicht zurückhalten und dann dachte ich so,
oh Gott, was ist das für ein hormonal Kick.
Ich kann mir die Situation so gut vorstellen.
Manchmal ist man echt einfach ausgeliefert. Und Hormonkick, ja,
halt einfach die ganze Zeit während der Schwangerschaft.
Vor allem der konstant hohe Östrogen- und Progesteronspiegel ist maßgeblich
für Stimmungsschwankungen verantwortlich.
Da liegen Tränen und Lachen schon mal sehr nah beieinander.
Ich habe so das Gefühl, meine Resilienz ist gerade so ein bisschen am Wackeln
hier und da mal. Wie es so ist, ja, das ist mein Update von dieser Woche.
Ganz ehrlich, Schwanger sein ist einfach manchmal so hart.
Wir haben so viel mit uns, unseren Gefühlen, unserer Psyche und unserem Körper
zu tun. Das ist eigentlich schon genug.
Aber dann gibt es ja auch noch die Menschen um uns herum. Und die sind,
gelinde gesagt, manchmal nicht besonders unterstützend für Schwangere.
Hi, ich bin Dina. Willkommen zurück bei Prego 40 Wochen Hormone.
Das hier ist der Podcast, der dich Woche für Woche bei deiner Schwangerschaft begleitet.
In 40 Episoden erklären wir dir, was im menschlichen Körper hormonell während
der 40 Wochen Schwangerschaft passiert.
Und heute geht's darum, wie du vielleicht ein bisschen wohlwollender auf deinen
Körper blicken kannst, warum die meiste Umstandskleidung leider hässlich und
warum baufrei in der Schwangerschaft so ein Aufreger ist.
Das ist SSW 27. Immer diese Kommentare!
Am Anfang habe ich gemerkt, mein Bauch wächst viel schneller als beim ersten
Mal. Und dann hat mich das irgendwie aufgeregt und so.
Und dann habe ich gesagt, oh Mann, wie sehe ich dann erst am Ende aus und so.
Also solche Gedanken kommen schon auch immer mal wieder.
Lisa und Carla, die beiden Schwestern, sprechen darüber, was die Schwangerschaft
mit ihrem eigenen Körperbild macht.
Und andererseits finde ich es eigentlich auch ganz schön, schwanger zu sein.
Also ich mag schwangere Körper so.
Ich mag mir die gerne angucken und ich mag auch meinen eigenen.
Ja, es ist auch ambivalent irgendwie, beides da.
Diese Ambivalenz kann ich total nachvollziehen. Und ich glaube,
dass mir die auch nach der Geburt, also ich habe jetzt nicht den Anspruch,
die ganze Zeit meinen Körper nur toll zu finden.
Ich glaube, es darf alles da sein in dieser Zeit. Und ich versuche,
das mir zu sagen, dass man sich schön finden darf und dass das irgendwie toll
ist und faszinierend ist, was da entsteht.
Und gleichzeitig wird, bin mir 100% sicher, ein Moment kommen,
wo ich dann denke, Also, wie sehe ich denn jetzt aus?
Dein Körper verändert sich immer mehr. Das liegt an Hormonen,
das liegt an dem Baby, das liegt an Ernährung, das liegt an vielleicht weniger
Bewegung, das liegt an so vielen Gründen.
Und für viele Schwangere ist das gar nicht so leicht.
Gewichtszunahme und Dehnungsstreifen sind wahrscheinlich die Faktoren,
mit denen Schwangere oft am meisten zu kämpfen haben.
Wir haben schon in Woche 17 mal drüber gesprochen. Weil dieses Thema aber bei
den meisten echt so präsent ist, habe ich auch mit Toya Diebel darüber gesprochen.
Toya hat schon zwei Kinder auf die Welt gebracht und sie hat,
finde ich, eine sehr, sehr heilsame Sicht auf Körperbilder und auf den gesellschaftlichen
Druck, der an allen Ecken wartet. Gehen wir mal rein ins Gespräch.
Kannst du dir denn vorstellen, dass es für viele Frauen in der Schwangerschaft
auch echt ein Struggle ist, so mit einem veränderten Körper umzugehen,
nicht nur Glow und Schönheit zu empfinden, sondern vielleicht auch eine Schwierigkeit haben,
jedes Mal beim Gynäkologen oder bei der Gynäkologin auf die Waage zu steigen
und zu sehen, es geht wieder weiter nach oben und so.
Hast du das in deinem Umfeld erlebt? Also in der Schwangerschaft tatsächlich nicht so.
Und ich glaube, weil das auch so eine in sich abgeschlossene Zeit ist,
da ist das ja dann auch noch erlaubt. Und da sind wir auch bei so einem gesellschaftlichen Ding.
Es ist ja erlaubt, als Schwangere Gewicht zuzunehmen und viel zu essen. Ah, du isst für zwei.
Aber ab dem Tag, wo es raus ist, ist es total furchtbar.
Guck mal, die hat das immer noch drauf. Hoffentlich geht das schnell wieder weg.
Also ich glaube, dass der Struggle eher, also die Angst ist,
glaube ich, von den meisten Frauen nicht, wie viel Gewicht habe ich in der Schwangerschaft,
sondern eher, oh Gott, wie sehe ich danach aus?
Und das ist natürlich, weil die Hormone hören ja nicht auf, wenn das Kind rausgeht.
Die Zusammensetzung ist vielleicht eine andere, aber du hast auf jeden Fall
noch einen harten Hormoncocktail in dir.
Nach der Geburt fallen die Schwangerschaftshormone Progesteron,
Östrogen und HCG abrupt ab.
Gleichzeitig steigen andere Hormone
an, zum Beispiel Prolaktin für die Milchbildung oder auch Oxytocin.
Das hilft beim Stillen und bei der Bindung mit deinem Baby.
Kuschelhormon halt. Cortisol, das Stresshormon, bleibt oft eine Weile.
Kannst du dir ja denken, dass die Zeit mit einem Neugeborenen für die meisten
nicht nur entspannt ist.
So, und diese Veränderungen können jetzt Einfluss nehmen auf dein Essverhalten
und deinen Stoffwechsel und den Fettabbau. Kurz gesagt.
Da kann es halt auch einmal sein, dass das Gewicht nicht schnell runtergeht.
Ich habe Freundinnen, die sagen, ach, das stillt sich alles weg.
Bei denen ist das so gefühlt so Puff, Kind achtmal gestillt und Figur wie vorher.
War bei mir gar nicht so. Ich glaube, wenn du vorher ein Thema damit hast,
wenn du nicht gut damit klarkommst, wenn du Gewicht zunimmst,
und das ist bei den meisten Frauen einfach so, dann wirst du damit auch ein
Thema nach der Schwangerschaft haben. Ziemlich sicher.
Was bei mir eingetroffen ist, ist auf jeden Fall, ich konnte meinem Körper mehr.
Ich verzeihen nach der Schwangerschaft, nach der Geburt. Also ich war nicht
mehr so streng mit meinem Körper.
Also ich beobachte das schon, ob ich zunehme oder abnehme.
Ich hatte aber einfach durch diese Schwangerschaft, glaube ich,
mehr Nachsicht, weil ich mir dachte, boah, Alter, der Körper hat da sowas Heftiges gemacht.
Jetzt muss ich ein bisschen geduldiger sein vielleicht, dass der Körper sich
auch wieder, ja, berappelt, ne?
So, und manche Sachen gehen vielleicht halt auch nicht weg. Ich hatte wirklich
einen riesigen Bauch bei beiden Schwangerschaften. Meine Haut ist voll durchgerissen.
Natürlich, wenn die Haut reißt, dann ist die Haut ganz weich und hat keine Elastizität
mehr, also zumindest an diesen Stellen nicht mehr, ne?
Und hängt natürlich mehr runter, so, Weil einfach diese Elastizität nicht mehr da ist.
Und ich hatte schon immer so ein Bäuchlein und das wurde dadurch halt verstärkt
und ich sage immer, es ist so mein Bauchbeutel.
Ich nenne ihn zumindest so seit sechs Jahren. Und natürlich finde ich den jetzt nicht schön.
Aber ich habe auch das Gefühl, ich muss den gar nicht schön finden. Der ist halt einfach da.
Das meine ich mit dieser Nachsicht. Ich finde das total problematisch,
wenn man immer sagt, ja, aber du musst es dann schön finden.
Guck mal, dein Körper hat alles geleistet und du bist schön, so wie du bist.
Nee, du darfst es auch einfach scheiße finden. Ich finde meinen Bauchbottel auch scheiße.
Aber der ist halt da und der ist ja auch da, weil was passiert ist und so.
Und deswegen verzeih ich dem das.
Also deswegen hat er so eine Daseinsberechtigung. Weil dieses zu denken,
ich muss wieder aussehen wie vorher, frage ich mich warum?
Also wieso? Dein Körper hat Wunder vollbracht.
Also der ist nicht mehr der Gleiche. Vielleicht bist du hormonell nicht mehr
die Gleiche. Ich bin nie wieder die Gleiche geworden, hormonell gesehen.
Das ist nie passiert. Ich bin nie wieder die Gleiche geworden.
Und trotzdem sind ja irgendwie einfach, ist ja ein krasser Druck,
keine Ahnung, wenn ich so an Social Media denke, wo du irgendwie die ganze Zeit
nur so Krams reingespült bekommst von, oh mein Gott, Postpartum,
Woche sieben. Oh, das ist schrecklich.
Also, weißt du, das Ding, ich sehe so zwei Seiten. Auf der einen Seite gibt
es ja auch die sich, dass man sagen kann, okay, die Frauen, die sind stolz darauf,
wie der Körper sich zurückbildet.
Ja, vielleicht tun die gar nichts dafür. Der bildet sich einfach zurück,
weil die vielleicht von der Physikonomie so sind.
Eine Frau, die extrem androgyn ist und schlank ist und vielleicht ein sehr sportlicher
Typ schon immer war, die wird mit sämlicher Wahrscheinlichkeit anders aussehen
als eine Person, die ganz weiche Haut hat, die vielleicht nie zum Sport gegangen ist.
Ja, nach der Geburt siehst du dann halt nicht sportlich aus auf einmal,
sondern du bist der gleiche Körpertyp.
Das ist halt diese eine Sicht zu sagen, okay, die sind stolz darauf,
dass der Körper sich quasi so zurückformt, sage ich mal.
Weil auf der anderen Seite hat man dann halt so natürlich selber einen Druck,
weil man sich denkt so, okay, warum bist du jetzt auf einmal wieder schlank
und ich kriege diese 10 Kilo nicht weg, die ich gar nicht haben will.
Wie kann man denn lernen, so mit irgendwie einem neuen Körper auch umzugehen
und den akzeptieren zu lernen?
Ich finde akzeptieren auf jeden Fall von dir die bessere Formulierung.
Viele fragen nämlich immer, wie kann ich meinen Körper lieben lernen?
Und das nervt mich immer so ein bisschen, weil wie ich schon gerade sagte,
ich liebe auch nicht alles an mir und das musst du auch nicht.
Nur weil ich nicht alles an meinem Körper liebe, bin ich ja nicht weniger cool.
Also ich bin ja auch in dem Körper drin, passiert ja auch was.
Ich bin cool und lustig und deswegen muss an meinem Körper auch nicht alles geil sein.
Und schon gar nicht, wenn ich zwei Kinder rausgequetscht habe.
Ich glaube, es ist ein Prozess. Ich glaube, es würde erstmal helfen,
wenn man sich sagt, ich lasse meinem Körper Zeit.
Also das braucht Zeit. Man sagt ja so, neun Monate kriegst du das Kind und neun
Monate geht das Kind. Das ist so ein Hebammenspruch.
Und ich finde das aber sehr treffend, weil viele denken, das Kind ist raus,
jetzt kann ich wieder Sport machen nach fünf Wochen und dann ist alles wieder gut.
Dein Körper muss diese Geburt, also es geht gar nicht jetzt nicht nur um die
Optik von außen, sondern dein Körper muss ja erstmal die Geburt verkraften.
Der muss erstmal klarkommen auf das, was da passiert ist. Und dein Baby übrigens
auch. Das kommt auch raus.
Du musst erstmal verarbeiten, was es gerade erlebt hat. Also das hilft mir einfach
oder hat mir immer geholfen, dieses Baby zu haben.
Und zu denken, okay, krasse Scheiße, was wir da zusammen da für krasse Stunden da. Überlebt haben.
Und jetzt muss man so Nachsicht haben. Das dauert einfach.
So mit dem Körper eben auch. Und ich weiß, dass das unangenehm ist.
Und gerade am Anfang, ey, man blutet da und ist da irgendwie so eine Milchkuh.
Dann liegt man da und alles ist versifft.
Und also sorry, dass ich das so sage, aber das ist jetzt nicht sexiest time
of my life gewesen. Und das ist auch okay.
Und ich verstehe auch diese Schamgefühle, wenn die Brüste dann hängen oder wie
ich so ein Bauchbeutel auf einmal da ist und denkst, oh Gott,
hoffentlich, was sagt mein Freund, wenn der das erste Mal meinen Bauchbeutel sieht?
Ich glaube, die meisten Probleme macht man sich ja eh selber im Kopf und die
sind für die anderen gar nicht so da.
Also was man selber auch an sich selber optisch immer denkt,
was super schlimm ist, sehen manche meistens gar nicht.
Wobei ich es schon krass finde, wie sehr man einfach kommentiert wird.
Und ich hatte das schon ziemlich viel, einfach so auch so über den Bauch.
Ist aber noch klein oder ist aber groß oder ist aber dies. Warum ist das überhaupt relevant?
Also warum kommentierst du das überhaupt? Das meine ich mit diesem Allgemeingut.
Eine Schwangere ist so ein Gemeinschaftsprojekt von der Allgemeinheit draußen.
Ich finde es wie mit Hunden.
Also wenn man auf einer Hundewiese ist, dann darfst du ja auch so die anderen
Hunde so, ja sie müssen aber das und das machen, dann sitzt der besser.
Oder, ja, das machen sie falsch. Müssen sie so abpfeifen. Also da kommentiert
man ja auch alles. Und ich finde, so ist es auch bei Schwangeren und Müttern.
Also ich hatte auch die Situation, das ist mir so eingebrannt.
Ich fahre so mit dem Buggy, erstes Kind, weil das lag in der Wanne.
Ich fuhr das so rum und dann kommt so eine Frau und guckt in den Wagen.
Was ich noch so süß fand, ist ja auch interessant. Ich gucke auch manchmal in andere Wegen rein.
So, und dann so, ah, Nuki, das ist aber nicht gut. da gibt es Saugverwirrung.
Und ich dachte mir so, äh, hat dich irgendjemand gefragt, so ob ich meinem Kind
jetzt einen Nucki gebe oder nicht.
Und das ist, das lieben Leute einfach.
Mütter beurteilen, ah, das kommt bald raus oder ach, das wird ein Junge oder
das wird ein Mädchen, weil die
Figur ist so und so. Das wird einfach kommentiert und das ist in Ordnung.
Und was müsste man, könnte man dagegen tun?
Boah, ey, ganz ehrlich, ich glaube, Menschen sind einfach so...
Ich glaube, Menschen sind einfach so. Ich würde mir mehr, also die Frauen oder
die Eltern da einfach mehr empowern, eher einen Spruch zurückzuschleuern.
Also wer hat dich gefragt?
Oder ein Dankeschön, aber ich kann mich gar nicht erinnern, dass ich sie nach
der Meinung gefragt habe. Das ist total interessant. Also wann genau ist das passiert?
Ich würde das eher so lösen, weil ganz ehrlich, das kriegst du aus den Leuten noch nicht raus.
Was hältst du denn von dem Begriff Umstandsmode? Oh, schrecklich.
Ich würde sogar sagen, dass 90 Prozent der Umstandsmode, die so auf dem Markt
existiert, die ist so potten.
Das ist so pottenhässlich. Das ist unglaublich.
Das ist, als würdest du Schwangere in so eine Uniform packen, in so eine,
Guck mich nicht an, ich bin jetzt endlich total unsexy Uniform.
Also die Gesellschaft entscheidet ja, wie Mütter sich zu kleiden haben,
wie Mütter dann fühlen sollen, wie sie aussehen sollen.
Und ich glaube, dass wenn das schon immer so war und ist, dann ist es schwierig
aufzuwachsen und zu sagen, ich mach's anders.
Ich glaube, das kommt vielleicht jetzt so ein bisschen. Man sieht das ja auch an so Beispielen.
Ich fand Rihanna ein gutes Beispiel, wenn man jetzt so international guckt.
Da wurde ja auch gesagt, wie kann die denn jetzt bauchfrei? Ihr Baby in einem
Jeansrock mit Nieten und High Heels, wie kann die nur?
Weil eine Mutter soll sich ja bedecken und lange wallende Kleider und weiß ich
nicht, Blümchenkleider, Hauptsache Umstandsmode.
Und die sah eigentlich genauso aus wie vorher, nur dass sie halt eine dicke Kugel hatte.
Und ich glaube, das ist für viele Leute, was eigentlich absurd ist,
Grund genug, sich aufzuregen.
Und ja, ich glaube, wir sind da auf jeden Fall noch ein bisschen hinterher.
Aber vielleicht bricht es gerade auf.
Ich muss sagen, ich erinnere mich noch, ich bin einmal hier irgendwo spazieren
gegangen im Park und war bauchfrei und war hochschwanger.
Das sehen aber nicht viele Leute gerne. Das ist so, oh Gott, wie kann sie nur?
Warum würdest du sagen, das sehen Leute nicht gerne? Weil eine schwangere Frau
in den Köpfen der Leute eine Heilige ist. Das ist sowas wie Maria, was Unschuldig ist.
Weiß ich nicht, die Befruchtung des Heiligen Geistes. Irgendwie ist sie schwanger
geworden, weiß ich nicht. Diese Frau ist ja auch unfuckable.
Also eine Schwangere ist ja einfach auch so, da ist schon was drin.
Die ist jetzt fertig aus der attraktiven Frauenwelt. Und deswegen hat die sich
auch nicht so anzuziehen.
Und wenn du dann so bauchfrei, bist du, glaube ich, so eine Schlampenmutter.
Ich glaube, das denken wirklich viele. Deswegen sage ich es auch so.
Wie zieht die sich an? Das ist schlempig.
Das denken ja schon viele Menschen bei Frauen, die nicht schwanger sind.
Aber ich glaube, wenn du dann auch noch schwanger bist, wie kann sie das nur mal tun?
Das wird bestimmt eine Rabenmutter, die geht bestimmt Party machen und trinkt dann auch mal Glas Wein.
Die Schlampenmutter. Guck mal da hinten, da läuft sie, die Schlampenmutter.
Die Schlampenmutter. Da läuft sie wieder mit ihrem Bauch frei.
Du hörst es. Toya hat einen sehr selbstbewussten und humorvollen Umgang mit
sich und den Leuten um sich herum.
Ein bisschen mehr von dieser Mentalität könnte mir echt gut tun.
Es ist eben leichter gesagt als getan, sich von den Meinungen anderer nicht beirren zu lassen.
Sei es jetzt in Bezug auf deinen Körper oder ob du deinem Baby einen Schnuller gibst.
Aber es gibt auch bei Toya Momente, in denen sie am liebsten im Erdboden verschwinden würde.
Boah, also das ist super. Da schäme ich mich fast ein bisschen,
das zu erzählen. Aber ich habe es schon mal öffentlich erzählt,
deswegen schaffe ich es nochmal.
Du hast in der Schwangerschaft wirklich einen Ausfluss des Todes.
Und ich bin Team Leggins. Ich hatte immer eine Leggins an. und ich wusste nicht,
also du hast ja eine Längens an, wenn du einen dicken Bauch hast,
dann siehst du ja auch nichts mehr unten drunter.
Also du siehst ja deinen Bauch von oben, du siehst ja nicht mehr deinen Schritt,
also den siehst du ja ewig dann nicht.
Ist mir aber eigentlich egal gewesen. Aber ich wurde angesprochen,
ich wurde angesprochen, dass ich halt nass zwischen den Beinen bin.
Wo wurdest du angesprochen? Draußen, auf der Straße, beim Einkaufen.
Was war das für eine Person?
Ganz lieb. Die hat halt gemeint, Entschuldigung, das ist mir total unangenehm,
aber sie haben da was zwischen den Beinen.
Das war halt so. Eher, das war nicht so sondern so, hey Schwester,
ich glaube, du siehst das nicht.
Ich glaube, es ist von der Physiognomie nicht mehr möglich, dass du das siehst,
aber vielleicht sage ich dir das, dass du so ein weißes Dreieck zwischen den Beinen hast.
Ich fand das auch sehr nett, auch immer noch im Nachhinein, dass sie mir das gesagt hat, weil,
Also, das ist schon echt krass unangenehm. Klar, wenn ich meine Leggings ausgezogen
habe, dann habe ich das schon manchmal gesehen.
Aber man denkt ja, das ist an einem Ort. Das sieht man nicht.
Wie hast du denn darauf reagiert? Hast du gesagt, danke? Ja,
ich bin fast zusammengeschmolzen. Das weiß ich gar nicht. Ich bin zusammengeschmolzen da.
Also, das ist ja auch ultra peinlich.
Ja, schwanger. Man lacht das dann halt so weg.
Vermute ich, dass ich so reagiert habe.
Aber, also, ich bin dann nur noch mit so heftigen Einlagen rausgegangen.
Das ist wirklich crazy. Also man ist wie so ein Wasserhahn und das ist kein
Urin, aber das ist wie so ein Hahn auf und du hast die ganze Zeit Ausfluss.
Ja, tolles Thema, aber es ist
einfach so und das hätte ich gerne vorher gewusst, dass das passiert, ja.
Das hat mich auch genervt, muss ich sagen, dass das so ist. Da stehe ich auch
gar nicht für. Was ist das denn?
Ach, endlich kann ich mit Hormonwissen um die Ecke kommen.
In der Schwangerschaft steigt der Östrogenspiegel. Das wissen wir jetzt.
Und Östrogen macht etwas sehr Interessantes in unserem Genitalbereich.
Östrogen hat nämlich einen direkten Einfluss auf die Schleimhaut in der Vagina.
Östrogen sorgt in der Schwangerschaft dafür, dass die Vaginalschleimhaut mehr
Zucker speichert. Und dieser Zucker ist das Lieblingsessen der guten Milchsäurebakterien.
Die können sich dadurch super vermehren.
Die Milchsäurebakterien sorgen für ein saures Milieu und das schützt vor aufsteigenden
Keimen in die Gebärmutter.
Östrogen regt außerdem die Sekretproduktion in der Vagina an,
also es gibt mehr Ausfluss.
Also alles voll normal, Toja.
Das Hormon macht übrigens noch
mehr. Man ist ja auch total rallig die ganze Zeit. Also bei mir ja so.
Dass du in der Schwangerschaft möglicherweise erregter bist oder häufiger erregt
bist, hat auch etwas mit Östrogen zu tun.
Denn Östrogen kurbelt die Durchblutung im ganzen Körper an. Auch in der Vagina.
Das war schon fast wie so ein Nichtzwang. Aber ich wollte dem so Abhilfe schaffen.
Also ich musste mich befriedigen.
Es musste sein. Wieder was gelernt.
Und nun schauen wir doch mal, wie es Luca geht. Fenner, was gibt's für News?
Schwangerschaftswoche 27. Luca ist um die 36 Zentimeter groß.
So groß wie ein Spitzkohl.
Lieb ich übrigens. Und wiegt circa ein Kilogramm. Was ab jetzt immer wichtiger
wird, ist die Entwicklung der Lunge.
Die ist oft wie so ein Überlebensmarker bei Frühgeburten.
Die Lunge ist nämlich eins der Organe, das sich als letztes fertig entwickelt hat.
Diese Woche würde ein Frühchen aller Wahrscheinlichkeit nach noch nicht selbstständig
atmen können, wenn es jetzt auf die Welt kommen würde.
Und es gibt da bei dem ganzen Thema so zwei super wichtige Begriffe.
Das sind einmal die Alveolen, das sind die Lungenbläschen selber.
Und das Surfactant, das ist die Substanz, die dafür sorgt, dass die Lungenbläschen
richtig arbeiten können.
Dass sie offen bleiben und nicht zusammenfallen und halt der ganze Gasaustausch
in der Lunge überhaupt richtig funktionieren kann.
Ausgebildete Alveolen und dieses Sulfactant, das sind also die Grundvoraussetzungen
dafür, dass Lungen nach der Geburt funktionieren.
Und genau diese beiden entwickeln sich in diesen Wochen von jetzt bis zur Geburt immer weiter.
Und um diese beiden produzieren zu können, nämlich Alveolen und Sulfactant,
braucht Baby, Achtung, Hormon, Cortisol.
Dieses Hormon spielt jetzt nämlich eine super wichtige Schlüsselrolle bei der Entwicklung der Lunge.
Cortisol stimuliert die Sulfactantproduktion, fördert die Reifung der Lungenzellen
und wirkt generell wie so ein Reifeimpuls für Organe wie Lunge,
Leber, Gehirn und so weiter.
Gegen Ende der Schwangerschaft produziert das Baby selbst nochmal Cortisol richtig
auf Hochtouren. Voll interessant, danke. Ja, gerne. Tschüss.
Wenn du aus dieser Folge etwas weitererzählen willst, dann Östrogen ist dafür
verantwortlich, dass du in der Schwangerschaft mehr Ausfluss hast.
Und das ist auch gut so, weil es ein natürlicher Schutzmechanismus deines Körpers ist.
Nächste Woche geht es das erste Mal in diesem Podcast um die Geburt.
Und zwar darum, wie PartnerInnen am besten unterstützen können.
Du musst gar nicht irgendwie massieren und tun und reden und machen und irgendwie
ums Bett rumspringen oder um wo auch immer sich die Gebärde gerade befindet.
Du bist einfach da und das ist schon mehr als die halbe Miete.
Das ist schon richtig, richtig viel.
Und probiere einfach mal unter der Geburt rauszugehen aus dem Raum.
Dann wird dir die Gebärde aber sagen, du bleibst hier.
Das und mehr nächste Woche bei Prego. 40 Wochen Hormone.
Hast du jetzt Lust bekommen, mehr über Hormone und die Schwangerschaft zu lernen?
Dann abonnier den Podcast doch auf der Podcast-Plattform deiner Wahl,
damit du auf gar keinen Fall eine neue Folge verpasst.
Und wenn du Menschen kennst, die gerade schwanger sind oder die jemanden während
einer Schwangerschaft begleiten, dann teil den Podcast unbedingt mit ihnen.
Nächste Woche gibt es eine neue Episode. Mein Name ist Dina Rothenberg.
Prego 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories.