WEBVTT 00:00:00.446 --> 00:00:04.289 Wir haben das große Glück, ein Familienzimmer zu haben, was ein bisschen Ruhe reinbringt. 00:00:04.614 --> 00:00:08.757 Lisa hat sich nochmal aus dem Krankenhaus gemeldet. Wir fühlen uns super gut 00:00:08.757 --> 00:00:13.557 betreut und es ist alles super hier, aber es ist trotzdem einfach nicht zu Hause. 00:00:13.557 --> 00:00:19.197 Und man muss sich eigentlich auch noch von der Geburt erholen, körperlich auch. 00:00:20.345 --> 00:00:24.920 Und da freue ich mich einfach jetzt schon auf zu Hause. Das vielleicht so als erstes kleines Update. 00:00:26.997 --> 00:00:34.423 Ich bin noch nicht ganz geordnet im Kopf. Klar, aber hey, du hast es geschafft. Lisa ist Mama. 00:00:35.015 --> 00:00:38.857 Oh, und was du dich vielleicht auffragst, was ist eigentlich mit Carla? 00:00:39.177 --> 00:00:42.297 Von der habe ich ja lange nichts mehr gehört. Ja, ein paar Wochen war es hier 00:00:42.297 --> 00:00:47.269 still, weil ich in den letzten Wochen vor der Geburt irgendwie sehr beschäftigt war. 00:00:47.966 --> 00:00:53.109 Und tatsächlich ist unsere Tochter dann pünktlich an ihrem ET geboren. 00:00:53.881 --> 00:00:55.137 Und uns geht es sehr gut. 00:00:56.133 --> 00:01:01.321 Karlas Tochter gehört also zu den wenigen 4% aller Babys in Deutschland, 00:01:01.716 --> 00:01:05.327 die dann auch wirklich am errechneten Geburtstermin auf die Welt kommen. 00:01:06.275 --> 00:01:10.577 Ja, und das waren wohl die letzten Sprachis, die du von Lisa und Carla hören 00:01:10.577 --> 00:01:16.347 wirst, denn wir sind in der letzten Episode dieses Podcasts angekommen und damit 00:01:16.347 --> 00:01:19.568 auch in der offiziell letzten Schwangerschaftswoche. 00:01:19.841 --> 00:01:22.970 Ob es auch deine letzte Schwangerschaftswoche ist, es sei mal dahingestellt. 00:01:23.330 --> 00:01:27.101 Vielleicht ist dein Baby schon bei dir, vielleicht musst du dich noch ein bisschen gedulden. 00:01:27.600 --> 00:01:31.843 Aber wir haben hier heute nochmal ein Thema, uff, ich sag's dir, 00:01:32.134 --> 00:01:36.882 einen besseren Abschluss könnte man hier nicht finden, meine Meinung. What's up? 00:01:38.039 --> 00:01:42.566 Hi, ich bin Dina. Willkommen zurück bei Prego 40 Wochen Hormone. 00:01:42.764 --> 00:01:46.822 Das hier ist der Podcast, der dich Woche für Woche bei deiner Schwangerschaft begleitet. 00:01:47.483 --> 00:01:52.024 In 40 Episoden erklären wir dir, was im menschlichen Körper hormonell während 00:01:52.024 --> 00:01:54.002 der 40 Wochen Schwangerschaft passiert. 00:01:54.414 --> 00:02:00.214 Heute sprechen wir über etwas, was ein buchstäblicher Höhepunkt dieses Podcasts ist. 00:02:00.684 --> 00:02:05.543 Get ready. Das ist SSW 40. Lustgeburt. 00:02:07.041 --> 00:02:11.134 Also meine erste Schwangerschaft war während der Pandemie und deshalb hatte 00:02:11.134 --> 00:02:15.749 ich einfach viel zu viel Zeit, mich mit jeglichen Themen der Geburtsvorbereitung zu beschäftigen. 00:02:16.463 --> 00:02:19.917 Das ist meine Freundin Maxi. Maxi ist nicht ihr richtiger Name. 00:02:20.102 --> 00:02:22.732 Sie ist mittlerweile Mama von drei Kindern. 00:02:23.225 --> 00:02:27.454 Und während ihrer ersten Schwangerschaft, da saß sie wie wahrscheinlich sehr 00:02:27.454 --> 00:02:29.274 viele andere Schwangere auch. 00:02:29.524 --> 00:02:34.324 Sehr viel zu Hause auf der Couch und hat sich alles über Geburt reingezogen, 00:02:34.324 --> 00:02:36.914 was ging. Bücher, Podcasts. 00:02:37.088 --> 00:02:39.984 Und da bin ich auf diese Gruppe gestoßen, eine Facebook-Gruppe, 00:02:39.984 --> 00:02:42.347 die heißt Orgasmic Birth. 00:02:43.104 --> 00:02:47.664 Moment, was? Und habe mir dann davon verschiedenen Frauen so die Geschichten durchgelesen, 00:02:48.210 --> 00:02:53.984 die beschrieben haben, dass sie Orgasmen erlebt haben während der Geburt und dass, 00:02:54.973 --> 00:02:59.084 die Geburt an sich sowas Wunderschönes sein kann, was gar nicht so schmerzvoll 00:02:59.084 --> 00:03:03.976 sein muss und dass ganz andere Gefühle im Körper noch irgendwie entstehen können und dass man. 00:03:05.424 --> 00:03:06.824 Eben auch einen Orgasmus haben kann. 00:03:06.824 --> 00:03:09.536 Während man ein Kind gebärt. 00:03:09.820 --> 00:03:14.354 Maxi ist irgendwie fasziniert, aber auch skeptisch. Und das klang alles irgendwie 00:03:14.354 --> 00:03:18.024 total absurd und habe mich dann auch gar nicht weiter damit beschäftigt, 00:03:18.024 --> 00:03:21.906 außer da ab und zu mal so ein bisschen was gelesen, aber fand es irgendwie eine, 00:03:22.399 --> 00:03:23.885 sehr eigenartige Vorstellung. 00:03:24.726 --> 00:03:29.110 Worauf Maxi noch stößt? Hypnobirthing. Haben wir hier im Podcast jetzt noch 00:03:29.110 --> 00:03:30.409 nicht wirklich drüber gesprochen. 00:03:30.891 --> 00:03:35.630 In kurz, bei Hypnobirthing geht es darum, dass sich die Gebärende selbst in 00:03:35.630 --> 00:03:40.092 einen richtig tiefen Zustand der Entspannung bringt. Mit verschiedenen Techniken. 00:03:40.614 --> 00:03:45.610 Das Ganze soll im Idealfall helfen, weniger Schmerzen bei der Geburt zu empfinden. 00:03:45.610 --> 00:03:50.630 Also die Wehen eher als intensive Geburtswellen wahrzunehmen, 00:03:50.630 --> 00:03:52.143 anstatt nur als Schmerz. 00:03:52.712 --> 00:03:57.390 Und das wollte Maxi gerne ausprobieren. Also verzichtet sie bei ihrer ersten 00:03:57.390 --> 00:04:01.959 Geburt auf eine PDA und will alles so natürlich wie möglich haben. 00:04:02.476 --> 00:04:06.440 Und als es dann mit den Wehen so richtig losgeht, erinnert sich Maxi noch an 00:04:06.440 --> 00:04:11.195 einen Tipp, den sie mal von jemandem bekommen hat, um mit den Schmerzen besser umgehen zu können. 00:04:11.375 --> 00:04:15.800 Nämlich, dass man immer einen anderen Schmerzreiz setzen soll oder andere Stimulationen 00:04:15.800 --> 00:04:19.540 haben sollte, um dem Schmerz irgendwie ein bisschen entgegenzuwirken. 00:04:19.836 --> 00:04:24.550 Was Maxi macht ist, sie nimmt einen Kamm in eine Hand und immer wenn die Wehe 00:04:24.550 --> 00:04:28.020 kommt, drückt sie mit der Handinnenfläche dagegen und hofft, 00:04:28.020 --> 00:04:32.630 dass wenn sie sich auf dieses andere Gefühl konzentriert, sie irgendwie gegen 00:04:32.630 --> 00:04:34.429 den Schmerz der Wehe arbeiten kann. 00:04:34.900 --> 00:04:38.238 Aber das hat irgendwie nicht so funktioniert und dann war ich wirklich einfach. 00:04:38.812 --> 00:04:44.519 So vom Schmerz überwältigt, dass ich gedacht habe, was kann irgendwie noch funktionieren. 00:04:44.820 --> 00:04:49.670 Und in dem Moment erinnert sich Maxi an noch etwas anderes. Oh ja, 00:04:49.670 --> 00:04:51.287 da haben diese Frauen in dieser Gruppe. 00:04:51.630 --> 00:04:56.080 In der Orgasmic Birth Facebook-Gruppe, also die, die Maxi einige Monate vorher 00:04:56.080 --> 00:05:01.380 entdeckt hatte. Von klitoraler Stimulation gesprochen und habe dann einfach 00:05:01.380 --> 00:05:02.610 irgendwie versucht, äh. 00:05:03.751 --> 00:05:07.954 Ja, klitorale Stimulationen durchzuführen. Sie probiert es aus, 00:05:08.332 --> 00:05:13.095 halt diese klitorale Stimulation zu haben, die Endorphine freisetzt und, 00:05:13.595 --> 00:05:18.837 Oxytocin boostet und konnte irgendwie dadurch, dass ich dann immer, wenn so eine hohe, 00:05:19.557 --> 00:05:23.225 Wehe kam und man den Schmerz irgendwie kaum aushalten konnte, 00:05:23.225 --> 00:05:27.324 dass wenn ich da so einen Gegendruck geboten habe und da irgendwie gedrückt habe, 00:05:27.940 --> 00:05:31.185 dann ging es irgendwie plötzlich besser und man konnte es irgendwie besser aushalten. 00:05:31.829 --> 00:05:36.815 Es hat ihr also geholfen. Maxi sagt, der Schmerz, der Wehe war natürlich trotzdem 00:05:36.815 --> 00:05:39.489 da, aber sie konnte ihn besser aushalten. 00:05:40.017 --> 00:05:43.135 Und das ist hormonell und biologisch gut zu erklären. 00:05:44.469 --> 00:05:49.892 Zum einen ist da die Freisetzung der Hormone. Sexuelle Erregung fördert die 00:05:49.892 --> 00:05:52.555 Produktion und Ausschüttung von Endorphinen. 00:05:53.118 --> 00:05:56.172 Und die sind quasi körpereigenes Schmerzmittel. 00:05:56.944 --> 00:06:00.852 Bewiesen ist es nicht, dass die Menge an Endorphinen, die man dann in den Momenten 00:06:00.852 --> 00:06:04.490 freisetzen kann, auch wirklich einen Schmerz in der Wehe lindern. 00:06:05.071 --> 00:06:11.189 Aber bei Maxi hat es irgendwie geholfen. Und rein physiologisch ist das auch durchaus denkbar. 00:06:11.677 --> 00:06:16.972 Zu den Endorphinen kommen dann noch Oxytocine. Das ist das Bindungshormon und 00:06:16.972 --> 00:06:18.439 eben auch das Venhormon. 00:06:18.840 --> 00:06:23.153 Und bei Sex und Geburt werden teilweise dieselben Hormone ausgeschüttet. 00:06:23.496 --> 00:06:27.310 Und wenn man dann zusätzlich noch versucht, ein bisschen mehr dazu beizusteuern, 00:06:27.588 --> 00:06:29.954 dann kann das schon sein, dass das einen Effekt hat. 00:06:30.663 --> 00:06:35.278 Der andere Punkt, dieser Gegendruck, von dem Maxi spricht, der macht auch total Sinn. 00:06:35.666 --> 00:06:39.765 Es gibt die sogenannte Gait-Control-Theorie, die ist aus den 60ern. 00:06:40.113 --> 00:06:44.162 Und die genaue Funktionsweise dieser Theorie, die ist zu simpel und die wurde 00:06:44.162 --> 00:06:47.149 auch schon widerlegt, deswegen führe ich das jetzt einfach mal nicht im Detail aus. 00:06:47.619 --> 00:06:51.982 Was aber bleibt von dieser Theorie bis heute, ist die Annahme, 00:06:51.982 --> 00:06:59.926 dass die Wahrnehmung eines weiteren Reizes den eigentlichen Reiz abschwächen kann. Also Reiz A, Wehe. 00:07:00.245 --> 00:07:02.573 Reiz B, klitorale Stimulation. 00:07:03.391 --> 00:07:08.761 Aktuelle Studien haben bei der Klitoris bis zu 10.000 Nervenenden gezählt. 00:07:09.428 --> 00:07:13.472 Und wenn du besonders stimuliert bist, dann verschiebt sich die Aufmerksamkeit 00:07:13.472 --> 00:07:15.808 und andere Schmerzen können gedämpft werden. 00:07:16.255 --> 00:07:21.369 In der Forschung heißt das Schmerzmodulation durch sexuelle Stimulation. 00:07:22.410 --> 00:07:26.072 Und ich würde jetzt nicht sagen, dass das den Schmerz genommen hat oder dass 00:07:26.072 --> 00:07:28.151 da irgendwas Orgasmisches dran war. 00:07:28.749 --> 00:07:33.652 Aber auf jeden Fall, dass es so einen anderen Input gegeben hat und eine andere 00:07:33.652 --> 00:07:37.759 Stimulation einfach, die halt nicht nur Schmerz ist. und das war auf jeden Fall. 00:07:38.972 --> 00:07:44.501 Total hilfreich. Good for her. Oh, apropos Englisch, fällt mir noch eine Story 00:07:44.501 --> 00:07:47.250 zu Maxis Geburt ein, die ich dir nicht vorenthalten will. 00:07:47.627 --> 00:07:52.747 Maxi hat mir erzählt, sie hätte im selben Krankenhaus wie Beyoncé entbunden. In Hollywood. 00:07:53.333 --> 00:07:56.251 Vielleicht hat das ja auch geholfen. Einfach ein bisschen mehr so in diesen 00:07:56.251 --> 00:07:57.745 Gottesmodus reinzukommen. 00:07:58.825 --> 00:08:04.328 Okay, dann drei Jahre später, Pandemie vorbei, Maxi mit Kleinkind und wieder schwanger. 00:08:04.746 --> 00:08:08.595 Die nächste Geburt steht an und Maxi fühlt sich ready. 00:08:08.792 --> 00:08:11.391 Okay, ich habe jetzt ja ein super Heilmittel und weiß jetzt genau, 00:08:11.391 --> 00:08:14.690 was ich tun muss, weil das hat ja beim ersten Kind funktioniert. 00:08:15.236 --> 00:08:21.221 Bei der zweiten Geburt habe ich dann proaktiv so versucht, eine andere Stimulation 00:08:21.221 --> 00:08:24.830 halt noch beizufügen, wenn immer der Schmerz kam. 00:08:25.492 --> 00:08:30.161 Gerade am Anfang, als die Venen noch nicht so stark sind, hilft es Maxi bei 00:08:30.161 --> 00:08:32.040 der zweiten Geburt total. 00:08:32.632 --> 00:08:37.549 Aber je stärker die Venen werden, umso weniger effektiv ist ihre Wunderwaffe. 00:08:37.926 --> 00:08:42.331 Sie entscheidet sich am Ende auch noch für eine PDA. Und dann bei meiner dritten 00:08:42.331 --> 00:08:46.001 Geburt habe ich das Ganze auch wieder versucht. Und da hat es erstaunlicherweise 00:08:46.001 --> 00:08:46.999 nicht so gut funktioniert. 00:08:47.423 --> 00:08:52.590 Maxi sagt, sie glaubt, ihr Körper wusste einfach schon zu genau, was passieren wird. 00:08:52.920 --> 00:08:56.746 Und deswegen ging alles viel schneller. Ich hatte gar nicht diese lange Phase, 00:08:57.141 --> 00:09:01.091 wo der Körper sich erst mal auf den Schmerz einstellt. Und die Wehen sind erst 00:09:01.091 --> 00:09:04.443 ganz weit auseinander. Sondern es ging von mir dann direkt von 0 auf 100 los. 00:09:04.960 --> 00:09:08.211 Und deshalb hatte ich überhaupt gar nicht mehr im Sinn, irgendwie noch was anderes 00:09:08.211 --> 00:09:11.421 zu probieren, weil es einfach nur extrem war und da auch... 00:09:12.844 --> 00:09:15.708 Ja, wahrscheinlich nichts anderes mehr geholfen hätte, als einfach durchzuatmen 00:09:15.708 --> 00:09:20.795 und aufs Ergebnis hinzuarbeiten, ja. So kann es auch gehen. 00:09:21.438 --> 00:09:26.558 Vielleicht fragst du dich ja jetzt, wie soll das eigentlich mit der Masturbation 00:09:26.558 --> 00:09:30.243 unter der Geburt funktionieren? Also so rein praktisch gesehen. 00:09:30.643 --> 00:09:33.608 Soll ich mich dann die ganze Zeit vor Menschen, die ich nicht kenne, 00:09:33.608 --> 00:09:38.393 selbst anfassen, während ich ohnehin schon in einem total vulnerablen Zustand bin? 00:09:38.736 --> 00:09:42.318 Natürlich war das Ganze irgendwie ein bisschen unangenehm vor dem Personal, 00:09:42.318 --> 00:09:46.838 Aber ich war relativ alleine die ganze Zeit. Also beim ersten Kind war jetzt 00:09:46.838 --> 00:09:49.958 während der Pandemie, da wäre ich eh alleine im Zimmer und hatte eigentlich 00:09:49.958 --> 00:09:51.222 so niemanden richtig dabei. 00:09:51.820 --> 00:09:56.408 Da kam immer ab und zu mal eine Krankenschwester mit Maske rein und hat sich 00:09:56.408 --> 00:09:59.708 nach mir erkundigt. Aber trotzdem hatte ich da total viel Ruhe und Privatsphäre 00:09:59.708 --> 00:10:03.318 und da konnte ich irgendwie gefühlt alles machen, wie ich wollte und war gar 00:10:03.318 --> 00:10:05.788 nicht in so strengmastiger Kontrolle. 00:10:06.426 --> 00:10:10.170 Allein bzw. allein mit meinem Partner war ich übrigens auch voll viel. 00:10:10.397 --> 00:10:13.631 Ist auch total normal, aber das wusste ich vorher nicht. Ich dachte immer, 00:10:14.077 --> 00:10:18.588 Geburt im Krankenhaus oder im Geburtshaus bedeutet, dass dann die ganze Zeit 00:10:18.588 --> 00:10:20.608 Hebammen dabei sind. Ist aber gar nicht so. 00:10:21.252 --> 00:10:27.115 Und bei meinem zweiten Kind lag ich unter einer Decke und war deshalb auch irgendwie, 00:10:27.783 --> 00:10:31.248 ich hatte so meine eigene Welt und man ist ja während der Geburt eh so auf sich 00:10:31.248 --> 00:10:35.378 selbst fixiert und vergisst ja eh komplett, wer um einen herum ist. 00:10:35.378 --> 00:10:38.580 Ich kann mich nicht mehr daran erinnern, wie die Krankenschwestern aussahen, wie die Ärzte aussahen. 00:10:39.568 --> 00:10:42.058 Was mein Mann neben mir gemacht hat, da kann ich mich eh an alles gar nicht 00:10:42.058 --> 00:10:45.128 mehr erinnern. Und deshalb war es jetzt auch relativ egal, ob ich mich jetzt 00:10:45.128 --> 00:10:48.468 irgendwo angefasst habe oder nicht und ob das jemand gesehen hat oder nicht, 00:10:48.468 --> 00:10:51.363 weil in dem Moment wird eh irgendwie alles ausgeblendet. 00:10:52.640 --> 00:10:56.367 Orgasmisch ist das Ganze bei Maxi bei keiner ihrer Geburten geworden. 00:10:56.593 --> 00:10:58.404 Aber die Stimulation hat geholfen. 00:10:58.956 --> 00:11:03.467 Bei der einen Geburt mehr, bei der anderen weniger. Aber ich will jetzt nochmal 00:11:03.467 --> 00:11:08.650 herausfinden, ob es denn wirklich sowas wie einen Orgasmus unter der Geburt gibt. 00:11:09.318 --> 00:11:13.077 Ich scroll mich also gemeinsam mit Fenna ein bisschen durch die Facebook-Gruppe, 00:11:13.077 --> 00:11:14.380 die mir Maxi genannt hat. 00:11:14.885 --> 00:11:18.426 Und wir landen dann relativ schnell auf einer anderen Seite. 00:11:19.209 --> 00:11:26.292 Ach, guck mal hier, Fenna. Debra Pascali Bonaro, amerikanische Doula und Filmemacherin. 00:11:26.797 --> 00:11:33.447 Pascali Bonaro hat einen Dokumentarfilm im Jahr 2008 gemacht und der heißt Orgasmic 00:11:33.447 --> 00:11:35.894 Birth – The Best Kept Secret. 00:11:36.109 --> 00:11:40.979 In dieser Dokumentation wurden elf Frauen durch die Schwangerschaft und Geburt begleitet. 00:11:41.641 --> 00:11:45.646 Der Film wollte eine andere Perspektive auf Geburt zeigen, eine, 00:11:45.995 --> 00:11:49.027 die nicht ausschließlich mit Angst und Schmerz verbunden ist, 00:11:49.027 --> 00:11:52.595 sondern auch mit Lust, Freude und Verbundenheit. 00:11:52.839 --> 00:11:54.876 Auf der Webseite des Films heißt es, 00:11:55.602 --> 00:12:00.609 Also, ich übersetze mal. Orgasmic Birth ist Gebären mit Liebe, 00:12:00.609 --> 00:12:02.585 Kraft und tiefer Verbundenheit. 00:12:02.974 --> 00:12:07.107 Stell dir wonnige weite Wellen der Lust vor, die durch deinen Körper strömen, 00:12:07.409 --> 00:12:12.519 wo Geist, Körper und Seele vollkommen lebendig sind und natürliche Hormone wie 00:12:12.519 --> 00:12:17.869 Oxytocin, Leichtigkeit, Verbundenheit und sogar Ekstase schenken. 00:12:18.072 --> 00:12:23.081 Auf Deutsch wird für Orgasmic Birth auch der Begriff Lustgeburt genutzt. 00:12:23.621 --> 00:12:28.069 Im Mittelpunkt steht also die Idee, Geburt auch als intensives, 00:12:28.069 --> 00:12:31.946 kraftvolles und vielleicht sogar ekstatisches Erlebnis erfahren zu können. 00:12:32.515 --> 00:12:37.751 Lustvoll auf eine Art. Klappen soll das durch eine Kombination verschiedener Faktoren. 00:12:38.000 --> 00:12:41.234 Das richtige Mindset, also die richtige Vorbereitung. 00:12:41.686 --> 00:12:46.551 Eine sichere und geschützte Umgebung. Menschen um dich herum, denen du vertraust. 00:12:47.039 --> 00:12:51.346 Und dann solltest du offen sein für unterschiedliche Formen von Lustempfinden. 00:12:51.793 --> 00:12:56.449 Und naja, einfach eine sexpositive Haltung gegenüber dem gebärenden Körper natürlich. 00:12:56.599 --> 00:13:02.410 Es gibt auch die These, dass Masturbation unter der Geburt zum Beispiel Dammrisse vorbeugen könne. 00:13:02.857 --> 00:13:06.572 Die Erregung lässt nämlich das Gewebe anschwellen, also die Vulva. 00:13:06.839 --> 00:13:10.862 Die wird dadurch besser durchblutet und es gelangt mehr Sauerstoff in die Zellen. 00:13:11.321 --> 00:13:16.311 Und laut dieser These profitiert der Damm davon direkt mit. Liegt ja nah beieinander. 00:13:16.839 --> 00:13:19.823 Gut versorgtes Gewebe ist eben dehnbarer. Krass. 00:13:20.061 --> 00:13:25.359 Ja, aber es klingt erstmal plausibel. Sag mal, Fenner, was hältst du eigentlich 00:13:25.359 --> 00:13:28.089 von alledem? Also so dein erster Gedanke dazu? 00:13:28.577 --> 00:13:32.819 Ja, also ich finde es total krass. Also die Vorstellung, meine eigene Lust so 00:13:32.819 --> 00:13:37.519 gezielt benutzen zu können, gerade vor dem Hintergrund, dass weibliche Lust 00:13:37.519 --> 00:13:41.255 ja irgendwie eh historisch schon immer so tabuisiert wurde. 00:13:41.650 --> 00:13:45.659 Und die jetzt in so einen ungewöhnlichen Kontext zu setzen, also in den Kontext 00:13:45.659 --> 00:13:49.339 der Geburt, weil sie Gebärden tatsächlich dabei helfen kann, 00:13:49.339 --> 00:13:52.464 das finde ich mega cool und einfach krass empowernd. 00:13:53.154 --> 00:13:58.360 Ja, voll. Ich muss dir allerdings schon noch dazu sagen, also das Ganze ist 00:13:58.360 --> 00:14:01.620 echt ein kleines Forschungsfeld. Es gibt einzelne Fallberichte, 00:14:01.620 --> 00:14:07.365 qualitative Studien und Erfahrungsberichte, aber bislang nur wenig systematische Forschung dazu. 00:14:07.649 --> 00:14:11.655 Ja, ganz ehrlich, vielleicht geht da bald noch was. Also ich bin auf jeden Fall hooked. 00:14:12.589 --> 00:14:15.700 Und wenn ich nochmal ein Kind kriegen sollte, dann will ich vielleicht auch 00:14:15.700 --> 00:14:19.670 Teil des Best Cat Secret sein. Mit oder ohne Orgasmus ist mir eigentlich egal. 00:14:20.210 --> 00:14:24.130 Also es gibt aber Frauen, die davon berichten, dass sie einen Orgasmus unter 00:14:24.130 --> 00:14:27.019 der Geburt hatten. Das wird auch Birthgasm genannt. 00:14:27.391 --> 00:14:32.140 Aber grundsätzlich geht es bei der Lustgeburt nicht in erster Linie darum, 00:14:32.140 --> 00:14:33.399 einen Orgasmus zu bekommen. 00:14:34.072 --> 00:14:37.399 Und deswegen würde ich sagen, Maxi hatte eine Orgasmic Birth. 00:14:37.544 --> 00:14:41.938 Sie hat ihre Lust genutzt, um eine andere Geburtserfahrung zu haben. 00:14:42.194 --> 00:14:45.415 Eine, die nicht nur mit Schmerz verbunden ist. 00:14:45.926 --> 00:14:49.200 Aber ich glaube, das Ganze ist halt auch irgendwie so ein Tabu-Ding. 00:14:49.200 --> 00:14:51.760 Also auch jetzt darüber zu sprechen, das ist irgendwie schon so ein bisschen 00:14:51.760 --> 00:14:57.850 mit, ja fast Scham behaftet, weil wer denkt sich denn, dass man unter der Geburt 00:14:57.850 --> 00:15:00.352 plötzlich irgendwie an Selbstbefriedigung oder sowas denkt. 00:15:00.584 --> 00:15:04.440 Ich denke, wenn davon mehr vielleicht hören würden oder das vielleicht einfach 00:15:04.440 --> 00:15:07.242 so mal im Hinterkopf behalten würden, dass das vielleicht eine Option ist, 00:15:07.561 --> 00:15:12.220 dass man seinem Körper eine andere Stimulation bietet als nur den Schmerz, Und dann. 00:15:13.754 --> 00:15:17.440 Wäre ich nicht überrascht, wenn da einige Frauen mal veroffen wären und das 00:15:17.440 --> 00:15:20.850 Ganze einfach mal so ausprobieren würden, weil vielleicht funktioniert es nicht, 00:15:20.850 --> 00:15:25.463 okay, aber ich kann mir schon vorstellen, dass das einigen durch den Schmerz helfen würde. 00:15:26.499 --> 00:15:30.555 Danke, Maxi, dass du darüber gesprochen hast. Einfach mal bitte alle ein bisschen 00:15:30.555 --> 00:15:35.955 beruhigen und den gebärenden Körper für das hochhalten, was er ist. 00:15:36.385 --> 00:15:40.495 Ein absolut biologisches Wunderwerk. Danke, so. 00:15:40.785 --> 00:15:44.419 Und wenn du jetzt denkst, Hammer, das probiere ich aus mit der Stimulation. 00:15:44.941 --> 00:15:49.673 Ey, go for it, mach einfach. Who fucking cares? You go, girl. Du rockst das. 00:15:49.963 --> 00:15:54.276 Du schaffst das. Du bringst einfach ein Kind auf die Welt, okay? Dir kann keiner was. 00:15:55.013 --> 00:16:01.190 Und jetzt einfach auch nochmal hören, was die Gynäkologin Mandy Mangler dazu zu sagen hat. 00:16:01.457 --> 00:16:05.585 Immer wenn ich in den Kreißsaal gehe und sogar heute noch, nachdem ich Jahrzehnte 00:16:05.585 --> 00:16:06.768 im Kreißsaal verbracht habe, 00:16:07.871 --> 00:16:13.015 und Geburten betreut habe, ganz viele meinen Freundinnen geholfen habe dabei 00:16:13.015 --> 00:16:17.025 zu gebären und so, bei jeder Geburt, bei der ich dabei bin, denke ich. 00:16:18.145 --> 00:16:22.715 Wie wahnsinnig, was für ein wahnsinnig intensives Erlebnis, was für eine wahnsinnige 00:16:22.715 --> 00:16:26.405 Leistung von dieser Person, egal wie diese Geburt abläuft. 00:16:27.485 --> 00:16:32.815 Das ist so was Intensives, so ein einsteinendes Lebensereignis auch und es ist 00:16:32.815 --> 00:16:37.105 so viel Kraft dabei, dass es mich immer wieder auch beeindruckt. 00:16:37.105 --> 00:16:41.895 Aber auf der anderen Seite ist diese Kraft, weiß ich auch, die ist ja nichts, 00:16:41.895 --> 00:16:45.455 was irgendwie so easy von der Hand geht, sondern es ist wirklich etwas, 00:16:45.455 --> 00:16:47.448 was von uns Frauen so viel abverlangt. 00:16:48.046 --> 00:16:51.855 Und das war mir vorher, glaube ich, nicht klar, bevor ich in den Kreißsaal gegangen 00:16:51.855 --> 00:16:53.991 bin. Das ist mir auch heute immer noch klar, dass ich so denke, 00:16:54.467 --> 00:16:59.395 wow, wenn jeder mal irgendwie das fühlen könnte, 00:17:00.247 --> 00:17:03.714 dann müssten eigentlich alle den ganzen Tag denken, krass, was seid ihr denn 00:17:03.714 --> 00:17:06.250 alles für krasse Frauen? Wie ist es möglich. 00:17:08.274 --> 00:17:11.834 Dass ihr dafür sorgt, dass unsere Gesellschaft weitergeht? Und was für eine 00:17:11.834 --> 00:17:13.552 Bürde habt ihr damit auch irgendwo? 00:17:14.104 --> 00:17:18.054 Und das ist sowas sehr Beeindruckendes. Und ich glaube, dafür steckt viel Kraft 00:17:18.054 --> 00:17:21.714 und Macht dahinter. Und deswegen ist es in unseren patriarchalen Strukturen 00:17:21.714 --> 00:17:26.234 auch so, dass wir das oft nicht sehen oder abwerten sogar, weil da so viel Macht 00:17:26.234 --> 00:17:29.074 drin steckt, dass wir eigentlich sagen müssten, ihr seid alles die Chefinnen. 00:17:29.894 --> 00:17:32.334 Ihr seid die, alles klar, ihr seid die Chefinnen dieser Gesellschaft. 00:17:32.854 --> 00:17:34.584 Finde ich einen sehr schönen Blick, erinnere ich mich auch noch. 00:17:34.584 --> 00:17:37.294 Hat eine Freundin von mir genauso, nachdem ich ein Kind bekommen habe, 00:17:37.294 --> 00:17:42.698 war so, verstehst du jetzt, warum du eine Heldin bist? Verstehst du das jetzt? Genau. 00:17:43.348 --> 00:17:45.769 Chefinnen, Heldinnen, Wahnsinn, sehr beeindruckend. 00:17:47.053 --> 00:17:50.245 Und damit kommen wir zum Ende von Prego. 00:17:50.373 --> 00:17:55.621 40 Episoden, 40 Wochen und am Ende der Höhepunkt. Dein Baby ist da. 00:17:56.439 --> 00:17:59.197 Es war mir eine Ehre, dich durch die Schwangerschaft zu begleiten. 00:17:59.348 --> 00:18:02.314 Ich wünsche dir nur das Allerallerbeste. 00:18:02.546 --> 00:18:06.093 Was da auch immer kommt, denk dran, wer du bist. Eine Heldin. 00:18:08.065 --> 00:18:11.764 Wenn dir der Podcast gefallen hat, dann abonniere ihn gern auf Apple Podcasts, 00:18:11.764 --> 00:18:14.375 Spotify oder wo auch immer du gerne Podcasts hörst. 00:18:14.642 --> 00:18:17.934 Und wenn du Menschen kennst, die gerade schwanger sind oder jemanden bei einer 00:18:17.934 --> 00:18:21.178 Schwangerschaft begleiten, dann teil den Podcast auch gerne mit ihnen. 00:18:21.347 --> 00:18:28.115 Mein Name ist Dina Rothenberg. Prego 40 Wochen Hormone ist eine Produktion von ACB Stories.