WEBVTT

00:00:00.017 --> 00:00:03.077
Das Feuer, das brennt noch. Geil. Da krieg ich direkt Gänsehaut,

00:00:03.157 --> 00:00:07.117
wenn ich an so einen geilen Sandhaufen oder ein geiles Treppenset denke.

00:00:07.557 --> 00:00:11.137
Man muss halt in diesen Angriffsmodus kommen, man muss in so einen richtigen Kriegermodus.

00:00:11.257 --> 00:00:15.717
Du weißt jetzt gleich, musst du 100% da sein, alles muss stimmen.

00:00:16.137 --> 00:00:22.017
Und dann gibt es meistens einen lauten Countdown. 3, 2, 1, sendet!

00:00:22.977 --> 00:00:27.377
Backflip gemacht, überdreht, aber bin leider nicht so ganz zum Stoppen gekommen,

00:00:28.137 --> 00:00:32.677
sondern voll mit dem Kopf voran auf Beton gelandet aus drei Metern und lag dann

00:00:32.677 --> 00:00:34.177
halt mit einer Hirnblutung in Mexiko.

00:00:34.697 --> 00:00:37.737
Und das war aber echt so ein Ding, im Laufe der Zeit wurde das irgendwie immer gruseliger.

00:00:37.837 --> 00:00:40.777
Auch jetzt, wenn ich da so richtig mal drüber nachdenke, hätte ich meinen Kopf

00:00:40.777 --> 00:00:42.757
so einen Millimeter weiter nach links gedreht gehabt.

00:00:42.857 --> 00:00:46.337
Ich weiß nicht, ob ich da heute dann überhaupt noch über die Situation nachdenken könnte.

00:00:46.797 --> 00:00:50.077
Ich kann jetzt langsam wieder anfangen, Sport zu machen und so ist es dann auch

00:00:50.077 --> 00:00:53.737
eigentlich wie nach jeder Verletzung, wo mir die Ärzte die ganze Zeit gesagt

00:00:53.737 --> 00:00:56.237
haben, wenn ich Glück habe, kann ich irgendwann wieder normal gehen.

00:00:56.237 --> 00:00:57.457
Da habe ich mir schon gedacht.

00:00:58.409 --> 00:01:00.869
Ich werde auf jeden Fall wieder springen. Geht überhaupt nicht anders.

00:01:01.189 --> 00:01:04.589
Ich muss wieder Parkour machen, weil das halt alles ist, was ich für mich,

00:01:04.869 --> 00:01:08.809
der Mensch, Jan, lange, was ihn erfüllt und was ihn leben lässt,

00:01:09.009 --> 00:01:10.269
so, weißt du, mit Stimmung.

00:01:10.669 --> 00:01:14.889
Deswegen jagt er sich jedem aufs Neue, auch nach jedem Rückschlag aufs Neue da rein.

00:01:15.469 --> 00:01:18.349
Ich gebricht dich gerne tagsüber Gast, wenn ich mit den Jungs unterwegs bin,

00:01:18.609 --> 00:01:21.369
beim Training, mit den Kameras und so, aber ich finde auch genauso geil,

00:01:21.429 --> 00:01:24.569
dann einfach richtig entspannt abends, einfach nur schön Füße hoch.

00:01:24.709 --> 00:01:29.449
Rote Hosen im Zettel gucken. Ja genau, schön rosemunder Pilcher oder wie das heißt.

00:01:29.689 --> 00:01:32.929
Einfach mal richtig schön entspannen die Kerzen an oder was.

00:01:37.109 --> 00:01:39.209
Freunde, herzlich willkommen zu einer neuen Folge Deep Dive.

00:01:39.369 --> 00:01:43.229
Ich bin Lenny und ich treffe mich hier jeden Dienstag mit super inspirierenden Menschen aus dem Sport.

00:01:43.409 --> 00:01:47.149
Unser heutiger Gast ist Jan Schlappen. Jan ist ein unfassbarer Parcoursläufer

00:01:47.149 --> 00:01:49.849
und einer der krassesten Content-Creator, die wir hier in Deutschland haben.

00:01:50.069 --> 00:01:53.329
Für alle, die ihn noch nicht kennen, Freunde, das wird eine Reise in eine völlig

00:01:53.329 --> 00:01:56.349
neue Welt für euch. für alle, die seinen Content schon länger verfolgen.

00:01:56.509 --> 00:01:59.309
Auch für euch wird es super spannend, einfach weil wir auch über Dinge sprechen,

00:01:59.609 --> 00:02:01.929
über die ihr so in der Öffentlichkeit noch nicht gesprochen habt.

00:02:02.069 --> 00:02:06.229
Es wird unfassbar lustig, super persönlich und vor allem wie immer 100% authentisch.

00:02:06.289 --> 00:02:08.949
Wenn euch die Folge gefällt, lasst uns gerne eine gute Bewertung da und folgt

00:02:08.949 --> 00:02:10.049
uns rein, um nichts mehr zu verpassen.

00:02:10.329 --> 00:02:13.129
Vielen Dank euch und jetzt ganz viel Spaß bei der Folge mit Jan Schlappen.

00:02:13.549 --> 00:02:16.809
Ich bin vorhin vom Hauptbahnhof gekommen und als ich da so durchgelaufen bin,

00:02:16.849 --> 00:02:19.529
da waren ganz, ganz viele Treppen und ganz viele Geländer. Und ich

00:02:19.853 --> 00:02:23.773
Und so Rampen und so Dachfortsätze und dann dachte ich mir, ich muss an dich

00:02:23.773 --> 00:02:25.733
denken und dachte mir, für mich ist es ein völlig normaler Ort,

00:02:26.093 --> 00:02:28.893
für dich muss das ein Paradies sein, ein riesiger Kinderspielplatz,

00:02:28.993 --> 00:02:31.293
oder? Ja, genau so laufe ich durch die Gegend.

00:02:31.833 --> 00:02:34.813
Also alles, was mit Treppen, was mit Wänden, was mit Mauern,

00:02:34.953 --> 00:02:41.033
was mit Geländern, was mit Baugerüsten, was mit Sandhaufen, was mit auch immer

00:02:41.033 --> 00:02:44.453
Containern zu tun hat, das ist ein Spielplatz, ein riesengroßer Spielplatz.

00:02:44.453 --> 00:02:47.853
Da kriege ich direkt Gänsehaut, wenn ich, weißt du, an so einen geilen Sandhaufen

00:02:47.853 --> 00:02:50.433
oder ein geiles Treppenset oder so denke,

00:02:50.913 --> 00:02:54.393
weil das sind halt genau, also das ist halt schon mal das eine,

00:02:54.513 --> 00:02:58.473
was Parcours halt so faszinierend macht und was einen so catcht,

00:02:58.593 --> 00:03:01.513
dass man halt überall was sieht, selbst wenn man einfach nur ganz normal,

00:03:01.753 --> 00:03:04.793
ich sag jetzt mal, wenn seine Freundin durch ihr Gegend läuft oder was und dann

00:03:04.793 --> 00:03:08.093
siehst du aber überall in jeder Ecke siehst du auf einmal eine Möglichkeit,

00:03:08.093 --> 00:03:11.133
anstatt einfach nur eine normale Treppe,

00:03:11.493 --> 00:03:14.433
siehst du halt direkt eine Möglichkeit für den Trick oder für die,

00:03:14.453 --> 00:03:17.093
Nummer oder was, das wollte ich schon immer mal machen, das kannst du dann da

00:03:17.093 --> 00:03:21.273
machen und das finde ich persönlich halt auch extrem geil am Parcours,

00:03:21.433 --> 00:03:23.653
dass man eigentlich überall, wo man ist,

00:03:24.393 --> 00:03:28.493
irgendwie was Geiles sieht, irgendeine geile Möglichkeit und natürlich die Sprünge

00:03:28.493 --> 00:03:31.973
an sich, die Vorbereitung darauf hin, sich dann.

00:03:32.953 --> 00:03:37.713
Darauf hinzuarbeiten, auf Vorort einen gewissen Sprung irgendwie durchzuziehen

00:03:37.713 --> 00:03:41.233
und dann natürlich das Gefühl, wenn man es geschafft hat, wenn alle nach Plan

00:03:41.233 --> 00:03:43.253
gelaufen ist, das ist natürlich was geilste der Welt.

00:03:43.393 --> 00:03:45.573
Aber die Welt so zu sehen ist ja eigentlich das Allerschönste,

00:03:45.653 --> 00:03:48.553
weil das sind ja eigentlich die unschuldigen Augen eines Kindes,

00:03:48.633 --> 00:03:51.073
sage ich jetzt mal, wenn man einfach mit so einer Faszination durch die Welt rennt.

00:03:51.513 --> 00:03:56.633
Ich habe mal unter deinen Insta-Shorts und YouTube-Videos mir so ein bisschen

00:03:56.633 --> 00:03:57.433
die Kommentare angeschaut.

00:03:57.513 --> 00:04:00.553
Ich habe trotzdem das Gefühl, dass ganz viele Leute überhaupt nicht richtig

00:04:00.553 --> 00:04:04.173
checken, was du da machst, weil da echt viel von Suizid und sonst irgendwas

00:04:04.173 --> 00:04:06.453
steht und so, oh, den sehen wir nicht nochmal.

00:04:06.633 --> 00:04:08.133
Jetzt sehen wir dich ja Gott sei Dank schon sehr, sehr lange.

00:04:08.513 --> 00:04:10.073
Warum darfst du vercheckern, dass so viele nicht?

00:04:11.805 --> 00:04:19.005
Boah, das ist tatsächlich eine gute Frage. Ich sag mal, ganz viele Leute,

00:04:19.545 --> 00:04:22.325
und da kann man auch den Leuten eigentlich nicht wirklich was vorwerfen,

00:04:22.405 --> 00:04:24.065
sehen halt im Endgang immer nur das Endprodukt.

00:04:24.125 --> 00:04:27.885
Immer nur einen krassen Clip, der dann halt auch im Internet viral geht,

00:04:27.925 --> 00:04:31.725
den dann halt auch eben die Leute sehen, die eigentlich gar nichts mit dem Sport

00:04:31.725 --> 00:04:33.225
zu tun haben, sehen dann,

00:04:33.465 --> 00:04:38.365
wie man sich von Dach zu Dach schmeißt auf 100 Metern Höhe oder aus 30 Metern

00:04:38.365 --> 00:04:40.765
ins Wasser springt oder halt so die ganz krassen Nummern.

00:04:40.765 --> 00:04:44.545
Aber man sieht halt nicht den Progress dahinter, das Training dahinter,

00:04:44.545 --> 00:04:48.145
was da alles zugehört, wie oft man das auf dem Boden, bleiben wir jetzt mal

00:04:48.145 --> 00:04:51.025
bei dem Dach-zu-Dach-Sprung, beim Roof-Gap heißt das bei uns,

00:04:52.565 --> 00:04:57.205
wie oft man das auf dem Boden trainiert hat, wie viele Jahre man schon diesen

00:04:57.205 --> 00:05:00.765
einen Sprung mehr oder weniger trainiert, den man dann darüber macht oder so.

00:05:02.745 --> 00:05:08.065
Sondern es hat halt immer so diesen Schein von eben Idiot, der sich jetzt komplett,

00:05:09.385 --> 00:05:12.785
gefährliche Situationen bringt, weil er der gerade Bock auf den übelsten Adrenalinschub hat.

00:05:13.165 --> 00:05:16.365
Aber genau so ist es halt eigentlich nicht bei uns, sondern es ist wie jeder

00:05:16.365 --> 00:05:20.525
andere Sport, ein Sport, den man jahrelang trainiert und worauf man sich dann

00:05:20.525 --> 00:05:26.485
auf irgendwelche Ziele, auf irgendwelche Sprünge hinarbeitet und die dann irgendwann macht.

00:05:26.745 --> 00:05:31.005
Aber bist du ein Adrenalin-Junkie, würdest du sagen? Ich finde es natürlich schon geil.

00:05:32.805 --> 00:05:38.105
So dieses Gefühl, wenn man es geschafft hat und diese Adrenalin-Pumpe,

00:05:38.225 --> 00:05:40.825
die dann aktiviert ist, Das ist natürlich das Geile auch.

00:05:41.905 --> 00:05:49.365
Aber ich mache die Sprünge nicht nur, um diese Pumpe zu aktivieren, sondern ja, weil,

00:05:50.857 --> 00:05:54.917
Weiß ich, alles, alles zusammen ist einfach, alle, was ich in meinem Leben quasi

00:05:54.917 --> 00:05:57.817
machen will, so mehr oder weniger, was mich komplett erfüllt.

00:05:58.697 --> 00:06:02.677
Wir reden gleich noch ganz viel über die Erfüllung, die irren Verletzungen,

00:06:02.837 --> 00:06:05.757
die du dir zugezogen hast, Risikoanalyse und so weiter.

00:06:05.877 --> 00:06:09.517
Ich würde aber einfach zum Anfang voll gerne mal so einen Sprung oder so ein

00:06:09.517 --> 00:06:13.537
Projekt von dir wirklich so durchskizzieren quasi, wie du da rangehst.

00:06:14.057 --> 00:06:17.457
Von vorne bis hinten einmal durch. Womit fängst du an?

00:06:17.557 --> 00:06:20.817
Ist das die Location, Scouting, dass du dir da was raussuchst,

00:06:20.957 --> 00:06:25.537
dass du denkst, da ist ein Dachvorsatz, von dem will ich mich runterjagen. Wo fängt das Ganze an?

00:06:27.817 --> 00:06:33.457
Ja, gar nicht so live. Also ja, aber doch in der Regel, entweder ist es so,

00:06:33.557 --> 00:06:36.737
du trainierst einen, oder ich trainiere einen Sprung, einen bestimmten Sprung.

00:06:36.817 --> 00:06:40.357
Meistens sind es Frontflips bei mir, also Vorwärts-Saltos.

00:06:40.657 --> 00:06:42.977
Das ist so das Beispiel, was ich eigentlich am besten nennen kann,

00:06:43.097 --> 00:06:44.837
weil Frontflips mache ich am meisten.

00:06:46.357 --> 00:06:53.757
Trainiere ich viel, in einer gewissen Zeitspanne und weiß dann, also,

00:06:55.538 --> 00:06:59.418
Ich kann die Dinger gut und gucke dann, egal wo ich bin, wie ich gerade meinte,

00:06:59.478 --> 00:07:04.358
ob ich am Hauptbahnhof bin oder ob ich in Brasilien bin oder ob ich, äh, was weiß ich wo bin,

00:07:04.498 --> 00:07:08.438
durch die Gegend und sehe dann einen, einen bestimmten Spot,

00:07:08.538 --> 00:07:11.058
einen bestimmten Ort, wo ich mir denke, Alter, da der Frontflip,

00:07:11.278 --> 00:07:15.538
was weiß ich, von dem Dach runter in den Sandkasten, der daneben ist oder auf

00:07:15.538 --> 00:07:21.498
die Mauer oben drauf oder von der Mauer auf die Mauer, ich habe ja gerade schon gesagt, auch drauf.

00:07:24.478 --> 00:07:29.118
Ja und so sieht man halt den Spot und dann geht dieser Spot irgendwie auch nicht

00:07:29.118 --> 00:07:32.658
mehr aus dem Kopf raus, wenn das irgendwie sowas ist, was einfach perfekt fasst

00:07:32.658 --> 00:07:34.458
zu diesem einen Sprung, den man machen will und dann.

00:07:36.078 --> 00:07:39.678
Schreibe ich mir den meistens bei mir auf der Liste, so auf dem Handy hab ich

00:07:39.678 --> 00:07:42.678
so eine Liste, wo alle möglichen Sprünge drauf sind, die ich irgendwie so gespottet

00:07:42.678 --> 00:07:45.858
hab und wo ich mir denke, jo, die sind für irgendwann mal was oder vielleicht

00:07:45.858 --> 00:07:47.278
auch für jetzt direkt oder.

00:07:48.718 --> 00:07:51.458
Oder manchmal ist es halt auch so, dass ich die sehe, aber ich weiß,

00:07:51.538 --> 00:07:55.378
dass das jetzt noch kein Ding wäre, da müssen ich mich drauf vorbereiten und

00:07:55.798 --> 00:07:57.858
dann irgendwann, wenn die Zeit reif ist, wenn ich mir denke,

00:07:58.038 --> 00:08:01.038
okay, jetzt gerade bin ich bereit für die oder die Nummer,

00:08:01.638 --> 00:08:05.258
dann geht es da zurück hin und dann wird im Bestfall weggemacht.

00:08:06.318 --> 00:08:09.118
Wie sieht es, wenn du dich zu Hause vorbereitest, aber dann ja teilweise nochmal

00:08:09.458 --> 00:08:12.198
12, 14 Stunden in den Flieger setzt, wie sieht dann die Risikoanalyse nochmal

00:08:12.198 --> 00:08:14.838
vor Ort aus, weil du kennst den Spot ja schon, weil du schon mal da warst oder

00:08:14.838 --> 00:08:16.178
weil du den irgendwie auf Social Media gesehen hast.

00:08:16.918 --> 00:08:19.658
Was sind die Sachen, auf die du da nochmal achtest? Ja gut, also Also oft ist

00:08:19.658 --> 00:08:20.518
es natürlich so, dass ich,

00:08:21.546 --> 00:08:24.906
die Sachen hier irgendwo in der Heimat sehe und dann auch immer mal wieder dahin

00:08:24.906 --> 00:08:27.266
gehe, um zu gucken und mir das zu visualisieren nochmal,

00:08:28.286 --> 00:08:32.726
wie sieht der Spot aus und um es einfach einzuprägen, um dann für den Tag,

00:08:33.026 --> 00:08:36.806
wo ich denke, jetzt ist der Tag, bestmöglich vorbereitet zu sein.

00:08:36.966 --> 00:08:39.626
Aber klar, manchmal, wenn man die Sachen nur im Internet irgendwie sieht,

00:08:39.746 --> 00:08:42.726
bei anderen Leuten, die den Sprung vielleicht schon mal gemacht haben oder du siehst,

00:08:43.526 --> 00:08:47.106
dass der und der da und da einen bestimmten Sprung gemacht hat und du denkst

00:08:47.106 --> 00:08:49.706
dir, boah, das ist geil, ich könnte das aber noch anders machen,

00:08:49.706 --> 00:08:54.146
noch besser machen oder halt auf meine Art und Weise diesen Einsprung absolvieren,

00:08:54.666 --> 00:08:58.346
dann kann das natürlich auch vor Ort schon mal, kannst du ja schon mal denken,

00:08:58.526 --> 00:09:05.526
scheiße, Alter, online hat das Ganze viel kleiner aus oder viel chilliger aus als in echt.

00:09:07.196 --> 00:09:14.756
Und dann muss man halt eventuell den Sprung nochmal streichen oder sich entsprechend

00:09:14.756 --> 00:09:16.536
vorbereiten, mal eben auch irgendwie.

00:09:17.116 --> 00:09:20.616
Wenn du dich dazu entscheidest, aber zu springen, das sieht man ja in deinen

00:09:20.616 --> 00:09:24.316
Videos immer gerade so, nimm uns mal mit in diesen finalen Moment,

00:09:24.396 --> 00:09:26.436
bevor es losgeht, weil du und deine Jungs dieses ganze Thema,

00:09:26.556 --> 00:09:30.556
das auch drumherum ist, ihr pusht euch ja so hoch.

00:09:30.776 --> 00:09:34.556
Und um auch dich irgendwie dazu, Spitzenleistungen zu aktivieren,

00:09:34.556 --> 00:09:37.156
da merkst du richtig, du hast die Pumpe vorhin angesprochen,

00:09:37.576 --> 00:09:41.536
wie die so richtig geht, nimm uns mal mit, was da in dir abgeht ja,

00:09:42.796 --> 00:09:46.736
ja, also man muss natürlich immer in den Modus kommen, auch wenn man weiß das

00:09:46.736 --> 00:09:54.136
Ding ist drin, das ist zu, ich sag bewusst 99% sicher, 100% ist klar aber zu

00:09:54.136 --> 00:09:56.636
99% sind die Sprunge meistens irgendwie sicher,

00:09:57.916 --> 00:10:00.416
aber dann muss halt noch irgendwie in diesen Modus kommen, noch nicht gegen

00:10:00.856 --> 00:10:05.456
Angriffsmodus, da du weißt jetzt gleich ist hier, musst du 100% da sein,

00:10:05.676 --> 00:10:08.716
alles muss stimmen, du musst 50% da sein,

00:10:09.456 --> 00:10:13.356
und dann ist halt ganz oft, es läuft immer ein bisschen anders ab,

00:10:13.436 --> 00:10:18.556
aber in der Regel ist es bei mir so, ich mache die Sprünge auf den Boden,

00:10:18.716 --> 00:10:22.176
also auf einem sicheren Terrain, würde ich jetzt mal sagen, ein paar Mal durch,

00:10:23.176 --> 00:10:24.756
wärme ich entsprechend auf,

00:10:25.831 --> 00:10:29.631
Kameras sind ja auch ein großer Begleiter bei uns im Sport generell,

00:10:29.751 --> 00:10:35.051
dass man seine Sprünge halt immer filmt, ist einfach Part vom Sprung. Oh, diese. Genau.

00:10:36.851 --> 00:10:40.831
Dann irgendwann, wenn ich denke, okay, jetzt könnte es langsam soweit sein,

00:10:40.951 --> 00:10:44.351
sage ich schon mal zu den Jungs, wer auch immer dann in dem Fall dabei ist,

00:10:44.571 --> 00:10:45.991
okay, ready, macht euch schon mal ready.

00:10:47.271 --> 00:10:51.131
Geh zum Absprung, guck es mir an, geh dann aber meistens nochmal zurück.

00:10:52.851 --> 00:10:55.811
Geh nochmal hin, geh wieder zurück, geh nochmal hin, guck es mir an,

00:10:55.951 --> 00:10:59.651
halt so lange, bis ich es komplett visualisiert habe, bis es komplett drin ist

00:10:59.651 --> 00:11:04.371
und bis dann vor allem dieser eine Moment kommt, das ist so ein Moment im Hirn,

00:11:04.811 --> 00:11:08.331
das fühlt sich wirklich an, als würde einer auf einmal so einen Schalter komplett

00:11:08.331 --> 00:11:11.931
drücken, dass du halt von diesem, okay, irgendwann gleich passiert es,

00:11:11.991 --> 00:11:14.711
in diesen Modus kommst, okay, jetzt, jetzt bin ich bereit,

00:11:15.171 --> 00:11:19.511
dann gibt es meistens entweder einen lauten Countdown, dadurch einen lauten

00:11:19.511 --> 00:11:22.351
3 oder sowas anstimmen, Das ist aber vor allem beim Klippenspringen so.

00:11:22.831 --> 00:11:26.891
Dass man an der Klippe oben steht und dann lautet Drei!

00:11:27.491 --> 00:11:30.951
Reinruft und alle, die dabei sind Zwei! Eins! Sende!

00:11:31.731 --> 00:11:34.551
Schreien! Und dann jagt sich runter. Beim Parcours brauchst du.

00:11:36.454 --> 00:11:39.294
Brauchst du den nicht so oft, weil man, es ist einfach ein bisschen anders,

00:11:39.434 --> 00:11:41.454
es ist nicht nur Abspringen und Fullcent,

00:11:41.914 --> 00:11:45.654
sondern man muss sich halt auch schon nochmal ein bisschen mehr fokussieren

00:11:45.654 --> 00:11:51.894
und komplett vor Ort sein, aber ich zähle da meistens für mich selber runter, drei,

00:11:52.394 --> 00:11:55.434
zwei, eins und dann geht's rein.

00:11:56.174 --> 00:12:01.014
Geil. Wie, also du musst ja einen so kranken Fokus da haben.

00:12:01.994 --> 00:12:06.254
Ein Tunnel, in den ihr dich da gemeinsam reinbefördert.

00:12:06.774 --> 00:12:11.314
Wenn ich mir so vorstelle, du hast diesen Sprung schon hundertmal geübt in der Trocknenübung.

00:12:11.554 --> 00:12:13.534
Und dann läufst du an, machst zwei, drei Schritte angenommen.

00:12:13.694 --> 00:12:17.694
Es geht jetzt, keine Ahnung, Dive Roll Hongkong. Da geht es irgendwie hundert Meter runter.

00:12:18.634 --> 00:12:21.614
Und in der letzten Sekunde, bevor du abspringst, und das kennt jeder von uns

00:12:21.614 --> 00:12:25.914
so, ah, da ist eine Fliege. Das ist so, dann ist ja bei dir nicht,

00:12:26.054 --> 00:12:29.114
du brichst dir mal irgendwie einen Knochen oder so, sondern bei dir geht es

00:12:29.114 --> 00:12:31.374
ja um Leben und Tod, ohne das jetzt zu groß machen zu wollen,

00:12:31.434 --> 00:12:33.414
aber es ist halt in manchen Situationen so.

00:12:33.874 --> 00:12:37.374
Wie wichtig ist der Kopf da in diesen Situationen? Extrem wichtig.

00:12:37.674 --> 00:12:44.154
Also körperlich natürlich auch wichtig, aber du musst halt mental 100% da sein,

00:12:44.234 --> 00:12:46.014
wenn du die fetten Sprünge angehst.

00:12:46.054 --> 00:12:48.594
Eigentlich bei jedem Sprung, aber natürlich vor allem bei den fetten Nummern,

00:12:48.654 --> 00:12:51.614
wo man selber weiß, wenn nicht alles stimmt, dann kannst du auch draufgehen

00:12:51.614 --> 00:12:52.914
oder dich ganz schwer verletzen.

00:12:54.454 --> 00:12:57.534
Und das meinte ich vorhin auch, man muss halt in diesen Angriffsmodus kommen

00:12:57.534 --> 00:13:00.734
man muss in so einen richtigen Kriegermodus, sag ich mal, kommen,

00:13:00.814 --> 00:13:05.354
dass du einfach, dass nur dieser Sprung gerade zählt, alles andere, scheißegal,

00:13:06.234 --> 00:13:11.054
und wenn du beim manchmal springt man aus dem Stand ab, manchmal rennt man halt voll rein,

00:13:11.654 --> 00:13:16.454
egal in welchem Fall also wenn du noch abspringen musst oder wenn du halt losrennst,

00:13:16.514 --> 00:13:21.914
um es wirklich zu machen dann musst du 100% committed sein 100% da sein und.

00:13:24.256 --> 00:13:27.876
In so einem Tunnelblick quasi sein, dass dir alles scheißegal ist in dem Moment.

00:13:28.536 --> 00:13:31.776
Das merkt man ganz oft. Ich hatte da tatsächlich gestern schon wieder,

00:13:32.036 --> 00:13:33.356
dass ich einen Sprung machen wollte.

00:13:34.576 --> 00:13:39.356
Da stand ich auf einer Brücke, so auf 10 Metern Höhe ungefähr und wollte an

00:13:39.356 --> 00:13:40.876
so eine Laterne dran springen.

00:13:41.836 --> 00:13:45.536
War die ganze Zeit da oben, war aber nicht in diesem entsprechenden Modus irgendwie

00:13:45.536 --> 00:13:48.676
so drin, sondern es war alles noch so ein bisschen wischiwaschi im Kopf.

00:13:50.776 --> 00:13:53.576
Und hab die ganze Zeit die Laterne angeguckt und dachte, ja,

00:13:54.356 --> 00:13:58.276
es geht schon, relativ einfacher Sprung, aber ich bin irgendwie nicht so da.

00:13:58.836 --> 00:14:01.896
Das habe ich auch vor allem daran gemerkt, dass im Hintergrund sind die ganze

00:14:01.896 --> 00:14:04.836
Zeit Leute hergelaufen, weil das war halt an so einer Fahrradtrasse,

00:14:05.716 --> 00:14:09.016
einfach an so einem Ort, wo viel Verkehr irgendwie ist und immer mal wieder

00:14:09.016 --> 00:14:12.816
kamen Fahrradfahrer oder ein Fußgänger, die auch mal stehen geblieben sind,

00:14:13.276 --> 00:14:17.756
offensichtlich auch da hingeguckt haben und das hat mich schon so abgelenkt

00:14:17.756 --> 00:14:21.156
die ganze Zeit, dass so viel Verkehr da war und dass die Leute geguckt haben,

00:14:21.236 --> 00:14:24.216
dass ich gemerkt habe, nee, das ist hier heute irgendwie ich komme nicht in

00:14:24.216 --> 00:14:26.116
diesen Modus, dass mir das scheißegal ist, weil.

00:14:28.172 --> 00:14:31.572
Wenn dieser Modus aktiviert ist, dieser Angriffsmodus, dann ist mir jetzt scheißegal,

00:14:31.712 --> 00:14:36.092
ob da 500 Leute zugucken oder ob da gar keiner zuguckt oder ob da eine Fliege

00:14:36.092 --> 00:14:37.452
herfliegt oder was auch immer.

00:14:37.772 --> 00:14:44.772
Dann ist nur der Sprung, nur ich, 100% Commitment und 100% rein da.

00:14:45.132 --> 00:14:47.772
Und wenn der nicht da ist, dann wird es schwer und dann wird es riskant eigentlich.

00:14:48.132 --> 00:14:50.692
Gestern hast du nochmal in letzter Sekunde abgesagt, den Sprung.

00:14:51.752 --> 00:14:56.412
Wie gut bist du darin auch noch, wenn, sagen wir mal, da ein Jahr Planung dahinter

00:14:56.412 --> 00:15:01.412
steckt, du mit deinem Team um die halbe Welt fliegst, du für tausende Euro Flüge

00:15:01.412 --> 00:15:02.952
bezahlst, weil dann ist ja auch immer nochmal,

00:15:03.852 --> 00:15:05.992
glaube ich zumindest, vielleicht ist es bei dir anders, aber bei mir wäre da

00:15:05.992 --> 00:15:07.792
nochmal ein anderer Druck drauf, dass ich mir denke, scheiße,

00:15:07.892 --> 00:15:11.192
jetzt hier alle Kameras, die zeichnen schon auf.

00:15:12.132 --> 00:15:16.932
Ja gut, ich sag mal, in der Regel um die halbe Welt fahren nur für einen bestimmten

00:15:16.932 --> 00:15:19.772
Sprung, das gibt's eigentlich jetzt nicht so oft.

00:15:20.012 --> 00:15:22.792
Mit meinen Jungs kombiniere ich das eigentlich immer mit einer geilen Reise

00:15:22.792 --> 00:15:24.112
und irgendwelchen anderen geilen Sachen.

00:15:24.232 --> 00:15:26.912
Man hat dann meistens irgendwie ein, zwei Sprünge auch im Kopf,

00:15:27.132 --> 00:15:29.452
wenn man jetzt, ich hatte jetzt gerade schon mal Brasilien gesagt,

00:15:30.412 --> 00:15:32.772
also wenn wir beispielsweise nach Brasilien fahren und da ein,

00:15:32.852 --> 00:15:34.752
zwei Sprünge ich im Kopf habe, dann.

00:15:37.499 --> 00:15:42.699
Fahren wir nicht nur für diesen einen Sprung dahin. Also so ist es jetzt nicht, dass wir das machen.

00:15:42.779 --> 00:15:49.579
Das gab es eigentlich so richtig heftig einmal nach Lyon, nach Südfrankreich.

00:15:49.659 --> 00:15:53.599
Da sind wir wirklich zwölf Stunden oder was das war mit dem Auto,

00:15:53.899 --> 00:15:58.719
mit einer gesamten Crew, also mit meinen Jungs, hingefahren für diese eine Mission.

00:15:59.279 --> 00:16:03.479
Diese fette Reise, alle akquiriert, die dabei sind.

00:16:03.939 --> 00:16:07.379
Nur, dass für den einen Sprung, für diese 25 Treppenstufen.

00:16:07.919 --> 00:16:12.039
Dann lass uns da direkt reingehen. Lyon 25, das ist ja wirklich der heilige

00:16:12.039 --> 00:16:14.159
Gral unter den Extremsportlern. Ja, genau.

00:16:15.179 --> 00:16:18.639
Vielleicht kannst du für die, die das jetzt nicht kennen oder diese Location

00:16:18.639 --> 00:16:21.879
nicht kennen, einmal kurz erklären, was das ist und was das so krass macht.

00:16:22.739 --> 00:16:27.059
Es ist einfach, es ist nicht der Extremsport-Mekka, aber es ist so ein Ort,

00:16:27.159 --> 00:16:31.899
den kennt man in der Extremsport-Szene einfach, vor allem durch Skateboarding damals.

00:16:33.359 --> 00:16:36.699
Ali Boulada, der Skate, hat zum ersten Mal vor zig Jahren, ich weiß gar nicht

00:16:36.699 --> 00:16:37.839
wann genau und probiert.

00:16:38.539 --> 00:16:42.859
Hat es leider nicht geschafft. Dann kam irgendwann Aaron Jaws und hat das Ding

00:16:42.859 --> 00:16:44.839
auch probiert auf dem Skateboard und geschafft.

00:16:45.279 --> 00:16:51.199
25 Treppenstufen, 4 Meter hoch, 7 Meter weit, auf Beton offensichtlich und ist

00:16:51.199 --> 00:16:52.759
mit dem Skateboard unten weitergefahren.

00:16:52.839 --> 00:16:55.879
Er ist gelandet und weitergefahren und das war so einer der krassesten Momente

00:16:55.879 --> 00:17:03.819
jemals im Extremsport und ja, dementsprechend so ein Ort, der einfach eine Riesenbedeutung

00:17:03.819 --> 00:17:06.539
in unseren Sportarten hat. so wie.

00:17:08.196 --> 00:17:11.476
Ja, keine Ahnung. Wimbledon im Tennis. Ja, genau, Wimbledon im Tennis irgendwie so.

00:17:11.796 --> 00:17:15.316
Das will, ich will jetzt auch nicht sagen, das will jeder dann irgendwie mal

00:17:15.316 --> 00:17:18.916
schaffen, aber das kennt zumindest jeder und jeder weiß, wenn man da was macht,

00:17:18.996 --> 00:17:21.976
dann ist das schon krass. Dann ist das schon eine ordentliche Leistung.

00:17:22.456 --> 00:17:26.136
Naja, und irgendwann, den Clip hatte ich damals auch schon gesehen,

00:17:26.236 --> 00:17:27.676
fand das auch direkt extrem geil.

00:17:28.016 --> 00:17:34.336
Und dann vor, ich glaube 2019, mein Kollege Dom Tomato, auch ein Freeruner aus

00:17:34.336 --> 00:17:38.916
Australien, ist genau da hingefahren und hat als erster Freerunner der Welt

00:17:38.916 --> 00:17:40.056
probiert, runterzuspringen.

00:17:40.136 --> 00:17:42.796
Er ist eigentlich so der Beste der Welt, was Frontflips angeht.

00:17:42.896 --> 00:17:45.756
Also Vorwärts-Saltos auf hoch und weit zu machen.

00:17:46.196 --> 00:17:48.376
Hat da die Hacke gebrochen, tatsächlich.

00:17:50.016 --> 00:17:53.096
Und das war für mich aber irgendwie so ein Moment, weil ich auch schon immer

00:17:53.096 --> 00:17:54.856
gerne Frontflips gemacht habe, so wie er.

00:17:55.976 --> 00:18:00.716
So ein Moment, Alter, das will ich auch probieren. Das muss ich auch hin.

00:18:00.976 --> 00:18:04.376
Und weil ich diese Vorgeschichte kannte, ich habe den Clip von ihm gesehen und

00:18:04.376 --> 00:18:06.856
ich wusste genau, Alter, das ist was, was ich auch schaffen kann,

00:18:07.716 --> 00:18:11.176
was einfach nur geil wäre, auch zu schaffen.

00:18:13.096 --> 00:18:16.136
Und nachdem ich daraufhin habe ich halt immer weiter trainiert,

00:18:16.256 --> 00:18:19.776
hatte diesen Sprung auch immer irgendwie im Kopf, bei jedem Frontflip, den ich gemacht habe.

00:18:20.216 --> 00:18:22.976
Bei eigentlich allem, was ich so gemacht habe, habe ich immer irgendwie auch

00:18:22.976 --> 00:18:25.536
so ein bisschen an diesen Sprung gedacht und dachte mir, das ist eine geile

00:18:25.536 --> 00:18:27.456
Vorbereitung. Jetzt weißt du auch darauf.

00:18:28.196 --> 00:18:30.616
Ja, und dann, wie ich das vorhin schon mal gesagt habe, habe ich immer weiter

00:18:30.616 --> 00:18:37.176
Frontflips gemacht, auf Wiese, auf Sand, von hoch auf weit, auf Beton und irgendwann

00:18:37.176 --> 00:18:40.396
war es dann halt so weit, dass ich gesagt habe, ey Männer, ich bin ready für

00:18:40.396 --> 00:18:41.656
das Ding. Ich will ja jetzt hin.

00:18:43.076 --> 00:18:47.256
Ja und dann wurden die Sachen irgendwann gepackt und wurden mit den Jungs nach

00:18:47.256 --> 00:18:52.436
Lyon gereist und ja, dann war Showtime, dann war genau der Moment,

00:18:52.516 --> 00:18:53.696
den du gerade angesprochen hattest.

00:18:53.796 --> 00:18:56.456
Da sind wir halt zwölf Stunden mit dem Auto gefahren, nur für diesen Einsprung

00:18:56.456 --> 00:18:59.436
und dann hast du natürlich auch einen gewissen Druck da oben, weil du weißt.

00:19:01.796 --> 00:19:05.816
Sind jetzt alle irgendwie nur hier wegen mir und es ist so ein großes Ziel aber

00:19:05.816 --> 00:19:08.496
in dem Moment war es eigentlich auch so für mich.

00:19:10.267 --> 00:19:13.107
Genau richtig, dass ich so ein bisschen den Druck hatte, weil ich wusste genau,

00:19:13.247 --> 00:19:14.407
dass ich dieses Ding machen will.

00:19:14.587 --> 00:19:17.907
Ich wusste genau, wenn ich es nicht jetzt mache, dann werde ich es nicht machen,

00:19:18.007 --> 00:19:21.627
weil alles war perfekt. Die Vorbereitung war perfekt.

00:19:21.767 --> 00:19:27.067
Ich habe sehr vergleichbare Sprünge kurz vorher gemacht. Das Wetter war gut.

00:19:28.367 --> 00:19:32.087
Die Crew hat gestimmt, die Stimmung hat gestimmt. Mir ging es wunderbar an dem Tag.

00:19:32.967 --> 00:19:36.067
Und ich wusste ganz genau, als ich mir das Ding dann angeguckt habe,

00:19:36.207 --> 00:19:38.747
hier kann was passieren, ich kann mir auch die Hacke brechen.

00:19:38.867 --> 00:19:41.587
Der Beste der Welt in der Disziplin hat sich hier die Hacke gebrochen,

00:19:42.267 --> 00:19:43.947
aber was soll ich jetzt machen, ich muss hier rein.

00:19:44.147 --> 00:19:47.527
Also ich will hier, das ist mein größtes Ziel in meinem Leben quasi zu dem Zeitpunkt,

00:19:47.607 --> 00:19:51.747
das war mein größter Traum, da runter zu fliegen und das mehr oder weniger als

00:19:51.747 --> 00:19:53.647
erster zu schaffen auch im Parcours.

00:19:54.827 --> 00:19:58.107
Ja, und dann muss er die Eier auch in die Hand nehmen. Dann muss er vor,

00:19:58.267 --> 00:20:01.747
zurück, vor, zurück, dir das noch ein paar Mal angucken und dann wusste ich, okay,

00:20:02.147 --> 00:20:06.847
dann hatten wir tatsächlich zu dem Druck, dass alle mit mir da hingekommen sind,

00:20:07.007 --> 00:20:10.167
auch noch, dass die Security verurteilt war und uns,

00:20:10.867 --> 00:20:15.547
dass wir halt das eigentlich schnell fertig machen mussten, weil wir sonst wären

00:20:15.547 --> 00:20:17.627
gekickt worden von den Securities.

00:20:18.387 --> 00:20:21.427
Ja, und dann war irgendwann so, Junge, jetzt oder gar nicht,

00:20:21.547 --> 00:20:25.407
ich lasse mir jetzt nicht von den Securities hier in die Versauung noch in den letzten Metern.

00:20:25.987 --> 00:20:28.327
Ja, und dann ging ich nochmal vor und zurück und dann irgendwann,

00:20:28.487 --> 00:20:31.387
okay Männer, drei, zwei, 2, 1, losgerannt.

00:20:31.787 --> 00:20:34.347
Im Anlauf tatsächlich eigentlich auch gar nicht so.

00:20:36.102 --> 00:20:40.102
Eigentlich gar nicht so richtig, weil es war auch nicht dieser 100-prozentige

00:20:40.102 --> 00:20:43.382
Anrissmodus, sondern ich hatte in meinem Kopf bei diesem Sprung und dem Anlauf

00:20:43.382 --> 00:20:49.582
schon so krass hier jetzt gerade, ein paar Sachen sind mit dem Kopf gegangen.

00:20:50.002 --> 00:20:54.502
Genau, ich war so, ich würde sagen so 95 Prozent da, aber ich hatte zu 5 Prozent

00:20:54.502 --> 00:20:58.662
halt auch noch diesen Hackenbruch von Dom im Kopf und auch so diese Nervosität,

00:20:58.722 --> 00:21:03.862
dass ich hier gerade kurz davor bin, eventuell mein größtes Ziel jemals zu erfüllen oder,

00:21:04.442 --> 00:21:08.042
es halt auch nicht richtig zu schaffen, aber es war mir eigentlich auch scheißegal,

00:21:08.082 --> 00:21:11.862
ob ich mir die Hacke breche oder irgendwas breche, weil ich wollte da unbedingt

00:21:11.862 --> 00:21:13.502
mein ganzes Leben runter, diese Treppe.

00:21:14.722 --> 00:21:18.562
Aber dann war ich scheinbar doch konzentriert genug und hat alles gestimmt,

00:21:18.722 --> 00:21:23.282
bin gelandet, abgerollt, vier, fünf, sechs, sieben Schritte gemacht,

00:21:23.782 --> 00:21:27.682
zu gucken, ob meine Hacke auch gebrochen ist oder ob alles eigentlich okay ist.

00:21:28.142 --> 00:21:32.342
Ja, und dann geschafft der Ding. Das ist so wild, weil ich glaube auch viele,

00:21:32.402 --> 00:21:34.062
die jetzt uns gerade zuhören, die werden das Video kennen.

00:21:34.262 --> 00:21:39.722
Und jetzt checken wir aber auch, warum das so lange dauert, bis du dich freuen kannst.

00:21:40.142 --> 00:21:44.502
Das sind diese 5% einfach, in denen du Doms Hackenbruch noch in der Brünne hattest.

00:21:45.162 --> 00:21:49.402
Du läufst ja dann wie so eine Schleife nochmal zurück zu deinen Jungs und man

00:21:49.402 --> 00:21:52.762
sieht so richtig so, du tastest dich so innerlich irgendwie ab,

00:21:52.882 --> 00:21:56.862
so ist noch alles da, blute ich, habe ich mir was gebrochen? Genau, crazy.

00:21:57.202 --> 00:22:01.302
Was war das für ein Gefühl? Weil da muss ja Dopamin, Adrenalin völlig Feuer werfen.

00:22:01.882 --> 00:22:06.022
Volle Kaliber, da war alle dann. Da war keine Alten mehr.

00:22:07.102 --> 00:22:10.302
Ich bin ausgerastet, dann wurde ich aber kurz irgendwann auch still.

00:22:10.582 --> 00:22:13.762
Das war völlig wild, der Moment.

00:22:14.122 --> 00:22:16.622
Sag mal, weil du jetzt gerade die Securities angesprochen hast,

00:22:17.142 --> 00:22:19.462
du warst ja wirklich in vielen Ländern unterwegs. Ja.

00:22:21.133 --> 00:22:24.933
Und teilweise bist du völlig in der Pampa, da sieht dich keiner oder beim Cliff-Diving

00:22:24.933 --> 00:22:27.613
so, da sieht dir einfach keiner und teilweise bist du ja wie in Brighton,

00:22:27.733 --> 00:22:31.593
so da stehen dann 150 Leute irgendwie um dich herum, so ist schwer das zu verstecken,

00:22:31.693 --> 00:22:34.053
wenn sich da einer runterjagen will oder ein paar wahrscheinlich auch noch denken,

00:22:34.173 --> 00:22:34.873
der bringt sich gerade um.

00:22:35.333 --> 00:22:38.893
So, was sind so die kulturellen Unterschiede, wie Leute damit umgehen?

00:22:39.973 --> 00:22:42.673
Hast du da irgendwie was gemerkt, was du sagst, so in Brighton,

00:22:42.813 --> 00:22:47.273
die sind das voll gewohnt, das ist alles cool und sonst wo rufen sie sofort die Polizei?

00:22:47.953 --> 00:22:53.173
Boah, das ist, ich glaube gar nicht so ganz, dass das so typisch länderabhängig

00:22:53.173 --> 00:22:57.673
ist, so dass man sagen kann, in England finden ja alle geil und in Frankreich finden ja alle scheiße,

00:22:57.793 --> 00:23:00.613
sondern es ist, glaube ich, immer sehr situationsbedingt, wen ihr da gerade

00:23:00.613 --> 00:23:04.153
stehen habt, und auch an dem Ort, wo man es macht.

00:23:04.253 --> 00:23:07.793
Wenn man es offensichtlich in der Nähe oder an einem Wohnhaus,

00:23:07.793 --> 00:23:10.033
sage ich mal, irgendwo macht, dass die Leute das nicht so feiern,

00:23:10.113 --> 00:23:11.473
das versteht man halt auch.

00:23:13.733 --> 00:23:17.253
Oder wenn das halt an einem öffentlichen Ort ist, wo dann, wo den Leuten halt

00:23:17.253 --> 00:23:20.793
eigentlich scheißegal ist, wo man, also, dass da gerade jemand was macht.

00:23:21.213 --> 00:23:23.053
Aber Deutschland direkt eins ins Null, oder?

00:23:23.753 --> 00:23:27.533
Oft, ja. Also, hast immer irgendwelche Leute, die das natürlich überhaupt nicht

00:23:27.533 --> 00:23:29.813
fühlen, gar kein Verständnis dafür haben, aber...

00:23:31.477 --> 00:23:35.217
Da kann man mittlerweile wieder umgehen. Ist halt blöd, wenn dann wirklich irgendwie

00:23:35.217 --> 00:23:38.977
die Polizei kommt oder Security und einen vor allem kurz vor knapp,

00:23:39.097 --> 00:23:41.277
also kurz bevor man es eigentlich machen will, wegschickt.

00:23:43.957 --> 00:23:47.097
Aber ganz oft kann man den Leuten halt auch eigentlich noch irgendwie erklären,

00:23:47.217 --> 00:23:50.237
so pass auf, wir wollen uns hier jetzt nicht gerade umbringen,

00:23:50.317 --> 00:23:55.317
wir machen das professionell, alles ist alles sicher, wir machen nur noch diesen

00:23:55.317 --> 00:23:56.717
einen Sprung, dann sind wir hier auch weg.

00:23:56.917 --> 00:24:00.297
Also wirklich, wir haben hier nichts Schlimmes vor, wir wollen einfach nur hier

00:24:00.297 --> 00:24:03.977
diese eine Nummer machen und dann sind wir auch wirklich sofort weg und oft

00:24:03.977 --> 00:24:07.397
haben die Leute auch Verständnis für, aber klar, manchmal ich finde es halt

00:24:07.397 --> 00:24:08.177
auch überhaupt nicht geil.

00:24:08.877 --> 00:24:11.957
Es ist ja auch irgendwie ein Spiel mit der Gefahr und die denken sich natürlich

00:24:11.957 --> 00:24:16.397
auch, ja gut, wenn das schief geht, dann habe ich aber hier einen zermanschten

00:24:16.397 --> 00:24:18.037
Typen mit Fokuhila von der Tür liegen.

00:24:20.137 --> 00:24:25.097
Ist das aber auch was, was in deinem Kopf auch mitschwingt in der Vorbereitung und so?

00:24:25.177 --> 00:24:27.957
Wir haben ja auch schon über Risiko gesprochen, weil wenn was passiert,

00:24:28.017 --> 00:24:31.097
wenn du in Hongkong da die Hauskante, die Dachkante ein bisschen verfehlst,

00:24:31.317 --> 00:24:35.117
dann ist das natürlich in erster Linie dein Problem, weil du liegst dann da unten.

00:24:35.277 --> 00:24:38.537
Aber in zweiter Linie ist ja schon auch dein Team mit dabei.

00:24:38.657 --> 00:24:42.537
Und das sind am Ende ja die, die dann irgendwie die Reste, das sie anschlappen,

00:24:42.677 --> 00:24:43.877
da unten aufsammeln müssen.

00:24:44.077 --> 00:24:49.377
Ja, also ich gehe eigentlich nie vom Worst Case aus, weil wenn ich nur daran

00:24:49.377 --> 00:24:53.297
denke, wie ich die 100 Meter runterfalle, das ist natürlich auch immer ein wildes Beispiel.

00:24:54.577 --> 00:24:57.297
So hoch ist es nicht immer. Ja, genau, so hoch ist es nicht immer.

00:24:57.397 --> 00:24:58.837
Aber klar, so oft ist es schon manchmal.

00:24:59.297 --> 00:25:03.217
Und nicht 100 Meter, aber Roof Gaps generell von Dach zu Dach gibt es das schon immer mal wieder.

00:25:03.977 --> 00:25:07.977
Es ist überhaupt keine Option, dass das nicht klappt. Wenn ich daran denke,

00:25:09.577 --> 00:25:13.897
also wenn ich nicht 100% in mich selber vertraue, dass ich das schaffe,

00:25:14.017 --> 00:25:18.737
dann würde ich das vor allem von Dach zu Dach auch nicht machen. Also.

00:25:21.593 --> 00:25:25.673
Ja, also ich habe auch, ich sage auch, wenn ich selber was mache,

00:25:25.773 --> 00:25:30.533
dann habe ich keine Angst, aber natürlich so ein gewissen Respekt,

00:25:30.613 --> 00:25:34.533
den man auch haben muss, um halt auch in diese 100%-Modus reinzukommen.

00:25:35.053 --> 00:25:38.593
Da brauchst du einfach, weil sonst wird halt dieser Modus nicht aktiviert.

00:25:40.113 --> 00:25:44.333
Aber wenn ich meinen Kollegen zugucke, wie die irgendwie sowas machen,

00:25:44.633 --> 00:25:50.493
wo sie halt 100% Vollgas rein müssen, um es zu schaffen, da habe ich auf jeden

00:25:50.493 --> 00:25:51.433
Fall deutlich mehr Angst.

00:25:53.193 --> 00:25:55.973
Wenn du es selber machst, weißt du genau, was du machen musst,

00:25:56.113 --> 00:25:57.933
was du kannst, was nicht, wie

00:25:57.933 --> 00:26:01.033
du dich gerade fühlst, ob du da wirklich bereit bist, ob du es schaffst.

00:26:01.173 --> 00:26:05.253
Aber so kannst du ja nicht auch in deine guten Kollegen nicht reingucken.

00:26:06.413 --> 00:26:10.313
Wir kennen uns mittlerweile alle extrem gut und wir wissen, was jeder kann und was nicht.

00:26:10.313 --> 00:26:14.133
Aber so, du kommst ja beim Zugucken auch nicht in diesen Modus,

00:26:14.473 --> 00:26:17.913
in diesen 100-prozentigen Modus, sondern da habe ich schon auf jeden Fall mehr,

00:26:19.193 --> 00:26:22.973
Angst, mir andere anzugucken, als selber irgendwas Krankes zu machen, auf jeden Fall.

00:26:24.375 --> 00:26:30.535
Wir hatten am Anfang vom Deep Dive André Wiersig hier, ich weiß nicht, ob der dir was sagt,

00:26:31.095 --> 00:26:36.475
Extremschwimmer, unfassbar faszinierender Typ, der 40 Kilometer am Stück durch

00:26:36.475 --> 00:26:42.555
alle Ozeane schwimmt und mit Haien und Quallen und was, also wirklich allem, was sich umbringen.

00:26:43.695 --> 00:26:47.115
Das ist halt so geil, dass du jetzt ausgerechnet, du da zusammenzuckst.

00:26:47.175 --> 00:26:49.675
Nee, jetzt finde ich völlig wild.

00:26:50.195 --> 00:26:53.155
Aber so André meinte, er hat alles geregelt.

00:26:53.295 --> 00:26:57.955
Er hat drei Kinder, hat Frau und Hund zu Hause und so. Und für den Worst Case hat er alles geregelt.

00:26:58.035 --> 00:27:01.875
Und er findet das eigentlich komisch, dass wir normales so, dass wir das nicht

00:27:01.875 --> 00:27:03.595
gemacht haben, weil auch wir können ja irgendwie über, keine Ahnung,

00:27:03.655 --> 00:27:04.995
vom Bus überfahren werden oder sowas.

00:27:05.335 --> 00:27:08.035
Und da dachte ich mir so, ehrlich gesagt, er hat schon recht.

00:27:09.155 --> 00:27:15.255
Hast du, auch wenn du nie vom Worst Case ausgehen möchtest, hast du diese Sachen für dich geregelt?

00:27:16.655 --> 00:27:19.255
Das sollten wir vielleicht alle mal ein bisschen auf André hören.

00:27:19.975 --> 00:27:21.235
Weil man irgendwie sitzt.

00:27:22.175 --> 00:27:28.755
Nee, also habe ich jetzt nichts mit geregelt. Wenn ich mal die Lücke runterfalle, was dann los ist.

00:27:30.615 --> 00:27:33.815
Wie ist das für deine Family?

00:27:34.355 --> 00:27:37.015
Also ich weiß, deine Freundin macht es ja auch selber so. Ich glaube,

00:27:37.095 --> 00:27:39.795
sie kann das vielleicht noch ein bisschen mehr nachvollziehen,

00:27:39.855 --> 00:27:41.795
weil sie auch so voll in diesem Prozess mit drin ist.

00:27:41.915 --> 00:27:45.815
Aber ich weiß nicht, für deine Eltern, wenn du auf große Schlappentour gehst,

00:27:45.935 --> 00:27:49.435
so das dauert lange, wie verabschiedet man sich da?

00:27:50.735 --> 00:27:54.355
Ja, also nie, dass man denkt, okay, der Bart jetzt das letzte Mal, der bei uns sehen.

00:27:56.335 --> 00:28:00.255
Also, ich sag mal, wie du schon gesagt hast, meine Freundin, der Rizzo,

00:28:02.335 --> 00:28:05.055
also ihr Spitzname ist der Rizzo.

00:28:07.615 --> 00:28:08.035
Ähm,

00:28:09.872 --> 00:28:13.572
Ja, der findet das halt geil. Der macht alles mit, der pusht mich komplett rein

00:28:13.572 --> 00:28:16.792
in alles und ist maximaler Support.

00:28:17.452 --> 00:28:20.752
Meine Mutter ist eher ängstlich, also die will davon eigentlich gar nichts hören,

00:28:20.852 --> 00:28:22.612
was ich so mache, vor allem von den Sprüngen.

00:28:22.672 --> 00:28:25.492
Ich erzähle immer mal wieder, was so abgeht, aber was für Sprünge ich genau

00:28:25.492 --> 00:28:31.412
gemacht habe, das sieht sie ab und zu, wenn, beispielsweise war ich neulich

00:28:31.412 --> 00:28:34.852
im Fernsehen in so einer Talkshow und das war für sie natürlich auch geil,

00:28:34.932 --> 00:28:36.532
dass ich da eingeladen wurde und so was.

00:28:36.532 --> 00:28:40.112
Und das hat sie sich dann auch angeguckt und da hat sie beispielsweise einen

00:28:40.112 --> 00:28:43.752
Zusammenschnitt von meinen besten Sprungen gesehen und das war dann natürlich

00:28:43.752 --> 00:28:49.672
für sie wieder so oh, Schatz, also die hat natürlich schon Angst um mich.

00:28:50.392 --> 00:28:53.372
Mein Vater, der findet das eigentlich ganz geil, also der guckt sich auch jedes

00:28:53.372 --> 00:28:59.512
Video an und sagt auch immer, was er nice fand und wo er ein bisschen Muffensausen hatte und wo nicht.

00:28:59.912 --> 00:29:06.892
Meine Schwester ist ein bisschen mehr so wie meine Mutter auch und ja, Ja, so ist es.

00:29:07.832 --> 00:29:12.532
Wie ist das mit Social Media? Weil ich denke mir, also alle,

00:29:12.752 --> 00:29:14.052
die das jetzt hören und ich weiß

00:29:14.052 --> 00:29:17.212
ja auch, du machst diese Sachen in der Trockenübung tausendmal und so.

00:29:17.572 --> 00:29:20.292
Wir wissen, also spätestens jetzt sollte auch der Letzte verstanden haben,

00:29:20.372 --> 00:29:24.832
du bist nicht da, um dich umzubringen. Sonst wärst du extrem schlecht in dem, was du schaffst.

00:29:26.212 --> 00:29:32.152
Aber ich frage mich schon, du bist ja in so einem Kreuzfeuer irgendwie von Social

00:29:32.152 --> 00:29:33.832
Media trotzdem auch, weil du lebst ja auch davon.

00:29:34.092 --> 00:29:36.312
Und so wie die Algorithmen und auch die Menschen halt ticken,

00:29:36.432 --> 00:29:38.352
ist ja, es muss ja immer größer, schneller, weiter.

00:29:38.492 --> 00:29:41.872
Es muss ja immer noch krasser sein irgendwie, damit das nächste Video halt auch

00:29:41.872 --> 00:29:44.752
dementsprechend mindestens so gut funktioniert wie das letzte.

00:29:45.212 --> 00:29:49.552
Wie hältst du dir da die Waage zwischen okay, Leute schreiben irgendwie was

00:29:49.552 --> 00:29:51.572
und sagen, ey, Digga, mach noch das, mach noch das.

00:29:51.812 --> 00:29:56.332
Du willst irgendwie performance mäßig gute Zahlen haben, aber dein Kapital ist

00:29:56.332 --> 00:29:57.192
halt auch, dass du lebst.

00:29:58.292 --> 00:30:03.732
Ja. Also ich sag mal bei meinen Sprüngen, da bin ich von mir selber sehr,

00:30:07.162 --> 00:30:10.002
motiviert und sehr ehrgeizig, das Beste aus mir rauszuholen.

00:30:10.082 --> 00:30:14.302
Auch wenn ich nicht so wie andere Sportler irgendwie Wettkämpfe haben oder so,

00:30:14.402 --> 00:30:17.642
wo ich weiß, hier muss ich jetzt das und das machen und richtig reingehen,

00:30:17.682 --> 00:30:18.582
damit ich das Ding gewinne.

00:30:18.962 --> 00:30:21.822
Das ist ja im Parcours überhaupt nicht so. Es gibt zwar Wettkämpfe,

00:30:21.902 --> 00:30:23.702
aber ich mache persönlich nirgendwo mit.

00:30:24.722 --> 00:30:27.982
Ausschließlich für mich selber und ich filme das Ganze und wie du schon sagst,

00:30:28.082 --> 00:30:31.002
lebe dann halt auch von den Clips und den entsprechenden Videos.

00:30:31.682 --> 00:30:34.782
Aber da lasse ich mir eigentlich.

00:30:36.942 --> 00:30:40.702
Also ich weiß, dass die Leute natürlich auch die krassen Sachen am meisten feiern

00:30:40.702 --> 00:30:43.542
und das am liebsten sehen wollen und das am meisten Aufrufe gibt,

00:30:43.682 --> 00:30:48.882
aber das ist auch tatsächlich so ein bisschen, ich sag jetzt einfach mal ein

00:30:48.882 --> 00:30:51.562
Segen für mich, weil das ist auch die Art und Weise, wie ich trainieren will.

00:30:51.562 --> 00:30:57.402
Also ich will fette Sprünge machen und ich will mehr oder weniger immer einen

00:30:57.402 --> 00:31:01.382
draufsetzen, halt so wie es gerade passt, wenn der eine Frontflip der krasse

00:31:01.382 --> 00:31:05.342
beispielsweise gut geht, dann habe ich direkt den nächsten, der eine Steigerung ist im Kopf.

00:31:05.622 --> 00:31:09.382
Aber was ich halt in meinen Videos auch und auch mit meinen Jungs zusammen immer

00:31:09.382 --> 00:31:12.462
zeige, dass wenn halt was zu krass ist, dann wird er halt auch abgebrochen.

00:31:13.502 --> 00:31:17.142
Auch wenn wir ein Video gerade drehen. Ist halt im Endgang immer noch ein Sport

00:31:17.142 --> 00:31:20.282
und wenn das halt an dem Tag nicht passt Und wenn die Gefahr zu hoch ist,

00:31:20.362 --> 00:31:24.182
dass einer in die Lücke fällt oder an dem Pfosten vorbeispringt,

00:31:24.502 --> 00:31:27.482
den man eigentlich festhalten will, dann wird es halt abgebrochen.

00:31:27.522 --> 00:31:30.462
So wie ich gerade meinte, dass ich gestern auch auf dieser Brücke stande und

00:31:30.462 --> 00:31:33.162
an den Pfosten springen wollte, das wurde halt gestern auch abgebrochen wieder.

00:31:35.202 --> 00:31:38.502
Und das kommt dann aber auch in einem Vlog vor? Das kommt auch schon mal wieder

00:31:38.502 --> 00:31:40.622
in einem Video vor, ja. Auf jeden Fall.

00:31:41.302 --> 00:31:45.202
Bei den Sachen, wo du dann die Eier in die Hand nimmst, wie du so schön gesagt

00:31:45.202 --> 00:31:49.042
hast, und sie klappen und du feuerst dich da so voll durch.

00:31:49.322 --> 00:31:53.782
Gibt es da welche, die auch so ein bisschen unterschätzt werden,

00:31:53.882 --> 00:31:59.502
weil das einfach auf Kamera oder auf YouTube nicht so geil aussehen kann wie in Real Life?

00:32:00.042 --> 00:32:04.082
Ja, auf jeden Fall. Das ist die große Kunst beim Parcours und auch beim,

00:32:04.262 --> 00:32:05.662
ich sag mal, wenn man Parcours sieht.

00:32:09.034 --> 00:32:12.874
Posten will und damit erfolgreich sein will, dann reicht es tatsächlich nicht,

00:32:13.094 --> 00:32:15.954
einfach nur ein krasser Athlet zu sein, sondern musst du auch hinter der Kamera

00:32:15.954 --> 00:32:19.894
oder Leute hinter der Kamera auch was können, damit nämlich genau das,

00:32:21.225 --> 00:32:23.985
vermieden wird, mehr oder weniger, sondern dass du immer guckst,

00:32:24.085 --> 00:32:27.965
wie filme ich den Sprung so, dass er halt wirklich auch so krass wirkt,

00:32:28.025 --> 00:32:31.105
wie er in echt ist, weil du kannst, es gibt so viel, du kannst von allen möglichen

00:32:31.105 --> 00:32:33.225
Perspektiven filmen, wenn du,

00:32:34.345 --> 00:32:37.585
wenn du es aber von der falschen Perspektive filmst, dann kann der Sprung noch

00:32:37.585 --> 00:32:42.285
so krass sein, die Leute checken es halt einfach nicht und kommt halt dementsprechend

00:32:42.285 --> 00:32:44.405
nicht gut an, deswegen ist das, das ist tatsächlich.

00:32:45.965 --> 00:32:50.685
So ein Ding, wenn man Erfolg haben möchte mit Parcours und generell Extremsportart

00:32:50.685 --> 00:32:54.425
auf Social Media, dann muss man halt auch ein bisschen sich damit beschäftigen,

00:32:54.985 --> 00:32:59.345
wie man die Sachen filmt und vielleicht auch, wie man die Geschichten von dem

00:32:59.345 --> 00:33:02.745
Sprung und was da alles zugehört, den Leuten irgendwie nahelegt.

00:33:03.085 --> 00:33:07.185
Das ist halt nämlich auch Leute verstehen, die mit dem Sport überhaupt nichts am Hut haben.

00:33:08.365 --> 00:33:11.505
Ich habe das nämlich auch in Videos von dir gesehen, wo dann teilweise so ein

00:33:11.505 --> 00:33:14.525
bisschen von unten und wie mit so einem Fisheye-Objektiv, dann sieht es nochmal

00:33:14.525 --> 00:33:17.165
krass aus, dass du mit einer Drohne verfolgt wirst und du denkst dir so,

00:33:17.305 --> 00:33:18.905
auf einmal so, Alter, bist du hier irgendwie in einer,

00:33:19.605 --> 00:33:22.365
James-Bond-Verfolgungsjahr, bevor der Sprung überhaupt kommt.

00:33:22.525 --> 00:33:23.885
Es sieht halt insane aus.

00:33:24.245 --> 00:33:28.285
Was wäre so ein Sprung, wo du sagst, egal wie man den filmt,

00:33:28.565 --> 00:33:32.585
der ist irgendwie underrated, weil der ist so technisch schwierig,

00:33:32.825 --> 00:33:35.865
aber sieht halt nicht so geil aus wie andere.

00:33:36.565 --> 00:33:39.785
Boah, ja. Den einen Sprung kann ich dir jetzt glaube ich nicht sagen.

00:33:39.865 --> 00:33:43.365
Ich kann dir nur sagen, dass es echt extrem viele Sachen im Parcours gibt.

00:33:43.545 --> 00:33:48.365
Es gibt ja auch, also im Parcours, kannst Parcours ja auf zig verschiedene Art und Weisen ausführen.

00:33:49.765 --> 00:33:54.185
Ich jetzt beispielsweise bin der Brecher, der wirklich fette Distanzen probiert

00:33:54.185 --> 00:33:59.405
zu überwinden und Vollgasanlauf und darüber springt und da checken in den meisten

00:33:59.405 --> 00:34:01.945
Fällen halt auch Leute, die nichts damit zu tun haben, weil sie sehen,

00:34:02.065 --> 00:34:04.665
es ist Geschwindigkeit, das Weite ist Höhe,

00:34:05.805 --> 00:34:06.905
und knallt.

00:34:07.065 --> 00:34:10.865
Gibt aber so viele Leute, die halt auch darauf trainieren, sich möglichst flüssig

00:34:10.865 --> 00:34:15.485
zu bewegen oder total kreative Sachen machen. Ähm.

00:34:17.930 --> 00:34:21.950
Und wo das dann halt die Leute, die halt nichts mit dem Sport zu tun haben,

00:34:22.090 --> 00:34:24.830
die das halt einfach dann nicht so nachvollziehen können, ob das jetzt schwer war oder nicht.

00:34:25.130 --> 00:34:32.850
Beispielsweise, gutes Beispiel ist eigentlich Drehung. Also es gibt ja, ich sag mal ein Kork.

00:34:32.970 --> 00:34:35.810
Das ist quasi ein Rückwärtsseitum mit einer ganzen Schraube.

00:34:36.010 --> 00:34:41.710
Da ist ein Kork, also ein Backflip mit einer Schraube, sieht schon krass aus.

00:34:42.930 --> 00:34:47.670
Ein Backflip mit zwei Schrauben sieht für den Normalo, sag ich mal,

00:34:48.290 --> 00:34:51.830
auch krass aus, aber so dieser wie viel schwieriger das ist,

00:34:51.830 --> 00:34:53.870
als mit einer Schraube, das checkt man halt überhaupt nicht,

00:34:53.910 --> 00:34:57.210
wenn man das selber nie so richtig ausprobiert hat.

00:34:57.470 --> 00:35:02.070
Oder mit drei Schrauben oder mit vier Schrauben, das interessiert eigentlich

00:35:02.070 --> 00:35:06.130
den Endverbraucher, also den, den nichts mit der Sportart zu tun hat,

00:35:06.790 --> 00:35:09.590
dem ist das scheißegal wahrscheinlich, ob man sich einmal im Backflip dreht

00:35:09.590 --> 00:35:13.950
oder ob man sich viermal im Backflip dreht, ist aber so viel schwerer und benötigt

00:35:13.950 --> 00:35:17.370
so viel mehr Jahre Training, sich allein schon zweimal zu drehen.

00:35:18.190 --> 00:35:23.270
Backflip, weißt du? Ich weiß gar nicht, ob ich die Antwort, ob das überhaupt die Frage war.

00:35:23.450 --> 00:35:26.270
Das macht ja total Sinn, weil es ist natürlich die Kür, wenn du auf die gleiche

00:35:26.270 --> 00:35:29.590
Distanz und die gleiche Höhe zwei Schrauben mehr in deinen Backflip einbauen

00:35:29.590 --> 00:35:32.570
kannst und es ist ja nun mal endlich, du kannst dich ja nicht über 100 Meter

00:35:32.570 --> 00:35:35.470
hochjagen und dann so viele Pirouetten drehen, wie du willst.

00:35:35.550 --> 00:35:39.430
Ich finde es total schlussisch. Gibt es andersrum auch was, was irgendwie Anfänger,

00:35:40.470 --> 00:35:44.350
machen können, was viel krasser aussieht, was nochmal ein viel fetterer Flex

00:35:44.350 --> 00:35:49.110
ist, als dafür nicht so schwer ist? Macht das jetzt wieder Sinn?

00:35:49.910 --> 00:35:53.190
Was einfach nur krass aussieht, aber jetzt nicht so unfassbar schwer ist, meine ich.

00:35:53.790 --> 00:36:00.430
Ja, da gibt es auf jeden Fall Sachen, die auch Leute ohne Erfahrung irgendwie machen können.

00:36:00.470 --> 00:36:03.590
Ja, sag doch mal, dann können wir das nachmachen. Können wir nachmachen dann?

00:36:04.690 --> 00:36:08.250
Ja, der hängt halt auch immer mit der Person zusammen. Also man muss schon für

00:36:08.250 --> 00:36:10.270
alles auch irgendwie ein bisschen...

00:36:11.110 --> 00:36:13.990
Ich weiß ja nicht, wie sportlich du bist und alles, aber beispielsweise,

00:36:13.990 --> 00:36:15.470
Ich sage jetzt einfach mal.

00:36:17.372 --> 00:36:20.312
Nehmen wir jetzt einfach mal einen Sandhaufensprung. So von,

00:36:20.512 --> 00:36:23.932
wir fangen jetzt, sagen wir jetzt einfach mal 5 Meter in den Sandhaufen.

00:36:24.212 --> 00:36:27.512
Das würdest du auch mit Sicherheit hinkriegen. Das sieht auch hoch aus und das

00:36:27.512 --> 00:36:30.512
sieht spektakulär aus, weil du springst 5 Meter nicht ins Wasser,

00:36:30.652 --> 00:36:33.552
sondern auf harten Boden, auf Sand quasi.

00:36:34.472 --> 00:36:37.672
Da musst du aber nicht viel für können, außer den richtigen Punkt im Sandhaufen

00:36:37.672 --> 00:36:42.172
treffen und vorher so ein bisschen die spezielle Technik irgendwie trainieren.

00:36:42.412 --> 00:36:45.712
Und in der Regel kannst du das eigentlich auch von 10 oder dann immer von 6,

00:36:45.812 --> 00:36:51.332
7, 8, 9, vielleicht auch 10 Metern machen, ohne so richtig heftig was zu können

00:36:51.332 --> 00:36:53.532
im Sport. So, du machst jetzt eine Sache.

00:36:54.352 --> 00:37:00.812
Geh jetzt zum Santa auf. Wie viele Likes auf diesen Clip machen wir,

00:37:01.132 --> 00:37:04.872
damit ich das machen muss? Also in deiner Betreuung dann?

00:37:05.332 --> 00:37:07.952
Von wie vielen Metern? Du hast gesagt 5.

00:37:08.512 --> 00:37:11.092
Wie viele machen wir? Auf dem Clip?

00:37:12.502 --> 00:37:15.102
Ja, ich finde das geil, wenn wir das einfach zusammen machen gehen.

00:37:15.182 --> 00:37:16.602
Dann würde ich sagen, ein Like.

00:37:19.362 --> 00:37:22.202
Du musst sagen, wie viele... Eigentlich musst du das nicht sagen,

00:37:22.282 --> 00:37:23.062
weil ich finde das ja geil.

00:37:23.682 --> 00:37:27.802
Dann sagen wir mal 10.000. Ich glaube, das ist realistisch. Das ist auf jeden Fall realistisch.

00:37:28.102 --> 00:37:31.762
An der Stelle verabschiede ich mich schon mal von meiner Frau. Das war schön.

00:37:32.642 --> 00:37:36.962
Liebe Familie. 10.000 Likes und du jagst dich aus 5 Metern den Sand auf.

00:37:37.022 --> 00:37:38.822
Dann machen wir. Ja, sicher. Dann machen wir.

00:37:39.202 --> 00:37:41.262
Oh Gott. Oh Gott, oh Gott. oder gern.

00:37:42.102 --> 00:37:45.342
So viel zu Testamenten und so, ne? Ja, doch, geil.

00:37:46.082 --> 00:37:49.802
Ja, das wird gut. So, dann bin ich kurz davor, dass ich zum ersten Mal meine

00:37:49.802 --> 00:37:52.322
Fragen gucken muss, weil ich mir gerade sowas von die Pumpe kriege.

00:37:53.102 --> 00:37:58.782
Nee, aber das schaffst du. Das wird fängig. Du bist ja leicht sportlich, oder?

00:37:59.242 --> 00:38:02.682
Ja, ich mach relativ mehr Sport, als ich aussehe. Wie viel Sport?

00:38:03.422 --> 00:38:06.982
Ich esse auch sehr gerne. Aber doch, doch, ich mach fast jeden Tag tatsächlich

00:38:06.982 --> 00:38:09.782
Sport. Dann sollten wir das irgendwie hinbekommen. Das geht.

00:38:10.422 --> 00:38:13.382
Voll geil, dass mein nächstes Kapitel Verletzungen sind.

00:38:14.442 --> 00:38:18.822
Dass ich mir geklappt habe. Lass da nochmal drüber reden. Boah, meine Güte.

00:38:19.922 --> 00:38:23.662
Lass uns mal eine kleine Bestandsaufnahme bei dir machen.

00:38:23.842 --> 00:38:25.862
Einfach, damit sich die Menschen das zu Hause auch vorstellen können.

00:38:25.982 --> 00:38:28.782
Weil natürlich, es sind auch schon deutlich schlimmere Sachen bei dir passiert.

00:38:29.222 --> 00:38:33.822
Aber lass einmal ganz kurz in deiner Karriere, lass einmal ganz kurz durchgehen,

00:38:33.922 --> 00:38:36.122
von oben bis unten. Wo haben wir überall was?

00:38:37.442 --> 00:38:41.582
Ja, also ich hatte angefangen hatte mal mit einem Bänderriss in meinem Fuß,

00:38:41.782 --> 00:38:47.102
also so eine Standardverletzung wie Komfort ja genau, so Außenband ich weiß

00:38:47.102 --> 00:38:49.942
tatsächlich gar nicht, ob es überhaupt gerissen war oder nur so überdehnt,

00:38:49.962 --> 00:38:52.022
auf jeden Fall war da mal Pause für sechs Wochen.

00:38:53.502 --> 00:38:56.962
Dann, ja dann hab ich dann wurde es ein bisschen wilder, dann hab ich mir die

00:38:56.962 --> 00:39:03.082
Hüfte ausgekugelt und gebrochen, den Hüftkopf also der liegt in so einer Pfanne

00:39:03.082 --> 00:39:05.562
in der Hüfte hier der ist raus,

00:39:06.942 --> 00:39:09.382
quasi gesplittert in drei Teile.

00:39:11.071 --> 00:39:17.051
Ja, und da war dann scheiße direkt. Dann wurde halt relativ schnell wieder gefixt. Ja.

00:39:17.571 --> 00:39:19.711
Einen Tag später, sechs Stunden OP.

00:39:21.391 --> 00:39:25.151
Da hatte ich Glück, da die in München war. Tag vorher oder zwei waren wir noch

00:39:25.151 --> 00:39:27.511
in Lettland. Da wäre das richtig scheiße gewesen. Da hätte ich auf jeden Fall

00:39:27.511 --> 00:39:28.491
eine künstliche Hüfte jetzt.

00:39:28.771 --> 00:39:30.551
Aber in München waren echt extrem

00:39:30.551 --> 00:39:34.271
gute Ärzte, die darauf auf spezialisiert waren. Die konnten halt fixen.

00:39:34.651 --> 00:39:36.971
So hatte ich keine, nicht mit einer künstlichen Hüfte jetzt rumrennen,

00:39:37.031 --> 00:39:39.391
sondern noch mit einem intakten Hüftgelenk.

00:39:39.471 --> 00:39:43.751
Kann alles wieder machen. Das ist jetzt mittlerweile 2021, 25, 4,5 Jahre her.

00:39:44.811 --> 00:39:46.411
Und ich bin wieder topfit.

00:39:47.951 --> 00:39:51.091
Sag, der hat sich mal ein halbes Jahr mit Krücken rumgelaufen.

00:39:52.091 --> 00:39:55.471
Ja, also generell bin ich topfit.

00:39:57.911 --> 00:40:03.411
Alles klar. Ja, dann kommen wir direkt, warum ich jetzt seit vier Monaten nicht

00:40:03.411 --> 00:40:07.331
so wirklich Parcours trainiere, weil ich an meinem linken Knie operiert wurde,

00:40:07.431 --> 00:40:08.711
weil ich einen Knorpelschaden habe.

00:40:09.371 --> 00:40:14.311
War halt auch nicht von einem Sprung irgendwas, sondern Verschleißerscheinung.

00:40:15.231 --> 00:40:18.911
Ich vermute auch stark, dass es tatsächlich mit der Hüfte zusammengehangen hat,

00:40:19.031 --> 00:40:24.271
weil ich halt dann mehr Belastung auf links die ganze Zeit hatte.

00:40:25.631 --> 00:40:28.351
Genau, da wurden wir jetzt vor vier Monaten, also Stand heute.

00:40:30.688 --> 00:40:35.848
Wurde mir so ein künstliches Gel in den Knorpel quasi aufgetragen.

00:40:37.108 --> 00:40:42.048
Eigentlich aufgetragen, ja doch. Eingemacht, genau. Und das härtet aus und ist

00:40:42.048 --> 00:40:43.588
quasi so eine Art Knorpelersatz.

00:40:43.808 --> 00:40:47.668
Also ich habe noch Knorpel, aber halt ist ein fettes Loch drin und dieses Loch wurde gestoppt.

00:40:49.288 --> 00:40:54.388
Und ja, da bin ich jetzt gerade dabei wieder auf 100% zu kommen.

00:40:54.588 --> 00:40:56.948
Und jetzt fängt es auch langsam wieder an. Wie gesagt, ich stand gestern auf

00:40:56.948 --> 00:41:03.108
der Brücke, das war so einer meiner ersten, oder wäre einer meiner ersten geilen Dinger wieder gewesen.

00:41:03.368 --> 00:41:09.348
Aber bin ich froh, dass jetzt zum Sommer wieder bergauf damit geht.

00:41:09.908 --> 00:41:13.848
Wie viele von diesen Verletzungen, die du gerade aufgezählt hast und wir kommen

00:41:13.848 --> 00:41:15.168
noch zu einer ganz anderen Sache.

00:41:17.048 --> 00:41:21.008
An der Birne war auch noch was. Wie viele von den Verletzungen kamen aus sprüngenden

00:41:21.008 --> 00:41:22.408
Sandhäufen? Ich frage fünf Freunde.

00:41:24.668 --> 00:41:27.808
Ja, keine. Ja, dann ist gut. Gar nichts davon. Easy.

00:41:29.388 --> 00:41:33.128
Lass uns über das eine noch sprechen. Das war in Mexiko vor ein paar Jahren.

00:41:34.408 --> 00:41:38.028
Vielleicht willst du einfach mal reingehen, weil das ist wirklich was,

00:41:38.128 --> 00:41:42.788
was bei allem, wo man vielleicht noch bei einem künstlichen Hüftkopf oder Gel

00:41:42.788 --> 00:41:46.048
im Gelenk noch Gags machen kann, das ist wirklich nicht lustig.

00:41:47.089 --> 00:41:50.949
Da lacht er. Nein, was ist passiert, ey?

00:41:51.689 --> 00:41:55.109
Nee, wir waren in Mexiko in einer großen Truppe unterm Ws.

00:41:55.589 --> 00:41:58.709
Habe ich so zwei Stahlträger gesehen auf circa drei Metern.

00:41:59.089 --> 00:42:02.529
Schöne Meter oder was auseinander. Dachte ich mir, ey Männer,

00:42:02.629 --> 00:42:04.989
wie geil wäre das denn, wenn ich hier so, wenn ich mich dazwischen,

00:42:05.109 --> 00:42:08.789
also mit meinen Händen auf den Träger abstütze, ein bisschen schwinge,

00:42:09.169 --> 00:42:10.209
daraus einen Backflip mache,

00:42:10.989 --> 00:42:14.089
den aber überdrehe und in euren Armen lande.

00:42:14.349 --> 00:42:16.429
Da fahren alle genauso geil wie ich die Idee.

00:42:17.289 --> 00:42:19.189
Haben die Jungs sich unten aufgestellt.

00:42:20.549 --> 00:42:24.689
Also unten standen 10 Leute. Also schon eine ordentliche Kette.

00:42:25.529 --> 00:42:30.169
Ja, dann meinte ich irgendwann, okay, ich mache jetzt 3, 2, 1 quasi.

00:42:30.689 --> 00:42:35.249
Den Backflip gemacht, überdreht. Aber bin leider nicht so ganz zum Stoppen gekommen.

00:42:35.769 --> 00:42:39.909
Sondern voll durch die Arme von meinen Jungs unten durchgeflogen.

00:42:40.009 --> 00:42:43.109
Mit dem Kopf voran auf Beton gelandet aus 3 Metern.

00:42:44.169 --> 00:42:46.629
Also bin wirklich ausschließlich auf dem Hinterkopf gelandet.

00:42:47.809 --> 00:42:52.249
Ja, und dann ging mir halt kurz nicht so gut oder für relativ lang nicht so gut.

00:42:53.989 --> 00:43:00.989
Hatte daraus hin zum Glück tatsächlich keine Brüche am Kopf oder sowas,

00:43:01.089 --> 00:43:02.569
aber eine ordentliche Hirnblutung.

00:43:03.489 --> 00:43:07.769
Und lag dann halt mit einer Hirnblutung in Mexiko, die aber auch erst zwei Tage

00:43:07.769 --> 00:43:12.209
später festgestellt wurde, weil der Sanitäter, der als erstes zur Hilfe kam,

00:43:13.189 --> 00:43:15.949
das war ein Quatschkopf, der wollte mir einfach nur Schmerzen,

00:43:15.949 --> 00:43:19.269
hat mir kurz in die Augen geguckt, meinte, alle gut, hat mir Schmerzmittel gegeben.

00:43:19.449 --> 00:43:22.349
Wir haben Blut von Ibu. Ja, genau. Wirklich? Ja, ja, ja.

00:43:22.849 --> 00:43:26.889
Er hat mir in die Augen geguckt, meinte so, ach, alles gut. Hier,

00:43:26.989 --> 00:43:29.329
willst du das Schmerzmittel haben? Ich so, nee, passt schon.

00:43:29.789 --> 00:43:31.789
Und hat dann selber das Schmerzmittel genommen.

00:43:32.269 --> 00:43:35.389
Ehrlich, also wirklich jetzt. Und ist mit seinem Moped davon gefahren.

00:43:35.909 --> 00:43:39.449
Und dann lag ich da aber weiter mit. Ich war nicht bewusstlos, muss man dazu sagen.

00:43:40.889 --> 00:43:44.229
Also, weder ich noch meine Jungs konnten es genau einschätzen, was genau war.

00:43:44.549 --> 00:43:48.869
Aber ich hatte halt extreme Kopfschmerzen und vor allem auch so,

00:43:49.349 --> 00:43:52.689
das war noch viel krasser, ich hatte so heftige Schulterschmerzen,

00:43:52.889 --> 00:43:55.389
aber ich bin nicht auf meiner Schulter gelandet, also es hat überhaupt keinen

00:43:55.389 --> 00:43:57.109
Sinn gemacht, warum ich Schulterschmerzen hatte,

00:43:57.909 --> 00:44:00.489
hat aber dann mit dem Nervensystem irgendwie zu tun.

00:44:01.609 --> 00:44:05.129
Habe ich dann zwei Tage später halt ausfindig machen können,

00:44:05.209 --> 00:44:08.869
was ich da genau hatte, weil ich dann da einen gescheiten Arzt gefunden habe

00:44:08.869 --> 00:44:13.409
mit CT und alles und der hat dann gesagt so, pass auf, so und so.

00:44:13.409 --> 00:44:16.529
Also eigentlich, er hat es mir gesagt, ich habe aber bei dem auch nicht so viel

00:44:16.529 --> 00:44:20.209
verstanden, weil es auch im Englisch war und wenn man sich das vorstellt,

00:44:20.329 --> 00:44:24.749
wie so Arztsprache fürs Gehirn auf Deutsch ist,

00:44:24.969 --> 00:44:27.689
da verstehst du da ja wahrscheinlich schon nichts und auf Englisch habe ich

00:44:27.689 --> 00:44:28.749
halt erst recht nichts verstanden.

00:44:29.409 --> 00:44:34.929
Habe den Arztbericht dann auf meinem deutschen Arzt zugeschickt und der hat mir das dann übersetzt.

00:44:35.429 --> 00:44:39.209
Und dann wusste ich halt, ich sitze hier gerade mit einer Hirnblutung in Mexiko

00:44:39.209 --> 00:44:44.149
und da meinte der mexikanische Arzt halt so, pass auf.

00:44:46.045 --> 00:44:49.805
Es ist tatsächlich mehr oder weniger Glück im Unglück noch. Es ist jetzt nicht

00:44:49.805 --> 00:44:53.305
so, dass jetzt gerade irgendwas extrem schlimm ist.

00:44:53.685 --> 00:44:56.745
Du musst jetzt einfach nur heftig chillen, also wirklich gar nichts machen.

00:44:57.445 --> 00:45:00.585
Wenn aber einer von, da hat er mir so ein paar Sachen aufgelistet,

00:45:00.605 --> 00:45:04.905
wenn irgendwas davon auftritt, dann musst du sofort ins Krankenhaus fahren.

00:45:05.765 --> 00:45:08.305
Ja, und dann habe ich mich halt eine Woche in so ein Hostel,

00:45:08.565 --> 00:45:12.225
in ein Sechsbettzimmer in Mexiko gelegt.

00:45:12.565 --> 00:45:14.605
Ja, das war damals halt alle nochmal so ein bisschen anders.

00:45:14.605 --> 00:45:18.625
Das war halt, da habe ich mich halt einfach, habe ich mir da so ein Zimmer im

00:45:18.625 --> 00:45:24.985
Sechsbett, Zimmer, ein Bett im Sechsbettzimmer genommen, habe dann da eine Woche abgechillt.

00:45:25.605 --> 00:45:29.445
Und es kam zum Glück nichts von diesen Sachen, die er da gesagt hat.

00:45:29.525 --> 00:45:32.005
Und dann wurde es auch besser und besser.

00:45:33.645 --> 00:45:37.945
Wie, weil ich mich gefragt habe, wie du durch die Welt gehst,

00:45:38.305 --> 00:45:40.105
wenn du zum Beispiel an so Orten wie dem Hauptbahnhof bist.

00:45:40.645 --> 00:45:43.385
Wie gehst du durch die Welt, wenn du...

00:45:44.857 --> 00:45:49.057
Einfach auch das Wissen hast, du warst wirklich mal ganz knapp davor,

00:45:49.197 --> 00:45:52.317
weil so eine Hirnblutung, vor allem eine unentdeckte, da geht es ja um Millimeter.

00:45:52.417 --> 00:45:57.557
Wärst du ein bisschen schräg gerade aufgekommen, dann würden wir zwei Hübschen

00:45:57.557 --> 00:45:58.517
hier heute nicht sitzen.

00:45:59.517 --> 00:46:04.217
Wie verändert sich da der Blick oder passiert einfach gar nichts?

00:46:05.057 --> 00:46:08.757
Ja, doch. Ich muss sagen, das war schon echt eine gruselige Nummer.

00:46:09.157 --> 00:46:13.437
Also in dem Moment war es gruselig, aber ich hatte halt Kopfschmerzen. Ich kam schon klar.

00:46:13.557 --> 00:46:18.577
Ich hatte zwar extreme Kopfschmerzen und alles, aber und diese Schulterschmerzen,

00:46:18.637 --> 00:46:21.217
aber ich hatte jetzt keine akuten Ausfälle oder sowas.

00:46:23.177 --> 00:46:26.537
Und das war aber echt so ein Ding, im Laufe der Zeit wurde das immer gruseliger.

00:46:26.637 --> 00:46:29.637
Auch jetzt, wenn ich da so richtig mal drüber nachdenke und ich mir,

00:46:29.897 --> 00:46:33.017
so wie du das gerade auch meintest, so denke, hätte ich meinen Kopf so einen

00:46:33.017 --> 00:46:36.017
Millimeter weiter nach links gedreht gehabt oder irgendwas.

00:46:36.577 --> 00:46:40.977
Weiß ich nicht, ob ich da heute dann überhaupt noch über die Situation nachdenken könnte, weißt du?

00:46:42.357 --> 00:46:47.617
Also das ist schon echt eine gruselige Nummer und ja, ist schon eine unschöne

00:46:47.617 --> 00:46:50.097
Erinnerung mehr oder weniger. Ähm.

00:46:51.942 --> 00:46:56.922
Ja, aber auch da, das war irgendwann wieder gut. Das war so vier Wochen später

00:46:56.922 --> 00:46:59.462
oder so, hatte ich eigentlich überhaupt keine Probleme mehr.

00:46:59.542 --> 00:47:01.462
War dann auch beim Arzt hier in Deutschland nochmal.

00:47:01.702 --> 00:47:07.202
Und die meinten, ich habe jetzt keine Nachwirkungen davon oder irgendwas.

00:47:07.382 --> 00:47:09.182
Es ist alles gut, ich habe Glück gehabt nochmal.

00:47:10.882 --> 00:47:13.622
Und ich kann jetzt lange wieder anfangen, Sport zu machen.

00:47:13.802 --> 00:47:16.402
Und so ist es dann auch eigentlich wie nach jeder Verletzung.

00:47:16.582 --> 00:47:20.502
Es gibt jetzt nichts, was mich davon abhalten wird, den Sport weiterzumachen.

00:47:20.502 --> 00:47:26.582
Also weder die Hüfte, wo mir gesagt wurde, wo mir die Ärzte die ganze Zeit gesagt

00:47:26.582 --> 00:47:30.362
haben, wenn ich Glück habe, kann ich irgendwann wieder normal gehen.

00:47:30.562 --> 00:47:33.742
Da habe ich mir schon gedacht, ist Quatsch. Ich werde auf jeden Fall wieder

00:47:33.742 --> 00:47:35.962
springen. Also der geht überhaupt nicht anders.

00:47:36.482 --> 00:47:38.202
Ich muss wieder Parcours machen.

00:47:38.822 --> 00:47:42.342
Und auch die Kopfverletzung, das war auch nicht für mich irgendwie so ein Moment,

00:47:42.442 --> 00:47:45.202
wo ich dachte, nee, jetzt ist es vorbei.

00:47:45.462 --> 00:47:49.142
Jetzt höre ich wirklich auf damit, war zu gefährlich. Das war auch,

00:47:49.222 --> 00:47:52.462
ich war froh, dass ich dann wieder, dass ich das Go hatte, dass ich jetzt wieder

00:47:52.462 --> 00:47:57.202
Sport ein bisschen machen kann und dann am Anfang halt ein bisschen vorsichtiger,

00:47:57.882 --> 00:47:59.502
wieder eingrooven, eintrainieren,

00:48:00.162 --> 00:48:04.962
vorsichtige Sachen machen und irgendwann macht man halt gewohnt weiter,

00:48:05.082 --> 00:48:05.922
wenn man wieder drin ist.

00:48:06.182 --> 00:48:09.222
Und das wird genau jetzt mit dem Knie auch so sein. Ich passe das Training dann

00:48:09.222 --> 00:48:11.542
an, mache die Sachen, die ich machen kann.

00:48:11.722 --> 00:48:15.222
Also beispielsweise jetzt schwinge ich relativ viel, wo die Beine nicht wirklich

00:48:15.222 --> 00:48:19.862
gebraucht werden, sondern eine Schwing mit den Händen von Stange zu Stange oder

00:48:19.862 --> 00:48:24.742
halt Poleslides heißt das, an Laternen springen. Da brauche ich das Knie eigentlich auch nicht bei.

00:48:26.262 --> 00:48:30.362
Ja, adaptiere den Trainingsstil einfach immer so. Aber die Option aufzuhören,

00:48:30.462 --> 00:48:34.642
die ist auf jeden Fall, die gibt es eigentlich nur nicht.

00:48:35.042 --> 00:48:38.582
Auch wenn ich dann mittlerweile immer mal wieder von einigen Seiten höre,

00:48:38.942 --> 00:48:42.102
boah, jetzt ist doch wirklich auch mit dem Knobelschein, jetzt muss doch mal gut sein.

00:48:44.029 --> 00:48:47.329
Ist für mich auch, vielleicht, auch wenn es vielleicht smart wäre,

00:48:47.489 --> 00:48:53.269
es ist für mich keine Option, weil es halt immer noch ist meine komplette Leidenschaft.

00:48:53.669 --> 00:48:59.049
Das, wofür ich komplett brenne. Und das Risiko muss ich in Kauf nehmen,

00:48:59.229 --> 00:49:02.069
dass so was halt auch mal passieren kann. Und das nehme ich in Kauf.

00:49:03.569 --> 00:49:05.449
Und ich habe Bock, weiterzumachen.

00:49:07.389 --> 00:49:12.109
Ich finde das völlig irre, weil du so einen Pioniergeist irgendwie auch hast

00:49:12.109 --> 00:49:16.169
und der die ganze Zeit Grenzen weiter verschiebst und es wäre jetzt heuchlerisch

00:49:16.169 --> 00:49:18.709
zu sagen, einfach weil wir uns persönlich nicht so gut kennen,

00:49:18.809 --> 00:49:20.889
dass ich sage, Jan, ich mache mir Sorgen um dich.

00:49:21.149 --> 00:49:24.149
Das wäre heuchlerisch, aber ich denke mir halt schon so, als jemand,

00:49:24.249 --> 00:49:27.109
der dein Content schon länger verfolgt, so, du machst das echt schon lange.

00:49:27.549 --> 00:49:31.869
Bis jetzt ist immer irgendwie toi toi toi, wir klopfen auf heute ist halt gut gegangen.

00:49:33.749 --> 00:49:38.709
Wo ist dann das Ende? Muss es irgendwie passieren, dass was wirklich physisch

00:49:38.709 --> 00:49:40.829
so irreparabel ist, dass nichts mehr geht?

00:49:40.829 --> 00:49:46.769
Oder so, man erzählt Geschichten immer von hinten und ich fände es unfassbar

00:49:46.769 --> 00:49:49.949
schlimm, genau wie viele andere auch, wenn man sagt, ja, das war klar,

00:49:50.029 --> 00:49:50.729
dass das jetzt passiert.

00:49:52.229 --> 00:49:56.009
Nee, also ich glaube, es wird gefährlich, wenn diese Passion einfach flöten geht.

00:49:56.109 --> 00:49:59.069
Wenn ich mir so denke, ich muss das machen, weil das ist irgendwie das,

00:49:59.109 --> 00:50:04.409
was ich halt machen muss, um einerseits Videos zu drehen, einerseits,

00:50:04.569 --> 00:50:09.589
weil ich mich darüber identifiziere, dass ich diese Sprünge jetzt irgendwie noch machen muss.

00:50:11.529 --> 00:50:15.209
Aber der Punkt ist halt absolut noch nicht gekommen. Also ich bin 100% ready,

00:50:15.309 --> 00:50:18.969
wieder Vollgas zu geben. Ich habe so viele Sachen, die ich noch unbedingt machen möchte.

00:50:19.129 --> 00:50:21.909
Also vor allem auch Sprünge. Und ich glaube, wenn ich aber...

00:50:23.297 --> 00:50:27.257
Wie gerade gesagt, an diese Sprünge, die noch immer in meinem Kopf sind und

00:50:27.257 --> 00:50:31.237
die ich auch jeden Tag aus Neuem finde, wenn ich an die nicht mehr mit dieser

00:50:31.237 --> 00:50:37.397
100-prozentigen Leidenschaft und Spaß und Wille rangehe, dann gefährlich werden könnte.

00:50:37.597 --> 00:50:44.617
Aber bis dahin habe ich Bock und bin ich bereit. Geil.

00:50:45.177 --> 00:50:50.777
Was ist so, ich sage mal, ein Fußballer ist mit 28, 29 schon steinalt.

00:50:51.757 --> 00:50:55.677
Zumindest so in den Medien irgendwie gefüllt. Was ist so der Zenit,

00:50:55.857 --> 00:50:59.177
wo man auch sagt, gerade jetzt auch mit deinen Verletzungen und so,

00:50:59.777 --> 00:51:00.877
wie lange du machen kannst?

00:51:01.757 --> 00:51:04.497
Also wirklich jetzt nur rein körperlich, dass du immer Bock hast auf Fullcent

00:51:04.497 --> 00:51:07.237
und da jage ich mich runter, ist klar. Aber jetzt mal nur physisch?

00:51:07.677 --> 00:51:11.877
Ja, also ich sag mal so, bei dem Punkt kann ich jetzt auch nicht mehr leugnen,

00:51:12.757 --> 00:51:14.957
gerade weil ich ja auch von dem Knorpelschaden erzählt habe,

00:51:15.097 --> 00:51:20.097
dass mein Körper da mittlerweile auf jeden Fall spürt, dass ich seit zehn Jahren Vollgas gebe.

00:51:20.097 --> 00:51:25.797
Also, dass ich auch vor allem zu Anfangszeiten mit gar keinem Ausgleichstraining,

00:51:26.037 --> 00:51:28.537
also kein Kraftsport, kein gar nichts, einfach jeden Tag aufs Neue,

00:51:28.717 --> 00:51:34.197
3, 2, 1, rein, Da das halt mittlerweile schon Spuren hinterlässt mit 28.

00:51:34.737 --> 00:51:36.297
Das ist so und.

00:51:37.701 --> 00:51:42.601
Ich muss mich deutlich mehr aufwärmen mittlerweile. Ich mache regelmäßig mittlerweile

00:51:42.601 --> 00:51:47.001
Kraftsport und ich weiß, wenn ich das nicht machen würde, dass es dann bald

00:51:47.001 --> 00:51:49.221
körperlich wahrscheinlich nicht mehr so wirklich geht.

00:51:49.381 --> 00:51:53.441
Aber ich denke, dadurch, dass ich das jetzt auch habe fixen lassen,

00:51:53.801 --> 00:52:01.841
rechtzeitig, bevor der Schaden im Knie zu groß wurde, mit ordentlich Muskulatur drauf jetzt bald.

00:52:03.261 --> 00:52:06.321
Arbeite zumindest dran, das hat das schon noch ein paar Jahre gehen.

00:52:06.321 --> 00:52:11.701
Also ich, wie gesagt, der Wille ist noch komplett da. Ich habe absolut Bock, weiterhin Vollgas.

00:52:11.841 --> 00:52:16.161
Das Feuer, das brennt noch. Geil, so muss es sein. Das Feuer brennt noch und

00:52:16.161 --> 00:52:19.341
ich denke, dass der Körper auf jeden Fall auch noch einige Jahre brennen sollte.

00:52:19.581 --> 00:52:24.021
Also ich hätte schon Bock, da noch ein paar Jahre auf gleichem Level zu machen.

00:52:24.561 --> 00:52:26.221
Auf jeden Fall. Und danach?

00:52:27.681 --> 00:52:31.501
Gucken. Keine Ahnung, ich schmiede nicht so wirklich Pläne. Also ich,

00:52:31.721 --> 00:52:37.421
ich habe jetzt keine Pläne für, was ich mache, wenn ich keinen Parcours mehr mache.

00:52:37.541 --> 00:52:39.641
Ich glaube, das ist so ein, das geht alle ineinander irgendwie,

00:52:39.761 --> 00:52:41.081
weil ich moderiere gerne Events.

00:52:41.581 --> 00:52:44.081
Also was heißt Events? Ich moderiere generell einfach gerne,

00:52:44.241 --> 00:52:45.421
ich labere unfassbar gerne.

00:52:45.861 --> 00:52:50.241
Ob jetzt hier am Mikro in eine Kamera rein, mit einem Mikro vor,

00:52:50.341 --> 00:52:51.821
was weiß ich, wie vielen Leuten. Ja.

00:52:53.338 --> 00:52:56.558
Ich glaube, das geht alles irgendwie immer weiter und weiter.

00:52:56.678 --> 00:53:00.418
Ich hätte auch Bock, selbst wenn ich selber nicht mehr aktiv Parcours mache,

00:53:01.218 --> 00:53:05.358
trotzdem noch komplett dabei zu sein, sei es in Form von einer Parcours-Halle

00:53:05.358 --> 00:53:09.958
oder was auch immer, aber alles zu seiner Zeit, alles so, wie man dann in dem

00:53:09.958 --> 00:53:10.818
Moment halt auch Bock hat.

00:53:12.478 --> 00:53:14.998
Und ist das auch so ein bisschen so eine Überlegung, weil ich meine,

00:53:15.098 --> 00:53:17.218
du bist, du hast eine unglaubliche Community,

00:53:17.598 --> 00:53:20.038
so ist es auch eine Überlegung, dass man sagt, okay, man nimmt auch so ein bisschen

00:53:20.038 --> 00:53:23.178
Janschlappen, ganz blöd und trocken und businessmäßig gesagt,

00:53:23.278 --> 00:53:25.938
so die Marke, die man halt auch irgendwie weiter ausbaut, also du machst ja

00:53:25.938 --> 00:53:30.758
auch hier, du hast quasi den Taxiteller wieder zurückgebracht in der ganzen Republik,

00:53:31.118 --> 00:53:33.778
wirst damit dann auch ins Frühstücksfernsehen eingeladen und so,

00:53:33.818 --> 00:53:36.998
so diese Sachen, dass man sich einfach was aufbaut, dass du sagst, okay,

00:53:37.378 --> 00:53:39.398
auch wenn es körperlich jetzt nicht mehr geht, dann machen wir halt einfach

00:53:39.398 --> 00:53:40.798
in der ganzen Republik einfach Stimmung.

00:53:40.818 --> 00:53:44.358
Und dann ist das halt was, wovon man weiterleben kann. Ja, auf jeden Fall.

00:53:44.838 --> 00:53:49.998
Also, das ist ja auch so ein bisschen, das weiß ich auch mittlerweile eigentlich

00:53:49.998 --> 00:53:52.458
selber, dass das halt nicht nur Sport ist, sondern halt,

00:53:53.178 --> 00:53:57.458
dass ich halt auch Spaß an Stimmung habe, an einfach Scheiße bauen,

00:53:57.618 --> 00:54:00.938
irgendwie an gute Laune verbreiten, an moderieren, was auch immer.

00:54:02.098 --> 00:54:04.918
Da mache ich ja auch relativ viel und vor allem auch jetzt in der Verletzungszeit

00:54:04.918 --> 00:54:08.518
war das halt mit dem Taxiteller, kann gerade nicht trainieren,

00:54:08.618 --> 00:54:09.418
dann treffen ich mich halt mit

00:54:09.418 --> 00:54:12.938
meinem Kollegen Raiko und machen mal einen Taxiteller-Tasting, ne, sowas.

00:54:13.478 --> 00:54:17.378
Und deswegen meine ich auch, das geht schon alles irgendwie immer weiter.

00:54:17.778 --> 00:54:21.258
Also, deswegen schmied ich auch keine Pläne, weil ich das irgendwie mittlerweile

00:54:21.258 --> 00:54:25.778
so im Laufe der Zeit auch schon irgendwie gemerkt habe, dass halt immer irgendwie

00:54:25.778 --> 00:54:29.658
was Neues dazukommt und dann irgendwas anderes lässt ein bisschen nach und dann

00:54:29.658 --> 00:54:32.718
kommt halt was danach, lässt aber wieder auch mehr und,

00:54:33.738 --> 00:54:38.498
deswegen, da wird schon immer was gehen und in erster Linie habe ich einfach

00:54:38.498 --> 00:54:40.978
auch, oder mache ich einfach das, worauf ich Bock habe, würde ich sagen.

00:54:41.138 --> 00:54:45.798
Und dann wird das schon auch passen. So bin ich bisher eigentlich immer seit.

00:54:47.318 --> 00:54:48.718
Nach der Schule gefahren.

00:54:48.918 --> 00:54:53.238
Wo ich 100% Spaß und Bock reingelegt habe, das hat auch irgendwie funktioniert.

00:54:53.358 --> 00:54:55.418
Und ich glaube, so ist es halt auch, wenn das einfach,

00:54:56.921 --> 00:55:00.001
machen solltest, wo du richtig Spaß dran hast und dann machst du halt auch gut

00:55:00.001 --> 00:55:03.321
und dann machst du halt auch so, dass irgendwie passt.

00:55:03.621 --> 00:55:06.421
Das Feuer brennt. Ja, ja. Wie ist das?

00:55:07.321 --> 00:55:10.941
Ich will gar nicht zu Küchen psychologisch werden. Es ist mir nur gerade im

00:55:10.941 --> 00:55:14.141
Gespräch aufgefallen und wir können das, ich mag das immer, wenn unsere Gespräche

00:55:14.141 --> 00:55:16.021
sehr authentisch sind, aber wir können es im Zweifel auch rausschneiden.

00:55:17.621 --> 00:55:21.401
Als du vorhin angekommen bist, so dann habe ich, man hat ja so ein Bild von

00:55:21.401 --> 00:55:25.461
dir und da habe ich aber schon so in den ersten fünf, zehn Minuten,

00:55:25.581 --> 00:55:28.321
die wir miteinander hier davor gequatscht haben, bevor wir losgelegt haben, einen,

00:55:29.441 --> 00:55:34.541
eher ruhigeren Jan erlebt und also jetzt auch nicht introvertiert,

00:55:34.601 --> 00:55:40.661
aber schon doch einen anderen, als ich ihn jetzt teilweise hier so miterlebt habe.

00:55:40.881 --> 00:55:44.941
Wie viel ist das auch, dass du so einen Schalter teilweise umlegen musst,

00:55:45.001 --> 00:55:47.381
weil du halt auch weißt, das ist ja gar nicht böse gemeint, um Gottes Willen,

00:55:47.481 --> 00:55:48.201
aber du weißt natürlich,

00:55:49.301 --> 00:55:54.241
die Leute wollen Fullcent und geil und am besten noch irgendwie mit einem Pfeilrückzieher

00:55:54.241 --> 00:55:57.021
in der Nackt Zu nahe, Mann. Das ist, was ich meine. Sicher.

00:55:57.561 --> 00:56:01.901
Nee, safe. Finde ich auch völlig legitim, weil genau so ist es auch. Ich meine...

00:56:03.727 --> 00:56:09.747
Ich laufe halt nicht den ganzen Tag durch die Gegend und schreie rum und jagd

00:56:09.747 --> 00:56:14.867
mich in irgendeine kranke Scheiße rein und so weit alles und fräse auch den ganzen Tag Taxiteller,

00:56:15.167 --> 00:56:20.527
sondern klar, das ist halt auch immer geprägt mit der Gruppe,

00:56:20.607 --> 00:56:23.407
mit der man gerade unterwegs ist und das weiß man ja selber auch wahrscheinlich

00:56:23.407 --> 00:56:27.167
aus dem Freundeskreis, wenn du mit deinen engsten Jungs irgendwie unterwegs bist,

00:56:27.287 --> 00:56:33.047
dann bist du halt ganz anders, als wenn du mit fremden Leuten irgendwie unterwegs

00:56:33.047 --> 00:56:35.267
bist. weil ja auch erstmal irgendwie ein bisschen warm werden muss.

00:56:35.787 --> 00:56:39.087
Bei mir ist das auch immer, ey, wenn ich eine Kamera hab, dann ist für mich,

00:56:39.167 --> 00:56:43.227
das ist für mich absolut geil. Ich liebe das, mit Kameras irgendwie auch zu interagieren.

00:56:43.907 --> 00:56:46.967
Da ist bei mir dann auch nochmal immer ein bisschen mehr Energie mit dabei.

00:56:50.147 --> 00:56:56.367
Aber ja, so im normalen Leben bin ich eigentlich auch ein ganz entspannter Typ, würde ich mal sagen.

00:56:56.567 --> 00:57:00.267
Also auch zu Hause schreie ich jetzt meine Freundin auch den ganzen Tag irgendwie

00:57:00.267 --> 00:57:04.007
an und sag, komm jetzt, voll lass hier, was los?

00:57:04.827 --> 00:57:08.787
Aber das mach ich halt, das ist, das mach ich natürlich auch extrem gerne,

00:57:08.947 --> 00:57:10.707
aber ab und zu chill ich auch einfach ganz gerne.

00:57:10.907 --> 00:57:15.027
Und auch heute, beispielsweise heute Morgen,

00:57:15.407 --> 00:57:18.747
hatte ich relativ viel zu tun und so, war so ein bisschen gestresst und musste

00:57:18.747 --> 00:57:22.467
dann halt, war so die Autofahrt hier hin, hab mich dann so ein bisschen Mucke

00:57:22.467 --> 00:57:27.907
gehört, bisschen runtergechillt und dann kam ich auch gerade relativ entspannt an, aber, ja.

00:57:28.267 --> 00:57:31.687
Aber ist tatsächlich auch bei mir so, was viele auch wahrscheinlich denken,

00:57:32.787 --> 00:57:36.627
dass ich gerne auf Partys gehe und Vollgasstimmung und feiern und sowas,

00:57:38.098 --> 00:57:40.618
Das ist tatsächlich auch nicht so viel, weil ich halt, weil das,

00:57:40.718 --> 00:57:44.398
ich gebe richtig gerne tagsüber Gast, wenn ich mit den Jungs unterwegs bin,

00:57:44.658 --> 00:57:47.398
beim Training, mit den Kameras und so, aber ich finde das auch genauso geil,

00:57:47.418 --> 00:57:51.738
dann einfach richtig entspannt abends einfach nur schön Füße hoch.

00:57:51.898 --> 00:57:53.358
Rote Rosen im ZDF gucken.

00:57:53.638 --> 00:57:55.738
Ja genau, schön Rosenmunder Pilcher.

00:57:56.758 --> 00:58:00.098
Einfach mal richtig schön entspannen die Kerzen an oder was.

00:58:00.758 --> 00:58:02.218
Nee, nee, doch, das ist schon auch geil.

00:58:03.378 --> 00:58:06.098
Was ist, lass uns noch ein bisschen nach vorne gucken, weil du hast gerade gesagt,

00:58:06.298 --> 00:58:09.558
du bist ja jetzt gerade so in der Regenerationsphase oder wieder in der Aufbaufase,

00:58:09.678 --> 00:58:15.758
was dein Knie, was den Oberschenkel angeht die ersten Versuche haben nicht so richtig geklappt.

00:58:17.518 --> 00:58:21.438
Was ist jetzt quasi der nächste Meilenstein, was ist das Ziel,

00:58:21.498 --> 00:58:25.778
auf das du hinarbeitest also aktuell gibt es für mich eigentlich nur das Ziel, das Knie wieder,

00:58:26.618 --> 00:58:30.718
fit zu kriegen und zu gucken, was geht ich denke, ich bin noch einen ganz guten

00:58:30.718 --> 00:58:32.658
Weg dahin, dass das Knie jetzt,

00:58:33.298 --> 00:58:36.038
allmählich, also das Knie einerseits stärker wird und ich mich auch wieder dran

00:58:36.038 --> 00:58:39.038
gewöhnen, dass ich wieder alles mögliche machen kann und dann gibt es auf jeden

00:58:39.038 --> 00:58:42.898
Fall noch eine ganze Menge Sachen, die ich wegsenden will.

00:58:44.258 --> 00:58:49.658
Also das große Ziel, wie gesagt, ist Lyon gewesen, das habe ich erreicht,

00:58:49.858 --> 00:58:52.558
ich habe aber schon noch so ein, zwei vergleichbare Sprünge,

00:58:53.498 --> 00:58:59.058
an die ich schon echt auch mein Leben lang, also mein Parcours-Leben lang denke.

00:59:00.238 --> 00:59:05.478
Eins davon ist in Paris in Frankreich, was wirklich schon was relativ auf dem

00:59:05.478 --> 00:59:08.478
gleichen Level wie Lyon in meinem Kopf ist, da bin ich mal gespannt Darf ich raten?

00:59:09.238 --> 00:59:13.998
Es ist da Notre Dame, diese Treppen darunter, weil das ist auch vergleichbar

00:59:13.998 --> 00:59:18.338
mit Lyon irgendwo Ne, hat nichts mit Treppen in dem Fall zu tun Ein Windrum

00:59:18.338 --> 00:59:23.558
runterspringen Fullcent Ne, ne, ne, das ist es auch nicht.

00:59:25.118 --> 00:59:29.718
Aber ist ja egal vielleicht passiert es auch dieses Jahr. Schauen wir mal, wie die Form ist.

00:59:30.818 --> 00:59:32.338
Sagst du mir nachher, wenn die Kamera ist aus. Ja.

00:59:33.669 --> 00:59:38.189
Also ich habe auf jeden Fall noch mehr als genug Sachen. Auch nicht nur so große

00:59:38.189 --> 00:59:43.369
Ziele wie diesen einen Sprung in Lyon, sondern so ganz viele kleinere Sachen,

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die ich halt irgendwie entdeckt habe und die ich machen wollen würde,

00:59:45.889 --> 00:59:51.969
die auch teilweise vergleichbar zu Lyon sind, aber halt nicht diesen Status

00:59:51.969 --> 00:59:53.229
haben. Einfach, weißte.

00:59:54.709 --> 01:00:01.509
Aber einfach weiter Spaß, Junge Uhr, Vollgas, das übliche Programm und gucken,

01:00:01.589 --> 01:00:05.269
was sich so finden lässt. ganz oben auf meiner Liste steht auch noch ein 30-Meter-Sprung ins Wasser.

01:00:05.529 --> 01:00:09.609
Nicht auf meinen Bauch und meine Rübe, sondern einfach auf die Beine landen

01:00:09.609 --> 01:00:12.489
unten. Das ist auch, das habe ich auch noch nie gemacht. Das will ich auch eigentlich

01:00:12.489 --> 01:00:13.469
mein Leben lang schon machen.

01:00:14.169 --> 01:00:16.529
Es gibt mehr als genug, also, ja.

01:00:17.589 --> 01:00:20.609
Alter, ich wünsche dir, was wünsche ich dir? Ich glaube, ich wünsche dir in

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erster Linie mal richtig viele

01:00:21.449 --> 01:00:26.009
Schutzengel, so irgendwie, dass dann alles richtig gut vonstatten geht.

01:00:26.669 --> 01:00:30.329
Ich finde es unfassbar, was du für die Energie mitbringst.

01:00:30.769 --> 01:00:34.489
So wirklich, das finde ich absolut krass, du kommst so rein und wehst so den

01:00:34.489 --> 01:00:36.409
Raum irgendwie um und das ist völlig crazy.

01:00:36.869 --> 01:00:41.849
Digga, ganz, ganz viel Erfolg, wirklich so, Knie ist übertrieben scheiße, dauert.

01:00:42.489 --> 01:00:47.709
Toi, toi, toi. Danke. Bevor ich dich weitersenden lasse, gibt es aber noch eine

01:00:47.709 --> 01:00:51.169
letzte Frage, das ist immer die letzte Frage, ich habe es im Deep Dive, ist die Alien-Frage.

01:00:51.749 --> 01:00:56.409
Stell dir mal vor, es landen Aliens hier in Essen, jetzt in dem Fall, ja.

01:00:56.729 --> 01:01:00.189
Und die haben keine Ahnung von der Welt, von den Menschen, wie die funktionieren,

01:01:00.249 --> 01:01:03.349
aber die sehen dich und sehen nicht, wie du dich in ein vermeintlich total großes

01:01:03.349 --> 01:01:08.389
Leid stürzt, also du hast deine Verletzungen und dann kommst du wieder und machst

01:01:08.389 --> 01:01:11.489
Comeback, Comeback, obwohl du ja auch den ganzen Tag einfach nur chillen könntest.

01:01:11.689 --> 01:01:14.729
Sie verstehen es nicht, weil sie checken es ja nicht, aber sie sehen dich ja

01:01:14.729 --> 01:01:19.309
als einen von diesen komischen Menschen da, der sich das vermeintlich antut

01:01:19.309 --> 01:01:22.969
und sie fragen dich, warum das Ganze? Was antwortest du ihnen?

01:01:24.270 --> 01:01:29.250
Ja, ja, ja, ja. Boah, das ist natürlich eine tiefe Frage, ne?

01:01:29.350 --> 01:01:31.430
Eine Deep-Dive-Frage ist das.

01:01:31.970 --> 01:01:35.590
Aber also, ich sag mal, warum mach ich das?

01:01:35.830 --> 01:01:39.910
Weil dann sehen sie meine Fresse, wie die grinst, weißte, und Stimmung und gute

01:01:39.910 --> 01:01:41.790
Laune, weil ich das halt einfach geil finde.

01:01:42.070 --> 01:01:44.890
Weil, wie ich das gerade schon meinte, weil das halt alles ist,

01:01:44.970 --> 01:01:48.050
was ich für mich, der Mensch, Jan, lange,

01:01:49.030 --> 01:01:53.690
irgendwie, was ihn erfüllt und was ihn leben lässt, so, weißte,

01:01:53.690 --> 01:01:57.330
mit Stimmung, deswegen jagt er sich jedem mal aufs Neue, auch nach jedem,

01:01:58.090 --> 01:02:02.810
Rückschlag aufs Neue da rein und probiere die Jungs oder Mädels oder was auch

01:02:02.810 --> 01:02:05.630
immer, im Alter Aliens und dann auch sind,

01:02:06.410 --> 01:02:10.750
davon zu überzeugen, das einfach mal mitzumachen, vielleicht mitzuliehen und Planeten zu nehmen.

01:02:11.150 --> 01:02:13.910
Einfach gute launische Stimmung, was weiß ich, einfach Gas rein.

01:02:14.370 --> 01:02:17.450
Jan, vielen, vielen Dank. Ja, danke euch. Ein perfektes Schlusswort.

01:02:18.010 --> 01:02:21.390
Leute, folgt uns gerne rein, um nichts mehr zu verpassen, lasst uns eine gute Bewertung da.

01:02:21.670 --> 01:02:24.930
Wir sehen uns nächsten Dienstag wieder zur nächsten Folge Deep Dive ab 0 Uhr

01:02:24.930 --> 01:02:29.690
über Albus Podcasts gibt und ab 18 Uhr auf YouTube. Haut rein. Ciao, ciao. Tschüss.